Meditatie & Mindfulness

Karlista Fontijn
Hengelo Gld

Meditatie en Mindfulness wordt gegeven 1x per 14 dagen, in Hengelo Gld. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom!

Bij het mediteren leer je hoe jij jezelf kunt ontspannen. Het helpt je de dagelijkse zaken en zorgen die ons helemaal in beslag kunnen nemen, te ontstijgen. Wanneer kom jij nog aan jezelf toe? Je ervaart harmonie en eenheid met jezelf en voelt jezelf een stuk zekerder. Via meditatie krijg je de mogelijkheid om op een positieve en rustige wijze je eigen energiehuishouding te onderhouden, te zuiveren, te verbinden en te versterken. Maar wat vooral zo prettig is, is dat je een heerlijke geluksbeleving gaat ervaren! Een soort welness voor je geest! Tijdens het mediteren worden verschillende techniken aangeleerd, zoals diepe ontspanningsoefeningen, visualisatie-oefeningen, ademhalingsoefeningen en nog veel meer.

Al gauw ga je ontdekken hoe krachtig deze oefeningen zijn en ervaar je de positieve betekenis ervan.

Daarnaast biedt meditatie een weg naar zelfkennis en geestelijke ontwikkeling. Het is een manier om bewuster om te leren gaan met je innerlijke mogelijkheden en een alert creatief bewustzijn te scheppen en dichter bij je gevoel tekomen.

Ook voor slapeloosheid, piekeren, hoge bloeddruk en andere klachten kan meditatie een oplossing bieden. De lessen worden 1x per 14 dagen gegeven, op verschillende dagen in kleine groepen. Zowel beginners als gevorderden zijn van harte welkom! 

Je kunt je al aanmelden voor de groepen!

Er wordt  lesgegeven bij mij op de boerderij:

Koningsweg 14 te Hengelo

Over Karlista Fontijn

Met mijn gezin woon ik aan de Koningsweg, in het prachtige buitengebied van Hengelo Gld.

Als geboren Arnhemse, heb ik steeds meer de rust opgezocht van het groene platteland en geef ik hier consulten, cursussen en opleidingen.

Het mogen begeleiden van mensen in hun eigen unieke groeiproces, is voor mij zeer bijzonder. Het is heel fijn als mensen met een klein steuntje in de rug kunnen groeien en meer gezondheid, blijdschap, succes en fijne relaties kunnen ervaren en hun verlangens durven waar te maken.

Het raakt mij diep en ben daarvoor heel dankbaar dat ik een ander in dat proces kan en mag helpen.

Als docent Mediumschap, Energetisch Therapeut, Docent Luisterkindwerker en Meditatie & Mindfulness trainer, heb ik verschillende mogelijkheden om een ander, vanuit mijn hart te begeleiden en te inspireren.

Volwassenen - en natuurlijk ook kinderen- kan ik ook met hun paranormale gaven of gevoeligheid verder helpen, als ze ergens tegenaan lopen. Dit kan in een consult en ook op afstand.

Het begeleiden doe ik graag met respect en humor, sprankelend en luchtig. Op basis van vertrouwen in verbinding en vrijheid.


Karlista Fontijn

Karlista Fontijn

Koningsweg 14
7255 KR Hengelo Gld

Lid van beroepsvereniging

  • SNU
  • De volledige HBO opleiding Mediumschap en Trance Healing Therapeut® en Paramedisch & Psychosocia
Meditatie & Mindfulness

Wat doe ik nog meer?

Medium
Therapeutisch Medium Consult
Hengelo Gld
Een therapeutisch medium consult kan inzicht geven in moeilijke situaties en antwoorden bieden op levensvragen. Na het consult heb je meer inzicht in jezelf en je situatie. De inzichten zullen verhelderend zijn en je zal meer ruimte ervaren. 
21okt
Cursus
2 Daagse training Transcedent mediumschap met geopende pijnappelklier
Wageningen
In deze training leer je hoe je nog intensiever kunt communiceren met de Spirituele Wereld. Door een goed geopend Thymuschakra en een stralende Pijnappelklier ga je steeds meer ontdekken dat je alle skills al bij je geboorte hebt ontvangen. We gaan samen
15okt
Opleiding
Opleiding Luisterkindwerker
Wageningen
Wil je je laten opleiden tot Luisterkindwerker? Wil je werken met een prachtige methode vol aandacht, liefde, warmte en erkenning? Als Luisterkindwerker leer je op afstand te werken en bied je hulp op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel gebied.
12mrt
Opleiding
Mediumschap en Trance Healing Deel 2 Verdieping en Transformatie
Wageningen
Begrijpen en transformeren op zielsniveau staat centraal in deze vervolgopleiding. De basis die je heb aangeleerd in deel 1 wordt nu verder uitgebreid met een aantal methodieken zoals regressie therapie, mediamieke familieopstellingen en NLP/ELP.
21okt
Cursus
2 Daagse training Transcedent mediumschap met geopende pijnappelklier
Wilnis
In deze training leer je hoe je nog intensiever kunt communiceren met de Spirituele Wereld. Door een goed geopend Thymuschakra en een stralende Pijnappelklier ga je steeds meer ontdekken dat je alle skills al bij je geboorte hebt ontvangen. We gaan samen
10jan
Opleiding
Mediumschap en Trance Healing Deel 1
Toldijk
Mediumschap en Trance Healing Deel 1 Basis®bestaat uit de basis van het nieuwe moderne mediumschap.Je leert om contact te maken met Spirit en kijkt waar blokkades vandaan komen/ontstaan zijn.
17dec
Opleiding
Opleiding Trance Mediumschap
Wageningen
Trance Mediumschap is een vorm van mediumschap waarin je tot het diepste niveau contact leert maken met jezelf en met andere vormen van energie. Trance bestaat al eeuwen en wordt gebruikt om inzichten te verkrijgen in vraagstukken over relaties en gezondh
03apr
Opleiding
Mediumschap en Trance Healing Deel 3 Therapeut®
Wageningen
Na deze opleiding kun je een gedegen therapeutisch mediumschap consult geven en ben je, na het behalen van het examen, in het bezit van het diploma Mediumschap en Trance Healing Therapeut®.
22nov
Workshop
Licht Cirkel
Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
18okt
Workshop
Licht Cirkel
Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Opleiding en Training
Spirtuele & Intuïtieve Ontwikkeling, Mediumschap & Trance Healing, Paramedisch & Psycho
Hengelo Gld
Bij de Spirituele en Intuïtieve Academie geef ik diverse avond en dag opleidingen.In Toldijk en Wageningen.
20dec
Workshop
Licht Cirkel
Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.