09nov 2025
NA DE WHIPLASH (en/of hersenschudding, WAD/PCS/NAH) - stressreductie

Doetinchem

NA DE WHIPLASH (en/of hersenschudding, WAD/PCS/NAH). Stressreductie. Een praktische 6-delige cursus met focus op mentaal welzijn, identiteit, relaties en toekomst 09-25 november, afwisselend in Doetinchem en online.

Een interactief onderzoek naar zelfregie, zelfwaarde en Prettig Leven (met WAD/PCS klachten).

09-25 november, online tijden volgen nog, kleine groep,

afwisselend in Doetinchem (10.15-14.00) en online (ong. 90 min).

Zes bijeenkomsten, rond herkenbare aspecten van leven na een ontwrichtende gebeurtenis, met name post-whiplash, chronische hersenschudding en/of niet-aangeboren hersenletsel.

De focus van deze praktische cursus ligt op mentaal welzijn, identiteit, relaties en toekomst.

Met in gedachten de quote: ‘Het is niet de situatie zelf die stress veroorzaakt, maar onze gedachten óver de situatie.’, is dit een onderzoek naar zelfregie, zelfwaarde en Prettig Leven.

Een grove schets van wat aan bod komt cq. kan komen:

zondag 09 november Doetinchem : dader, slachtoffer, woede, schuld

online : naasten, oordelen, hulp vragen, kritiek

zaterdag 15 november Doetinchem: lichaam, geld, vertrouwen

online: identiteit, schaamte, negatieve gedachten

zaterdag 22 november Doetinchem: werk, ontslag, instanties, afhankelijkheid

online: nu, toekomst, angstgedachten

Deze cursus kan intensief zijn en is voor maximaal zes deelnemers. Check van tevoren dat je geen andere afspraken hebt op of vlak rond deze tijden. Zodat je in principe bij alle bijeenkomsten aanwezig bent.

(Neem contact op als je in de doelgroep valt, goed gemotiveerd bent en de prijs een belemmering is om mee te doen.)

Begeleiding: Marianne L. van der Meer,

o.m. Contextueel-systemisch therapeut VCW, Certified Facilitator of The Work of Byron Katie en Herstelcoach (ervaringsdeskundige sociaal domein, post-whiplash)