Stembevrijding - levenscoach - teamcoach

Sara Geerken
Eefde

Voel je dat je vastloopt of verlangt naar meer verbinding met jezelf? In mijn praktijk is ruimte voor alles wat aandacht vraagt. Samen geven we stem aan patronen, angsten en verlangens, zodat er weer beweging ontstaat voor jouw levensstroom!

Stembevrijding: Door klank te geven aan je gevoel en innerlijke wereld, ontdek je nieuwe ruimte in jezelf. je stem verhult niks en is heel helder over wat er gehoord wil worden. Alles is welkom, het kleine, het grootse, het uitbundige, het ingetogen. Schaamte, boosheid en vreugde. Het brengt je weer in contact met jezelf, je lichaam en uiteindelijk je essentie. Ik geef verschillende workshops, trainingen en je kunt bij mij terecht voor 1 op 1 sessies.

Levenscoach: Ik werk ervaringsgericht en vanuit wat zich in het moment aandient. Via je lichaam, gevoel en innerlijk weten kom je vaak sneller bij waar het werkelijk over gaat, dan via het begrijpen. Samen staan we stil bij wat zich laat zien in gedachten, emoties, patronen en gevoelens. We maken ruimte voor delen die zichtbaar wil worden, de afweermechanismes, projecties en onderscheiden wat van jou is en wat je hebt meegenomen van anderen. We geven aan het einde betekenis aan wat je ervaart, zodat je de inzichten kunt integreren in je dagelijks leven.

Ik begeleid je als aanwezige getuige in jouw proces en ondersteun je om opnieuw contact te maken met jezelf en de antwoorden die al in jou aanwezig zijn.

Voor organisaties: Ik ondersteun professionals, teams en leidinggevenden inzicht te krijgen in patronen in zichzelf en de organisatie. Zodat ze als mens vrij kunnen handelen vanuit wie ze zijn en waar zij in de organisatie aan willen bijdragen.

Stembevrijding en levenscoaching doe ik in de omgeving Eefde/ Zutphen en Velp!

Over Sara Geerken

Ik ben Sara: intuïtief, altijd nieuwsgierig naar nieuwe paden, moeder van 3 kinderen, gefascineerd door mens-zijn, de innerlijke wereld en wat er tussen mensen leeft. Vrijheid ervaren vanuit het hart is wat mij drijft, klanken die samen komen, in de natuur zijn en dansen is waar ik blij van word. Ruimte maken voor je levensstroom, je licht laten schijnen op alle delen in jezelf. Dat is mijn weg en zal ik jou in begeleiden vanuit een stevige en zachte bedding, in afstemming en met liefdevolle aandacht bewegen naar wat aan het licht wil komen.

Met meer als 15 jaar werkervaring in het publieke domein als veranderkundige, team (coach) en trainer Persoonlijk Leiderschap heb ik sinds 2 jaar mijn eigen praktijk. Een plek waar ik ten volle mijzelf kan inbrengen, waar mijn levensstroom vrij kan bewegen om ruimte te maken voor anderen hetzelfde te doen. Ik wil zoveel mogelijk werken voorbij de woorden en met de wijsheid van het lichaam en de stem. Daar ontstaat een nieuwe beweging vanuit jouw essentie. Dit gaat bij mij ook gepaard met frustratie, patronen die zichtbaar worden en triggers die mij vastzetten. En elke keer weer daar ruimte aan geven brengt mij minder vloeiing met anderen, steviger midden, mijzelf uitspreek en intieme relaties!

Waar put ik uit? Geweldloze communicatie; Lichaamswerk; Energetisch werk; 8 Bronnen van groei en ontwikkeling in organisaties; Holacracy; Karakterstructuren; Deep democracy; Tuckman, Lencioni; Stembevrijding en vrije zelfexpressie; Natuur; Systemisch werk