11jan 2025
Workshop: Dit is The Work®. Vier vragen die je leven veranderen?

ContextueelWerk
Doetinchem

Workshop: Vier vragen die je leven veranderen? Dit is The Work®! Ervaar en leer de praktische aanpak van stress en lijden: aan de bron.

Een fijne kennismaking met de meditatie The Work® of Byron Katie, vier vragen en omkeringen waarmee stressgedachten bevraagd en ontkracht worden.

Het proces The Work begint bij het herkennen van de de stressreactie (emotie, lichaamsreactie, pijn, gedachte, situatie). Vanuit persoonlijke antwoorden en voorbeelden leidt The Work vanuit de bron van stress naar het ervaren van de realiteit en passende acties daarin:
Inquiry-based Stress Reduction.

En ja: zèlf te leren!

Deze workshop is ook een perfecte voorbereiding op de IBSRcursus, de Jaarronde, de 4-daagse.

KRAAK stress, angst en depressie en ervaar de shift van in-je-verhaal-vastzitten naar zelfbewust-aanwezig-zijn.
The Work® laat je ervaren HOE. Het is te oefenen. Opvoeding, kindsituaties, werkrelaties, partnerissues, alles, kan onderwerp zijn.
Kijk op de site van ContextueelWerk voor meer over The Work,
of op de nederlandse site thework-nederland nl of op de internationale site thework com

Voor deze workshop geldt keuzetarief: €90 - €50 incl. koffie/thee

zaterdag 11 januari

zondag 09 maart

Graag uiterlijk een week van tevoren aanmelden!

Bij één deelnemer is de tijd 10.00-16.00.

Privé-workshop op een andere dag € 135.

Coaching, Self-Teaching, Self-Therapy