Workshops en inspiratiegroepen voor zelfontwikkeling en natuurbeleving
EigenAard
Aalten
Groen maakt blij! Als je in de natuur bent, maakt je lichaam automatisch serotonine aan. Serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd, omdat het kalmerend werkt op onze stemming en emoties. De natuur heeft dus een helende en magische uitwerking op ons.
Met de ‘inspiratiegroepen natuurbeleving’ die ik aanbied ervaren we samen wat de natuur met ons doet. We verwonderen en verstillen, observeren en ontspannen. We krijgen een dieper contact met de natuur in het algemeen en met onze eigen, innerlijke natuur in het bijzonder. De natuur zal ons spiegelen en daardoor meer inzicht en verdieping geven in onszelf. We worden ons meer bewust van een natuurlijk(er) leven, met respect voor al het leven om ons heen. Doordat de activiteiten in groepsverband plaatsvinden, verbinden we ons met elkaar en leren we van elkaar.
Hopelijk zie ik je een keer op mijn pad!