Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Loslaten is stoppen met vasthouden

zo af en toe lees ik een boek dat me raakt en echt verandering in gang zet. Voor mij is dat de afgelopen maanden het boek 'Opgeruimd' van Marie Kondo geweest. Ik schreef al eerder een blog over haar.

Ik houd van een opgeruimd huis waarin ik mijn spullen makkelijk terug kan vinden. Maar in de afgelopen drukke jaren kwam daar behoorlijk de klad in. Voor het gemak bewaarde ik veel dingen om 'later' uit te zoeken. Maar later werd later. En later.


Maar toen las ik dus het boek van Marie Kondo. De knop ging om en nu doe ik met gemak van alles weg. Ik kan inmiddels namelijk heel goed voelen of ik ergens blij van word of niet.

Want nu ik alles door mijn handen laat gaan bewaar ik alleen de spullen waar ik blij van word. En dat ruimt op!

Zo deed ik veel boeken weg en ook veel studieboeken en aantekeningen. Ik dacht altijd dat ik ze nog wel eens zou raadplegen maar deed dat tot nu toe nog niet.

Marie schrijft dat ik erop mag vertrouwen dat wat ik wilde weten en moet weten in mijn hoofd is opgeslagen. En dat, als ik de info weer nodig heb, die ook weer naar me toe zal komen. Dit besef maakte dat ik zonder moeite vele paperassen bij het oud papier deed. Bovendien maak ik vrienden blij met boeken die zij wel graag willen lezen.

Wat me ook inspireerde is dat Marie schrijft dat je eigenlijk in het verleden leeft, als je veel dingen waar je herinneringen aan hebt niet weg kunt doen. En dat je, als je stapels boeken hebt 'die je nog moet lezen' of dingen 'die je nog wilt doen', vooral met de toekkomst bezig bent. Terwijl je nu leeft!

Weer viel er een kwartje.

We gaan de laatste vakantieweek in en ik ga dus snel verder met ontspullen.

In deze nieuwsbrief daarom alleen de agenda voor de komende twee maanden. Die overigens weer vol staat met inspirerende en mooie activiteiten.

Pluk de dag en graag tot over een paar weken!

Hartelijke groeten,

Saskia Juijn
Coördinator Bewust Achterhoek

Agenda overzicht augustus en september 2016

Linda Brink Winterswijk

ONDERNEMERS Inspiratie Koffie
WO 27 mei | 10.00-11.30

Winterswijk | Linda Brink
In deze tijd worden we als ondernemer gedwongen om andere oplossingen te zoeken. Zelf zien we niet altijd alle mogelijkheden die er voor ons liggen. Daarom organiseer ik deze Ondernemers Inspiratie Koffie voor de ondernemende vrouw die wil sparren.
Lees verder →

Athilde Whyte in overleg

50 jaar UPS! Gratis webinar
DO 28 mei | 14.00-16.00

in overleg | Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Inge Neijenhuis In je eigen kamer

Speel met de bewegingen van binnen en kom tot vrijer functioneren. Gratis in mei
VR 29 mei | 10.30-11.30

In je eigen kamer | Inge Neijenhuis
Spelen met het vermogen om bewegingen op een nieuwe manier te coördineren. Met aandacht de tijd nemen om logica, richting, combinaties en mogelijkheden te onderzoeken. Een zachte liefdevolle manier om dichtbij jezelf te zijn in deze turbulente tijd.
Lees verder →

Linda Brink Vanuit huis

RELAX 10 daagse
MA 01 jun | 00.00-00.00

Vanuit huis | Linda Brink
In deze tijd van het Corona virus, kan ontspannen en je hoofd even helemaal tot rust laten komen een uitdaging zijn. Juist nu we het eigenlijk hard nodig hebben, rennen we de hele dag door. Ontspan je 10 dagen met me mee?
Lees verder →

Athilde Whyte thuis

Zichtbaar worden én blijven op Facebook
DI 02 jun | 09.30-11.30

thuis | Athilde Whyte
Zichtbaar worden en blijven op Facebook. Je krijgt inzicht in het Facebook algoritme, gerichte tips en adviezen om je facebook pagina te optimaliseren, tijdens een volledig op jullie branche/vakgebied gerichte workshop.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Online of Doetinchem

JUNI-sessie, thema: Escape from the Prison of your Mind
WO 03 jun | 00.00-00.00

Online of Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Onderzoek voor verandering: Inquiry-based coaching (The Work) biedt je een alternatief voor stress en lijden. Zelfreflectie voor prettig leven. Ervaar en leer. --- radicaal, realistisch, praktisch, zelf-versterkend en relatie-versterkend ---
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Ontwikkel je intuïtie
WO 03 jun | 20.00-21.30

Winterswijk | Linda Brink
Hoe meer je ontwikkelt en elke dag verbinding maakt met je hart, hoe meer rust in je hoofd. En heel eerlijk, eigenlijk is het helemaal niet moeilijk. Je hebt alleen wel de juiste tools nodig. Zo krijg je meer rust in je hoofd en leef je in vetrouwen
Lees verder →

Athilde Whyte Toldijk

Netwerkcafé Bewust Achterhoek voor bewuste ondernemers en professionals
DO 04 jun | 10.00-12.30

Toldijk | Athilde Whyte
Tussen 10 en 12 uur vindt een netwerkcafé van Bewust Achterhoek plaats bij Lara van De Rode Beuken in Toldijk. Kom gezellig bijpraten met collega professionals onder het genot van een kopje koffie of thee en heerlijke lunch!
Lees verder →

Athilde Whyte thuis

Bewust Sapvastenkuur, 11 dagen
VR 05 jun | 07.00-11.00

thuis | Athilde Whyte
Er zijn verschillende redenen waarom een Sapvastenkuur een gezonde en bewuste keus is! Afvalstoffen kwijt raken, je stofwisseling een boost geven, je weerstand verhogen, afslanken en dichter bij jezelf komen. Kleine groep, maximaal 12 deelnemers.
Lees verder →

Athilde Whyte in overleg

50 jaar UPS! Gratis webinar
ZA 06 jun | 11.00-13.00

in overleg | Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Mindfulness & Communicatie
ZA 06 jun | 9.30-22.

Zutphen | Judith Kars
Deze communicatietraining begint met afstemmen en luisteren naar jezelf. Van daaruit open je je voor de ander. Zo wordt communiceren een dans spreken, luisteren en ervaren met al je zintuigen. Je leert vertrouwen op dat wat er opkomt
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Sprookje~'Er was eens...' ~ autobiografisch schrijven
ZO 14 jun | 10.30-16.30

Zutphen | Lieke Deelstra
Sprookjes zijn oerverhalen. Sprokkels, sages en legenden.Beelden van de ziel die tot leven komen en waar wij ons aan kunnen spiegelen. Ontdek de werking van sprookjes en symbolische beelden.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 15 jun | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Athilde Whyte in overleg

50 jaar UPS! Gratis webinar
WO 17 jun | 10.00-12.00

in overleg | Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk op dinsdagavond of Wageningen op zondag overdag

Mediumschap en Trance Healing Deel 3 Therapeut® data verzet
DI 23 jun | 19.00-22.15

Toldijk op dinsdagavond of Wageningen op zondag overdag | Karlista Fontijn
SamenvattingNa deze opleiding kun je een gedegen therapeutisch mediumschap consult geven en ben je na het behalen van het examen in het bezit van diploma Mediumschap & Trance Healing Therapeut®.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les zomer
DO 25 jun | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Athilde Whyte Zutphen

Netwerkcafé Bewust Achterhoek voor bewuste ondernemers en professionals
VR 26 jun | 10.00-12.30

Zutphen | Athilde Whyte
Tussen 10 en 12 uur vindt een netwerkcafé van Bewust Achterhoek plaats bij Tessa’s Place in Zutphen! Kom gezellig bijpraten met collega professionals onder het genot van een kopje koffie of thee.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk

Rite of the womb
ZA 04 jul | 10.30-16.30

Toldijk | Karlista Fontijn
Een prachtige inwijding waarbij een ongelofelijke vrouwelijke kracht vrij komt. Je gaat via meditatie terug naar de baarmoeder, de plek van creatie en geboorte van het leven. Via healing en blessing wordt de vrouwelijke kracht gereactiveerd.
Lees verder →

Athilde Whyte Winterswijk

Netwerkcafé Bewust Achterhoek voor bewuste ondernemers en professionals
DI 07 jul | 10.00-12.30

Winterswijk | Athilde Whyte
Tussen 10 en 12 uur vindt een netwerkcafé van Bewust Achterhoek plaats in de omgeving van Winterswijk. Kom gezellig bijpraten met collega professionals onder het genot van een kopje koffie of thee.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk

3 daagse Opleiding Spirituele & Intuïtieve Ontwikkeling
ZA 11 jul | 10.00-16.30

Toldijk | Karlista Fontijn
Deze 3 daagse opleiding Spirituele en Intuïtieve Ontwikkeling is een complete opleiding om je de beginselen van spiritualiteit eigen te maken. Je leert weer contact te maken met je eigen gevoel.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek