Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Koop en eet jij groenten uit de Achterhoek?

Wat is dat toch heerlijk, dat het elk jaar weer voorjaar wordt! Iedereen komt na die donkere winter weer zijn huis uit. En lijkt blijer.

Natuurlijk is het fijn dat de seizoenen elkaar afwisselen. Alleen maar voorjaar zou niet bijzonder zijn. Maar de lente vind ik zo'n hoopvol seizoen!

Want je weet dat straks de natuur weer groen zal worden, dat het langer licht wordt, dat de temperaturen op gaan lopen. En dat je dus binnenkort weer heerlijk met een boek in de tuin kunt zitten. Of in de zon op een terras.

Zelf verheug ik me ook op al die uren in mijn (moes)tuin. Lekker in de aarde wroeten, zaaien en straks ontdekken welke groenten het dit jaar goed gaan doen. En dromen van weer zo'n mooie aardbeien oogst als vorig jaar.

In deze nieuwsbrief:

  • Koop en eet biologische groenten uit de regio!
  • Lees mooie artikelen op onze weblog
  • Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • De agenda voor april en mei 2016

Eet gezond uit eigen tuin of andermans tuin!

Omdat ik zelf dus regelmatig op mijn kop in de tuin sta, lees ik graag over tuinieren en het kweken van groenten en kruiden. Zo ontdekte ik dat Thea van Hoof heel leuke verhalen over haar kruidentuin schrijft.

In haar laatste blog gaat Thea op ontdekkingsreis in de tuin. Kan ze alle planten wel weer terugvinden na de natte winter?

Thea is ook mede-eigenaar van de Kruudhof in Halle, met een pluktuin waar je zelf je groenten kunt oogsten. Ook op andere plekken in de Achterhoek zijn dergelijke initiatieven. Ik heb er een aantal op een rij gezet en wil jou vragen om te helpen het lijstje aan te vullen. Dankjewel alvast!

En wil je in één weekend alles leren over het aanleggen van een moestuin op basis van permacultuur? Misschien is de cursus van Aarde-werk 'De Stegge', aanstaand weekend in Winterswijk, iets voor jou!

Vind leuke en interessante artikelen op onze weblog

Op de weblog van Bewust Achterhoek vind je veel informatie over persoonlijke groei, gezondheid en duurzaamheid. Dit zijn de nieuwe artikelen:

Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek!

De afgelopen twee maanden sloten 10 professionals zich aan bij Bewust Achterhoek. We zetten ze graag even voor je op een rij.

Rieke Meinen - Centrum Droomwever


Als Regressie-, Reïncarnatie- en Hypnotherapeut, Sjamanistisch Healer en LifeBetweenLives therapeut is het zorgvuldig begeleiden van mensen in hun proces individueel en in kleine groepen al vanaf 1990 een heel belangrijk deel van mijn levensweg.

Lees meer,  lees meer en lees meer...

Tineke Veenstra - Aan-bod Loopbaancoaching


Ik ben loopbaancoach en help mensen om zichzelf te bevrijden van hun angst, waardoor ze het leven kunnen gaan leven waarvoor ze geboren zijn: het leven vanuit hun verlangen, passie, hart. Dan volgt er altijd een nieuwe, duurzame loopbaankoers!

Lees meer...

Laurens Maatman - De Kruudhof Natuurvoeding


Verswinkel voor gezonde voeding. Ruim aanbod van groenten uit eigen tuin, of van andere biologische bedrijven in de regio. Vers fruit uit eigen boomgaard. Eieren van eigen kippen!

Lees meer...

Margarita Anand Koopmans - Eindeloos Spel


Ik geef individuele begeleiding op basis van gestalt en healings. Die laatste komen vanuit het weten dat wij één zijn met het Geheel, het Net van Licht dat ons draagt en verbindt. Verder bied ik regelmatig meditaties aan, ook in de natuur.

Lees meer...

Karlista Fontijn - Spirituele/Intuïtieve Ontwikkeling


Bij de Spirituele & Intuïtieve Academie geef ik als docent verschillende opleidingen. Ook kan ik in een consult inzicht geven in moeilijke situaties en antwoorden bieden op vragen. Daarnaast geef ik lessen Mediteren & Mindfulness in kleine groepjes met veel persoonlijke aandacht.

Lees meer, lees meer en lees meer...

Femke van Hof - Aude Sapere


In mijn praktijk werk ik met Bron-Healing, ET Healing, klassieke homeopathie en persoonlijke begeleiding (coaching). Het uitgangspunt van waaruit ik werk is dat in ieder van ons de eigen-wijsheid aanwezig is, om alle obstakels in het leven aan te kunnen.

Lees meer...

Jolanda Koster - Jolanda Koster Psychologie


Psycholoog gespecialiseerd in Opstellen van het Verlangen. Ik ben geboeid door wat jou bezield en ga op gelijkwaardige basis met jou aan de slag om een sterker IK en een gezonder lichaam te krijgen. Direct een veranderingsproces in je hele systeem.

Lees meer...

Grietje van Veen - Praktijk Natuurgeneeskunde


Bij praktijk natuurgeneeskunde Grietje van Veen kunt u terecht met allerlei klachten. Ik help u te zoeken naar de oorzaak. Soms werken we symptomatisch als dit nodig is maar liever niet. Vraag om meer informatie of bel voor een kennismakingsgesprek.

Lees meer...

Jan-Willem v/d Velde - Aarde-Werk 'De Stegge'


Op het 2ha ruime terrein is alle gelegenheid voor buitensessies, natuurwandelingen en stilte-ervaringen. Kom en maak een ontdekkingstocht over het terrein. De duurzaam tot groepsaccomodatie verbouwde "De Schoppe" leent zich goed voor groepssessies en groepstrainingen. 

Lees meer en lees meer...

Mieke Scholten - Poreia Tarot


Poreia is Oudgrieks voor Reis. Ons leven is een reis, en tijdens deze reis maakt iedereen leuke en minder leuke dingen mee. Soms weet je even niet hoe je verder moet reizen. Een tarotconsult kan je verder op weg helpen. Als een reisgids dus!

Lees meer...

Agenda voor april en mei 2016

Hierbij ontvang je ook weer ons agendaoverzicht voor de komende 2 maanden. Met een ruim en gevarieerd aanbod om jou te ondersteunen in je persoonlijke groei, maar ook veel mooie activiteiten voor gezondheid, plezier en balans in je leven.

Bekijk de agenda onderaan deze mail of via de website.

Dankjewel voor je belangstelling. En geniet van het ontluikende voorjaar!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek

PS: Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in!

Agenda overzicht april en mei 2016

Winny Van Buuren Lochem

Seizoenswandeling Vrienden van Velhorst
ZO 21 jul | 14.00-16.00

Lochem | Winny Van Buuren
Als lid van Vrienden van Velhorst kun je met je gezin deelnemen aan de educatieve seizoenswandelingen. Tijdens deze wandelingen krijg je uitleg over de teelt, de werkzaamheden op het bedrijf, de onderzoeken die verricht worden en nog veel meer.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ook in juli en augustus!
MA 22 jul | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Susanna Redeker Wichmond

Kennismakingsaanbod
MA 22 jul | 00.00-00.00

Wichmond | Susanna Redeker
Kom kennismaken met nieuwe locatie van mijn praktijk in Wichmond!
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Wehl

Vrij Schilderen 5 lessen: Plezier in Experiment!
DI 23 jul | 14.00-16.00

Wehl | Marianne L. van der Meer
cursus VRIJ SCHILDEREN - PLEZIER IN EXPERIMENT! Aan de slag met verf en kwast (en wat je verder nodig vindt).Geen voorkennis nodig.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Creatief met Kruiden
DI 23 jul | 10.00-20.00

Halle | Thea van Hoof
Drie dagen vakantie in de kruidentuin van Betula Kruiden. Praktische kruidenworkshops in de ochtenden, creatieve workshops 's middags. In de avond gezellige ontspannen activiteiten. Deskundige begeleiding.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
DO 25 jul | 10.00-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan de special 'Kritiek, onbegrip en communicatie'. Oefen je in de waarschijnlijk meest nuttige vaardigheid die je ooit zult leren: Byron Katie’s onderzoek The Work.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
VR 16 aug | 10.00-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan een special voor professionals in onderwijs, zorg en hulpverlening rond 'Grenzen stellen, adviseren, overdracht en tegenoverdracht'.
Lees verder →

Veronica Holtslag Zevenaar

Adempauze wandeling
ZA 24 aug | 9.00-11.00

Zevenaar | Veronica Holtslag
Opladen, afkicken en tot rust komen. Geen zweverig gedoe, maar met aandacht in de natuur zijnen voelen wat het met je doet. Grotendeels in stilte. Maar als je wilt is er ook ruimte om ervaringen te delen. Bewust beleven en in het NU zijn.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
MA 02 sep | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

 Doetinchem

Beter leren omgaan met (dreigende) conflicten en weerstanden. We werken met je eigen voorbeelden
VR 06 sep | 19.00-22.00

Doetinchem

Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruidencursus Van top tot teen
ZA 07 sep | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
In deze cursus van 10 lessen gaan we wat dieper in op de theorie achter het gebruik van geneeskrachtige planten, en leren we hoe we veilig en effectief gebruik kunnen maken van de heilzame werking van planten voor onszelf en onze gezinsleden.
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 07 sep | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Martijn en Agnetha Stevens Spankeren

Eerste opleidingsdag opleiding Sjamanistisch Healer (zaterdaggroep)
ZA 07 sep | 09.30-16.00

Spankeren | Martijn en Agnetha Stevens
Op zoek naar een opleiding Sjamanistisch Healer? Wij geven een diepgaande opleiding sjamanisme. Tijdens de opleiding leer je om de harmonie in jezelf en je omgeving te herstellen. Je ontvangt inwijdingen en je gaat met healing technieken aan de slag
Lees verder →

Saskia Juijn Vierakker

Bewust Achterhoek inspiratiewandeling
ZA 07 sep | 10.00-12.00

Vierakker | Saskia Juijn
Bewust Achterhoek organiseert een wandeling voor iedereen die bewust(er) wil leven en graag gelijkgestemden ontmoet. Vandaag wandelen we onder begeleiding van wandelcoach Annemiek van der Velden in Natuurgebied Hackfort. Wandel je ook mee?
Lees verder →

Veronica Holtslag Zevenaar

Adempauze avond
MA 09 sep | 19.00-20.15

Zevenaar | Veronica Holtslag
Jezelf 8x 75 minuten onderdompelen in een oase van rust. Hoe fijn is dat? Geen zweverig gedoe, gewoon met beide voeten op de grond.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 11 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismakings workshop. Op woensdagochtend 11 september en 18 september 2019 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Training Mindfulness (mbsr)
DO 12 sep | 19.30-22.00

Zutphen | Judith Kars
Leer jezelf kennen met deze cursus mindfulness in Zutphen. In een serie van acht bijeenkomsten volg je het programma mindfulness based stress reduction (mbsr). Veel aanvullende zorgverzekeringen geven een vergoeding.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 18 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismakings workshop. Op woensdagochtend 11 september en 18 september 2019 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Anita Eeltink Aalten

Grip op je eetgedrag (info avond)
WO 18 sep | 20.00-21.30

Aalten | Anita Eeltink
Verantwoord eten zonder te lijnen? Dat lukt met Grip op je eetgedrag. Bezoek de informatie avond over dit unieke begeleidingsprogramma. Gratis en vrijblijvend!
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek