Het is geweldig wandelweer - Genieten op Verwolde - Nieuwe Bewust Deal - Agenda

Stiekem hoop ik dat de avonden van de komende zonovergoten dagen nog wat fris blijven zodat jij 's avonds toch even je telefoon pakt of achter je computer kruipt om deze nieuwsbrief te lezen.

Want we hebben veel moois te delen. Ook over dingen die je lekker buiten in de zon kunt doen. Zo organiseren we aanstaande zaterdag een inspiratiewandeling. Wandel mee!
En ook kun je in deze nieuwsbrief kennismaken met Julie van der Borch van Verwolde. Zij heeft een heerlijke theetuin dus een fietstochtje daarheen is een prima optie met dit mooie weer.

Overigens zijn er meer aanbieders waar het goed vertoeven is na een wandel- of fietstocht rond de Paasdagen. Wat dacht je van Gastgalerij Ankomm'n in Winterswijk? Of van 'Bij de Rode Beuken' in Toldijk?

Kortom, ik wens je veel genieten dit Paasweekend!

In deze nieuwsbrief:

  • Bewust Deal: Lalala Lente Power Boost gratis 5 daagse
  • Wandel mee aanstaande zaterdag 20 april in Doetinchem
  • Verbinden en delen: samen genieten van het leven op Verwolde
  • Vooraankondiging lezing Juglen Zwaan 20 juni 2019 - Zutphen
  • Win een gratis inspiratiewandeling met Annemiek van der Velden
  • De agenda voor april en mei 2019

Inspiratiewandeling zaterdag 20 april in Doetinchem

Aanstaande zaterdag 20 april is er weer een Bewust Achterhoek Inspiratiewandeling. Deze keer wandelen we onder begeleiding van Mindful Walk coach Christina Spijkerman in de Kruisbergse bossen bij Doetinchem.

Tijdens de wandeling zal Christina uitleg geven over de principes van Mindful Wandelen en deelnemers laten ervaren wat het is en wat het voor je kan betekenen.

Ook kun je ervaren hoe leuk het is om mensen die je niet kent op een laagdrempelige manier te ontmoeten en met elkaar in gesprek te komen.

We vertrekken om 10 uur vanaf de parkeerplaats bij De Kruisberg aan de Kruisbergseweg in Doetinchem. Na een wandeling van ongeveer anderhalf uur sluiten we af met koffie of thee bij De Kruisberg.

Lees hier meer over de wandeling en over hoe je je kunt opgeven.

Verbinden en delen: samen genieten van het leven op Verwolde

Barones Julie van der Borch van Verwolde is ook aangesloten bij Bewust Achterhoek. Julie groeide op op Landgoed Verwolde in Laren en woonde in het landhuis. Op haar zeventiende vertrok Julie van het landgoed. Maar ze keerde ook weer terug.

Sinds 2008 is Julie beheerder van een deel van het landgoed Verwolde in Laren. Samen met vrijwilligers draagt zij zorg voor de landgoedwinkel, theetuin, moesgaard én bloementuin.

In dit artikel maak je kennis met Julie van der Borch en Landgoed Verwolde.

En gedurende het Paasweekend zijn haar theetuin en Landgoedwinkel geopend. Bovendien is aanstaand weekend de Kunstroute Lochem. Drie kunstenaars exposeren hun werk op de deel van het tuinmanshuis.

Vooraankondiging lezing Juglen Zwaan 20 juni 2019 - Zutphen

Op donderdagavond 20 juni 2019 organiseert Bewust Achterhoek de lezing 'Eet jezelf gezond - De heilzame aspecten van voeding' door voedingskundige Juglen Zwaan in het Genietcafé in Zutphen. Informatie over de lezing staat nu online en de kaartverkoop is gestart.

In deze lezing vertelt Juglen Zwaan over de gezondheidseffecten van voeding op onze gezondheid. Hij deelt zijn nieuwste inzichten. Na deze lezing is je kennis up-to-date en heb je praktische tips in handen om je gezondheid te verbeteren.

Lees hier meer over deze lezing en het bestellen van tickets.

Win een gratis inspiratiewandeling met Annemiek van der Velden

Deze maand verloten we een gratis inspiratiewandeling van één uur samen met wandelcoach Annemiek van der Velden in Wichmond.

Annemiek heeft een praktijk voor wandelcoaching in Wichmond, De Gouden Wandeling. Wandel samen met Annemiek en ervaar hoe fijn het is om tijdens een wandeling te merken wat de natuur jou te zeggen heeft. 

Jouw vraag staat centraal of je kunt je laten verrassen door wat er op je pad komt tijdens de wandeling van één uur, startend in Wichmond.

Wil je kans maken op een gratis inspiratiewandeling met Annemiek van der Velden? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Annemiek' en in het berichtveld je naam en adres gegevens. Reageer uiterlijk 14 mei 2019. In de nieuwsbrief van half mei wordt de winnaar bekend gemaakt.

Hier vind je het profiel van Annemiek van der Velden op Bewust Achterhoek. Wil je nader kennismaken met Annemiek en zelf ervaren hoe de natuur je kan steunen en inspireren? Vraag haar gratis ebook voor natuurlijke inspiratie aan via haar website.


Vorige maand mochten we een gratis gratis jaarlidmaatschap van Vrienden van Velhorst van Winny en Arjen van Buuren verloten. De winnaar is Kathy Bosman uit Doetinchem. Van harte gefeliciteerd, Kathy! Je hebt inmiddels een mail van ons ontvangen.

Heb je niet gewonnen en wil je wel meer weten over het duurzaam beheer van Landgoed Velhorst? In het profiel op onze website vind je meer informatie en contactgegevens.

Zoals altijd vind je onderaan deze nieuwsbrief de agenda voor de komende twee maanden. Met mooie workshops, programma's en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders. Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

Dankjewel voor je belangstelling en graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.