Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Kom tot bloei deze lente - Win een sessie Cranio Sacraal Therapie - Agenda

De natuur loopt een maand voor, hoorde ik. Het is dan ook al heel mooi weer geweest. Toch zitten we nog in de overgang van winter naar lente. We hebben dus nog een aantal maanden lente voor de boeg. Wat een heerlijk vooruitzicht!

Wil je onderzoeken wat bij jou tot bloei wil komen deze lente geef je dan op voor de Bewust Achterhoek inspiratiewandeling op zaterdag 9 maart. Op een ontspannen en laagdrempelige manier ga je aan de slag met inspirerende en diepzinnige vragen.

In deze nieuwsbrief:

  • Bewust Deal: Kijk naar jezelf door de ogen van een paard
  • Inspiratiewandeling 'met diepgang' op zaterdag 9 maart in Leuvenheim
  • Druk met alle ballen in de lucht houden? Overweeg mindfulness!
  • Nu aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • Win een kennismakingssessie Cranio Sacraal Therapie
  • De agenda voor maart en april 2019

Bewust Deals: Aanbiedingen voor bewust, gezond & duurzaam leven

Bewust Deals zijn aanbiedingen van aangesloten professionals die slechts gedurende een aantal weken geldig zijn. De komende twee weken kun je nog voordelig een sessie paardencoaching boeken. Er is veel belangstelling voor deze Deal dus lees snel verder!

Coachingsdag: investeer in jezelf.
Miranda Meijer Kind in Kracht Gaanderen

Geldig t/m 31 aug

Coachingsdag: Investeren in jezelf.Wat we in ieder geval kunnen leren van Covid19 is, dat investeren in goed in je vel zitten, je eigen lijf en geest kennen en vertrouwen, zeker helpt. Tegen alle virussen, ziektes en andere ongemakken.

Lees verder →

€195,00
-49%
€99,00

Inspiratiewandeling op zaterdag 9 maart 2019 - Leuvenheim

Bewust Achterhoek brengt mensen die bewust, gezond en duurzaam willen leven in de Achterhoek graag bij elkaar. We organiseren daarom regelmatig inspiratiewandelingen.

Op zaterdag 9 maart begeleidt Tineke Veenstra van Kernkracht10 ons in deze periode van overgang van winter naar lente tijdens een wandeltocht-met-diepgang in de prachtige omgeving van Landgoed De Wildbaan in Leuvenheim.

Laat je verrassen door inspirerende en diepzinnige vragen over het leven. Leef jij het leven waarvoor je geboren bent? Ben je aan het overleven, of heb je een missie? Hoe ga je hier mee om? Hoe zet je het in de praktijk neer?

Hier vind je meer informatie over deze wandeling. Een aantal wandelaars heeft zich al opgegeven. Geef je ook op!

Ook bij (heel) slecht weer gaat de wandeling door. Dan wandelen we niet of korter, en zorgen we voor een binnen-programma waarin we aan de slag gaan met het thema.

Druk met alle ballen in de lucht houden? Overweeg mindfulness!

Marie-Josee ten Have en Saskia te Kampe zijn allebei aangesloten bij Bewust Achterhoek met hun praktijk voor paardencoaching. Ze werken soms ook samen.

In deze blog geven zij een inkijkje in de 'Mindfulness en Meditatie' ochtenden die ze geven en vertellen ze over de ervaring van Karin, één van de deelnemers.

Nu aangesloten bij Bewust Achterhoek!

We hadden even een pauze ingelast en stellen nu graag weer een aantal bewuste en duurzame aanbieders en professionals voor aan je die nu ook zichtbaar zijn via onze website.

Een overzicht van alle aangesloten aanbieders vind je hier.

Praktijk Nine2Five Coaching & Mindfulness voor rust tijdens verandering of verlies
Suzanne Brusee- Buijs Dieren

Praktijk Nine2Five
Suzanne Brusee- Buijs

Suzan biedt coaching & mindfulness bij verandering of verlies. Rust in tijden van storm. Mindfulness voor Mama's. Mindfulness bij verlies, burn-out, ziekte, scheiding.Miskraambegeleiding. Groepscoaching bij verlies.Zodat jij weer verder

Lees verder →

Ontzorging finance, HRM en beleid
Gijs Peteroff Zutphen

Genietcafé Zutphen BV
Gijs Peteroff

Directe en integrale hulp bij plotselinge problemen in je bedrijf. Is je financiële administratie een chaos, je personeelsadministratie niet op orde, je vergunningen een ramp? Elke ondernemer valt wel eens in een dal. Wij helpen je er weer uit!

Lees verder →

Genietcafé Zutphen
Gijs Peteroff Zutphen

Genietcafé Zutphen BV
Gijs Peteroff

Verhuur van diverse kamers en zalen voor je bijeenkomst. In ons sfeervolle 700 jarige rijksmonument Huize Borro in Zutphen op loopafstand van het station. Uitstekende horeca, vrijwel helemaal biologisch op het mooiste plekje van Zutphen. Tot straks!

Lees verder →

Mindfulness & Yoga voor kinderen en tieners
Bianca Schuurman-Bosgoed Lochem

Kinderyogatuin Zwiep
Bianca Schuurman-Bosgoed

Mindfulness & Yoga voor kinderen en tieners van 2,5 tot 18 jaar.

Lees verder →

Yoga Nidra Teacher Training & Irest Yoga Nidra meditatie cursus
Monique Hasselo Smits Vorden

Yoga Moyo
Monique Hasselo Smits

Lees verder →

Individuele, milde hatha yoga. Maatwerk bij fysieke, adem of stress klachten. Kan ook bij jou thuis!
Yvonne Dekker Lochem

Praktijk YogaWise
Yvonne Dekker

Je hoeft niet lenig, jong of slank te zijn. Je mag stijf en gespannen zijn, overgewicht hebben of een fysieke aandoening. Je mag onrustig, in de war of buiten adem zijn. YogaWise staat voor een persoonlijke aanpak en levert maatwerk.

Lees verder →

Win gratis kennismakingssessie Cranio Sacraal therapie

De komende weken kun je nog kans maken op een gratis kennismakingssessie Cranio Sacraal therapie bij Susanna Redeker in Zutphen.

Cranio Sacraal therapie is een uitzonderlijk zachte en tegelijkertijd krachtige behandelmethode. De Cranio Sacraal sessies hebben een meditatief karakter; het brengt je van hoofd naar lichaam, van denken naar voelen, van tijd naar tijdloosheid.

Het bijzondere aan deze vorm van ontspannen en relaxen is de zachte, vriendelijke en respectvolle manier van aanraken. Daardoor kunnen je lichaam en geest weer in balans komen, spanningen en stress verminderen en je kan je opgewekter en energieker gaan voelen.

De behandeling en gesprekje, met kopje thee duurt circa 1,5 uur.

Wil je kans maken op een gratis kennismakingssessie Cranio Sacraal therapie door Susanna? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Cranio' en in het berichtveld je naam en adres gegevens. Reageer uiterlijk 14 maart 2019. In de nieuwsbrief van half maart wordt de winnaar bekend gemaakt.

Lees hier meer over Susanna Redeker en haar werk. Je vindt daar ook een filmpje waarin Susanna vertelt over Cranio Sacraal therapie.

Zoals altijd vind je onderaan deze nieuwsbrief de agenda voor de komende twee maanden. Met mooie workshops, programma's en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders. Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

En de maandelijkse Dansende Voetenavond in Warnsveld is ook deze keer gewoon op zaterdag (2 maart) en niet op vrijdag, als eerder aangekondigd.

Dankjewel voor je belangstelling en graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.

Agenda overzicht maart en april 2019

Karlista Fontijn Hengelo Gld

Lezing
VR 28 aug | 19.30-22.00

Hengelo Gld | Karlista Fontijn
Kom meer te weten over de tekenen die een lichaam geven en hoe blokkades om te zetten naar stromende energie. Via Paramedisch mediumschap en therapeutisch mediumschap komen we zoveel meer te weten wat er daadwerkelijk speelt.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Docenten Kidstraining (2 daagse training)
ZA 29 aug | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
In de Kidstraining leer je kinderen weer contact te laten maken met hun kwaliteiten. Zodat zij beter met hun hooggevoeligheid kunnen omgaan en deze hen niet in de weg zit. En tot volle bloei kan komen.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Workshop The Work - lichaam en gezondheid
ZO 30 aug | 9.30-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
The Work: Ervaar, oefen en leer deze tool voor persoonlijk leiderschap aan de hand van een thema.
Lees verder →

Danie van Styn

Masterclass Creatieve Facebook Marketing
MA 31 aug | 00.00-00.00

| Danie van Styn
Masterclass Creatieve Facebook Marketing 2.0. Deze masterclass is exclusief voor jou als je de creatieve basis workshop ‘Zichtbaar worden én blijven op Facebook’ al hebt gevolgd.Let op, de exacte datum van de training is nog niet bekend.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 02 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismakingworkshop. Op woensdagochtend 2 september 2020 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

8-weekse Mindfulness training
WO 02 sep | 00.00-00.00

Zutphen | Ans Hoogland
Deze training is voor jou als je behoefte hebt aan meer rust in je hoofd, anders wil leren omgaan met de dingen die je stress geven en meer wil genieten van je leven. Een training waar je echt iets aan hebt voor de rest van je leven!
Lees verder →

Athilde Whyte

50 jaar UPS! Gratis webinar
DO 03 sep | 20.00-22.00

| Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Verhalen theater~ Schrijven & story-telling
DO 03 sep | 09.30-12.0

Zutphen | Lieke Deelstra
Wij schrijven onze sprookjesverhalen zelf, je leert hoe je van een levensgebeurtenis een goed verhaal maakt. En je leert hoe je er een boeiende theaterpresentatie van maakt. De laatste les presenteren we onze verhalen voor ons publiek.
Lees verder →

Tineke Veenstra Leuvenheim

Workshop Numerologie
VR 04 sep | 13.00-16.30

Leuvenheim | Tineke Veenstra
Met behulp van je geboortegetallen neem je een kijkje in je levensbestemming. Wat is je lotsgetal? Hoe is dit opgebouwd? Is je bestemming een grote uitdaging voor je? In welke persoonlijk jaar zit jij in 2020? En wat zijn je relatie-getallen?
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruidencursus van Top tot Teen
ZA 05 sep | 14.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
In deze cursus van 10 lessen gaan we wat dieper in op de theorie achter het gebruik van geneeskrachtige planten, en leren we hoe we veilig en effectief gebruik kunnen maken van de heilzame werking van planten voor onszelf en onze gezinsleden.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 07 sep | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Trance Mediumschap (4 dagen)
ZA 12 sep | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
Je leert o.a. verschillende trance staten herkennen, een consult te geven vanuit Spirit en trance healing te geven. De opleiding is zowel voor mensen met enige ervaring als voor gevorderden in het werken met energie.
Lees verder →

Athilde Whyte in overleg

50 jaar UPS! Gratis webinar
ZO 13 sep | 10.00-12.00

in overleg | Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (gld)

Mediumschap en Trance Healing Deel 1 Basis®
DI 15 sep | 19.00-22.

Toldijk (gld) | Karlista Fontijn
Met deze prachtige opleiding leer je om contact te maken met spirit en om de boodschappen helder te kunnen overbrengen naar praktische inzichten. We maken o.a. een combinatie van zowel reading als healing maar er is nog veel meer.........
Lees verder →

Karlista Fontijn Hengelo (gld)

3 daagse Opleiding Spirituele & Intuïtieve Ontwikkeling
ZA 19 sep | 10.00-16.30

Hengelo (gld) | Karlista Fontijn
Deze 3 daagse opleiding Spirituele en Intuïtieve Ontwikkeling is een complete opleiding om je de beginselen van spiritualiteit eigen te maken. Je leert weer contact te maken met je eigen gevoel.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 21 sep | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Goed Eten
DI 22 sep | 14.00-16.00

Halle | Thea van Hoof
Op het gebied van gezond eten volgen de hypes en goeroes elkaar in rap tempo op. Wat kun je geloven? In deze cursus geen dogma’s, geen caloriën, geen eiwitten en koolhydraten, maar eerlijke informatie over wat ons voedt.
Lees verder →

Guy Andreoli Lunteren (nabij Ede)

Training Intuïtief Bewust Worden
ZA 26 sep | 10.00-17.00

Lunteren (nabij Ede) | Guy Andreoli
Ben jij het ook zo zat dat dingen zo moeilijk gaan? De struggle, het overleven, de angsten, de vermoeidheid, je gezondheid, het moeten, die eindeloze gedachtestroom en die voor chaos zorgende emoties?
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Stigma? Zelfbegrip & Zelfwaardering!
ZO 27 sep | 10.00-12.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Hoe doe je dat: meer zelfbegrip, zelfwaardering en zelfregie?Speel met de ingrediënten voor een Prettig Leven!
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

The Work - cursus basisprincipes
MA 28 sep | 19.00-22.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Deze cursus is opgebouwd rond de hoofdregels* van Inquiry-based Stress Reduction/The Work, algemene overtuigingen en jouw vraagstelling. Voor iedereen die zelfreflectie willen ervaren met het oog op persoonlijke groei en professionele effectiviteit.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Verhalen theater~ Schrijven & story-telling
DO 01 okt | 09.30-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Wij schrijven onze sprookjesverhalen zelf, je leert hoe je van een levensgebeurtenis een goed verhaal maakt. En je leert hoe je er een boeiende theaterpresentatie van maakt. De laatste les presenteren we onze verhalen voor ons publiek.
Lees verder →

Monique Hasselo Smits Zutphen

iRest® Yoga Nidra Mindfulness Meditatie weekend
ZA 03 okt | 10.00-16.00

Zutphen | Monique Hasselo Smits
Leer de 10 simpele en krachtige stappen van iRest® meditatie bij Yoga Moyo Zutphen. Gedurende dit hele weekend leer je 10 tools die specifiek zijn ontworpen om stress te verminderen en veerkracht te creëren in het dagelijks leven.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Sprookje~'Er was eens...' ~ autobiografisch schrijven
ZO 04 okt | 10.-16.30

Zutphen | Lieke Deelstra
Sprookjes zijn oerverhalen. Sprokkels, sages en legenden.Beelden van de ziel die tot leven komen en waar wij ons aan kunnen spiegelen. Ontdek de werking van sprookjes en symbolische beelden.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 05 okt | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Lieke Deelstra Online

Rituelen en markeringen-train de trainer
DO 08 okt | 19.00-21.00

Online | Lieke Deelstra
Van oudsher is er behoefte om overgangsmomenten via rituelen vorm te geven.Als markeerpunten. Als verankering. Als intentie.We hoeven niet terug naar de voorchristelijke tijden om onze eigen symbolische momenten te vinden. 
Lees verder →

 thuis

Bewust Sapvastenkuur, 11 dagen
VR 09 okt | 07.00-11.00

thuis
Er zijn verschillende redenen waarom een Sapvastenkuur een gezonde en bewuste keus is! Afvalstoffen kwijt raken, je stofwisseling een boost geven, je weerstand verhogen, afslanken en dichter bij jezelf komen. Kleine groep, maximaal 12 deelnemers.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek