Kom tot bloei deze lente - Win een sessie Cranio Sacraal Therapie - Agenda

De natuur loopt een maand voor, hoorde ik. Het is dan ook al heel mooi weer geweest. Toch zitten we nog in de overgang van winter naar lente. We hebben dus nog een aantal maanden lente voor de boeg. Wat een heerlijk vooruitzicht!

Wil je onderzoeken wat bij jou tot bloei wil komen deze lente geef je dan op voor de Bewust Achterhoek inspiratiewandeling op zaterdag 9 maart. Op een ontspannen en laagdrempelige manier ga je aan de slag met inspirerende en diepzinnige vragen.

In deze nieuwsbrief:

  • Bewust Deal: Kijk naar jezelf door de ogen van een paard
  • Inspiratiewandeling 'met diepgang' op zaterdag 9 maart in Leuvenheim
  • Druk met alle ballen in de lucht houden? Overweeg mindfulness!
  • Nu aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • Win een kennismakingssessie Cranio Sacraal Therapie
  • De agenda voor maart en april 2019

Inspiratiewandeling op zaterdag 9 maart 2019 - Leuvenheim

Bewust Achterhoek brengt mensen die bewust, gezond en duurzaam willen leven in de Achterhoek graag bij elkaar. We organiseren daarom regelmatig inspiratiewandelingen.

Op zaterdag 9 maart begeleidt Tineke Veenstra van Kernkracht10 ons in deze periode van overgang van winter naar lente tijdens een wandeltocht-met-diepgang in de prachtige omgeving van Landgoed De Wildbaan in Leuvenheim.

Laat je verrassen door inspirerende en diepzinnige vragen over het leven. Leef jij het leven waarvoor je geboren bent? Ben je aan het overleven, of heb je een missie? Hoe ga je hier mee om? Hoe zet je het in de praktijk neer?

Hier vind je meer informatie over deze wandeling. Een aantal wandelaars heeft zich al opgegeven. Geef je ook op!

Ook bij (heel) slecht weer gaat de wandeling door. Dan wandelen we niet of korter, en zorgen we voor een binnen-programma waarin we aan de slag gaan met het thema.

Druk met alle ballen in de lucht houden? Overweeg mindfulness!

Marie-Josee ten Have en Saskia te Kampe zijn allebei aangesloten bij Bewust Achterhoek met hun praktijk voor paardencoaching. Ze werken soms ook samen.

In deze blog geven zij een inkijkje in de 'Mindfulness en Meditatie' ochtenden die ze geven en vertellen ze over de ervaring van Karin, één van de deelnemers.

Win gratis kennismakingssessie Cranio Sacraal therapie

De komende weken kun je nog kans maken op een gratis kennismakingssessie Cranio Sacraal therapie bij Susanna Redeker in Zutphen.

Cranio Sacraal therapie is een uitzonderlijk zachte en tegelijkertijd krachtige behandelmethode. De Cranio Sacraal sessies hebben een meditatief karakter; het brengt je van hoofd naar lichaam, van denken naar voelen, van tijd naar tijdloosheid.

Het bijzondere aan deze vorm van ontspannen en relaxen is de zachte, vriendelijke en respectvolle manier van aanraken. Daardoor kunnen je lichaam en geest weer in balans komen, spanningen en stress verminderen en je kan je opgewekter en energieker gaan voelen.

De behandeling en gesprekje, met kopje thee duurt circa 1,5 uur.

Wil je kans maken op een gratis kennismakingssessie Cranio Sacraal therapie door Susanna? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Cranio' en in het berichtveld je naam en adres gegevens. Reageer uiterlijk 14 maart 2019. In de nieuwsbrief van half maart wordt de winnaar bekend gemaakt.

Lees hier meer over Susanna Redeker en haar werk. Je vindt daar ook een filmpje waarin Susanna vertelt over Cranio Sacraal therapie.

Zoals altijd vind je onderaan deze nieuwsbrief de agenda voor de komende twee maanden. Met mooie workshops, programma's en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders. Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

En de maandelijkse Dansende Voetenavond in Warnsveld is ook deze keer gewoon op zaterdag (2 maart) en niet op vrijdag, als eerder aangekondigd.

Dankjewel voor je belangstelling en graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.