Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » September bruist van de activiteiten - doe je mee?

Veel mensen hebben na een ontspannen vakantie zin hun plannen uit te voeren en komen weer in beweging. Herken je dat ook? 

Zo ja, dan vind je het vast fijn dat de agenda van Bewust Achterhoek weer staat vol met mooie en inspirerende activiteiten die onze aangesloten aanbieders organiseren. Hoe heerlijk is het om iets te leren, iets nieuws te ontdekken? Of jezelf beter te leren kennen?

Je vindt de agenda onderaan deze nieuwsbrief. Kijk wat je aanspreekt en volg een leuke workshop of activiteit. Veel plezier!

In deze nieuwsbrief:

  • Bewust Achterhoek mini-festivals 31 augustus en 2 september
  • Noam Shalgi, Willem Beekman en Arjan Wijnstra volgen hun hart
  • Wandel op 8 september mee met Bewust Achterhoek Inspiratiewandeling
  • Ontwikkel je intuïtie! Ja, maar waarom eigenlijk?
  • De agenda voor september en oktober 2018

Bewust Achterhoek mini-festivals 31 augustus en 2 september

Aanstaand weekend vinden dan eindelijk onze twee mini festivals plaats. Eén in Lochem en zondag 2 september één in Winterswijk. Met volop mogelijkheden om je hart te voeden en inspiratie op te doen. Wij kijken er naar uit.

Wil je graag vrijdagmiddag 31 augustus het 'Volg je hart' mini-festival in Lochem bijwonen bestel dan snel één van de laatste beschikbare kaarten. 

Het 'Ervaar Bewust de Achterhoek' mini-festival in Winterswijk aanstaande zondag heeft een andere opzet. Daar kun je naar toe gaan zonder aanmelding vooraf. Hier vind je het programma.

Noam Shalgi, Willem Beekman en Arjan Wijnstra volgen hun hart

In aanloop naar het 'Volg je hart' mini-festival op 31 augustus in Lochem deelden de aanbieders filmpjes en verhalen over het volgen van je hart.

Noam Shalgi, haptotherapeut uit Vorden, heeft ook een mooie tip over hoe je je hart kunt volgen. Het heeft alles te maken met 'zingen in de regen'.

We delen Noams tip graag in deze blog.

En ook als je met 'de poten in de klei staat' kun je je hart volgen. Luister maar naar Willem Beekman, van permacultuurtuin Lief Lekkerland, in dit filmpje.

Biologische boer Arjan Wijnstra van Boerderij Groot Brandenborch uit Vorden heeft zijn hart gevolgd door te kiezen voor het boerenleven. Waarom, dat komt hij aanstaande vrijdag vertellen.

Bewust Achterhoek Inspiratiewandeling

Bewust Achterhoek brengt mensen die bewust, gezond en duurzaam willen leven in de Achterhoek graag bij elkaar. We organiseren daarom een inspiratiewandeling voor jou onder begeleiding van een wandelcoach.

Op zaterdag 8 september wandelen we samen met wandelcoach Annemiek van der Velden in natuurgebied Hackfort bij Vorden. Annemiek heeft een praktijk voor wandelcoaching in Wichmond, De Gouden Wandeling.

Wandel mee met Annemiek en ervaar zelf hoe fijn het is om tijdens een wandeling te merken wat de natuur je zeggen kan bij vragen die op dit moment bij jou spelen. 

Ervaar ook hoe leuk het is om mensen die je niet kent op een laagdrempelige manier te ontmoeten en met elkaar in gesprek te komen. 

We vertrekken om 10 uur vanaf de parkeerplaats van landgoed Hackfort aan de Baakseweg in Vorden. Na een wandeling van ongeveer anderhalf uur sluiten we af met koffie of thee in brasserie 'De Keuken van Hackfort' in het koetshuis.

Lees hier meer over de wandeling en over aanmelden. 

Ontwikkel je intuïtie! Ja, maar waarom eigenlijk?

Intuïtie en je intuïtief ontwikkelen, het is helemaal van deze tijd. Maar wat is nu eigenlijk intuïtie? En waarom zou je dat verder willen ontwikkelen?

Guy Andreoli legt in deze blog uit wat je eigenlijk niet in woorden kunt vatten.

Vanwege de focus op de mini-festivals loopt de zomer winactie iets langer door :-). Je kunt dus nog steeds kans maken op een gesprek met je huisdier door Erica Weeda, een healing sessie met Anneke Stuij en een mini biografisch sprookje.

Heb je nog geen mail gestuurd? Lees op onze website hoe je mee kunt doen. Over twee weken verloten we een nieuwe prijs. Of misschien wel twee!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.

Agenda overzicht september en oktober 2018

Ans Hoogland Online, waar en wanneer het jou past

Mindful en Relaxed Leven : start elke dag
VR 19 jul | 00.00-00.00

Online, waar en wanneer het jou past | Ans Hoogland
Online training: met korte krachtige praktische oefeningen ga je in je eigen tempo aan de slag en breng rust, ontspanning en genieten weer terug in jouw leven. Na aanmelding kun je direct starten, ook als je op vakantie bent!
Lees verder →

Winny Van Buuren Lochem

Seizoenswandeling Vrienden van Velhorst
ZO 21 jul | 14.00-16.00

Lochem | Winny Van Buuren
Als lid van Vrienden van Velhorst kun je met je gezin deelnemen aan de educatieve seizoenswandelingen. Tijdens deze wandelingen krijg je uitleg over de teelt, de werkzaamheden op het bedrijf, de onderzoeken die verricht worden en nog veel meer.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ook in juli en augustus!
MA 22 jul | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Wehl

Vrij Schilderen 5 lessen: Plezier in Experiment!
DI 23 jul | 14.00-16.00

Wehl | Marianne L. van der Meer
cursus VRIJ SCHILDEREN - PLEZIER IN EXPERIMENT! Aan de slag met verf en kwast (en wat je verder nodig vindt).Geen voorkennis nodig.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Creatief met Kruiden
DI 23 jul | 10.00-20.00

Halle | Thea van Hoof
Drie dagen vakantie in de kruidentuin van Betula Kruiden. Praktische kruidenworkshops in de ochtenden, creatieve workshops 's middags. In de avond gezellige ontspannen activiteiten. Deskundige begeleiding.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
DO 25 jul | 10.00-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan de special 'Kritiek, onbegrip en communicatie'. Oefen je in de waarschijnlijk meest nuttige vaardigheid die je ooit zult leren: Byron Katie’s onderzoek The Work.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
VR 16 aug | 10.00-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan een special voor professionals in onderwijs, zorg en hulpverlening rond 'Grenzen stellen, adviseren, overdracht en tegenoverdracht'.
Lees verder →

Veronica Holtslag Zevenaar

Adempauze wandeling
ZA 24 aug | 9.00-11.00

Zevenaar | Veronica Holtslag
Opladen, afkicken en tot rust komen. Geen zweverig gedoe, maar met aandacht in de natuur zijnen voelen wat het met je doet. Grotendeels in stilte. Maar als je wilt is er ook ruimte om ervaringen te delen. Bewust beleven en in het NU zijn.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
MA 02 sep | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

 Doetinchem

Beter leren omgaan met (dreigende) conflicten en weerstanden. We werken met je eigen voorbeelden
VR 06 sep | 19.00-22.00

Doetinchem

Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruidencursus Van top tot teen
ZA 07 sep | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
In deze cursus van 10 lessen gaan we wat dieper in op de theorie achter het gebruik van geneeskrachtige planten, en leren we hoe we veilig en effectief gebruik kunnen maken van de heilzame werking van planten voor onszelf en onze gezinsleden.
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 07 sep | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Martijn en Agnetha Stevens Spankeren

Eerste opleidingsdag opleiding Sjamanistisch Healer (zaterdaggroep)
ZA 07 sep | 09.30-16.00

Spankeren | Martijn en Agnetha Stevens
Op zoek naar een opleiding Sjamanistisch Healer? Wij geven een diepgaande opleiding sjamanisme. Tijdens de opleiding leer je om de harmonie in jezelf en je omgeving te herstellen. Je ontvangt inwijdingen en je gaat met healing technieken aan de slag
Lees verder →

Saskia Juijn Vierakker

Bewust Achterhoek inspiratiewandeling
ZA 07 sep | 10.00-12.00

Vierakker | Saskia Juijn
Bewust Achterhoek organiseert een wandeling voor iedereen die bewust(er) wil leven en graag gelijkgestemden ontmoet. Vandaag wandelen we onder begeleiding van wandelcoach Annemiek van der Velden in Natuurgebied Hackfort. Wandel je ook mee?
Lees verder →

Veronica Holtslag Zevenaar

Adempauze avond
MA 09 sep | 19.00-20.15

Zevenaar | Veronica Holtslag
Jezelf 8x 75 minuten onderdompelen in een oase van rust. Hoe fijn is dat? Geen zweverig gedoe, gewoon met beide voeten op de grond.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 11 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismakings workshop. Op woensdagochtend 11 september en 18 september 2019 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Training Mindfulness (mbsr)
DO 12 sep | 19.30-22.00

Zutphen | Judith Kars
Leer jezelf kennen met deze cursus mindfulness in Zutphen. In een serie van acht bijeenkomsten volg je het programma mindfulness based stress reduction (mbsr). Veel aanvullende zorgverzekeringen geven een vergoeding.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek