Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Over de herfst, hooggevoeligheid, verwachtingen - win een therapeutische massage - mèt agenda!

De laatste twee maanden van het kalenderjaar breken alweer aan. Voor mijn gezin een extra drukke tijd omdat naast alle feestdagen ook mijn zoon en ik jarig zijn. Gelukkig is het idee voor de traktatie er al en is ook de datum geprikt voor zijn feestje. Heerlijk hoe een kind daar naar uit kan kijken. Lekker een hele middag met al zijn vrienden samenzijn.

En gingen we een paar jaar geleden nog langs de deuren voor Sint Maarten, nu is het Halloween. Wel een beetje tot mijn spijt. Alhoewel, in het filmpje bij dit bericht werd mij duidelijk dat de oorsprong van Halloween niet in Amerika maar in Europa ligt.

Het was de nacht voor het einde van het oogstseizoen en het begin van het Keltisch nieuwjaar. Deze nacht zou magisch zijn omdat de geesten van de doden dan over straat dwaalden.

Voor de kinderen blijft het een avond van verkleden en veel snoep scoren, ben ik bang. Maar ik steek vanavond een kaarsje aan en eer de doden.

In deze nieuwsbrief:

  • Elk seizoen in je element - ook in de herfst!
  • Hoe hooggevoeligheid je leven kan verrijken
  • Wiens verwachting is dit? Tips om inzicht te krijgen in verwachtingen
  • Winnaars kado's maand oktober
  • Win een gratis therapeutische massage behandeling
  • Bezoek aanstaande zondag de Bijzonder Bewust Beurs in Vorden
  • De agenda voor november en december 2017

Elk seizoen in je element - ook in de herfst!

De herfstperiode is aangebroken en nodigt uit om naar binnen te gaan en te mijmeren. Je stappen, je proces, je leven te overdenken.

Anoushka Ebbinge, aanbieder bij Bewust Achterhoek, staat stil bij het herfstseizoen en bij wat je lichaam nodig heeft zodat je ook in dit seizoen in je element kunt zijn. Lees hier haar blog.

Hoe hooggevoeligheid je leven kan verrijken

Aanbieder Karin Gescher was kort geleden aanwezig bij het eerste HSP congres, waar sprekers uit binnen- en buitenland de nieuwste, ook wetenschappelijk aangetoonde inzichten over hooggevoeligheid en HSP (Hoog Sensitief Persoon) deelden.

In haar eigen scriptie over hooggevoeligheid concludeerde Karin al dat hooggevoeligheid in sommige gevallen kan ontaarden in overgevoeligheid. De sprekers op het congres bevestigden dit.

In dit artikel op onze weblog vertelt Karin over hooggevoeligheid en over hoe jij als HSP je ware zelf kunt worden. En jezelf kunt omarmen in wie je bent.

Wiens verwachting is dit? Tips om inzicht te krijgen in verwachtingen

Veel (sensitieve) mensen willen graag voldoen aan de verwachting van anderen. Ook Winny van Buuren, coach en aanbieder bij Bewust Achterhoek, deed daar aan mee.

Winny schreef een blog over haar ervaringen en over wat ze zelf ontdekte. Inmiddels helpt Winny anderen bij het inzicht krijgen in hun verwachtingen. Zij geeft je in haar blog die je hier vindt dus ook graag een paar tips!

Prijswinnaars maand oktober

Afgelopen weken kon je kans maken op een gratis accupunctuurbehandeling voor Jeannette Harbers van Acupunctuur Aalten. Deze behandeling is gewonnen door Anita Seinhorst uit Varsseveld.

Ook hebben we een gratis gesprek met jouw huisdier door Erica Weeda van Praktijk Elysia, voor homeopathie voor dieren en diercommunicatie, verloot. Wanda de Kruijff uit Lochem mag contact opnemen met Erica voor een gesprek met haar huisdier.

Van harte gefeliciteerd! Jullie hebben inmiddels een mail van ons ontvangen.

Win een gratis therapeutische massage behandeling

Gedurende de komende twee weken kun je kans maken op een therapeutische massage behandeling van 75 minuten door Sylvia Hendriksen van De Massagepraktijk Zutphen.

Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie. Hierdoor word je je bewust van je lichaam, hoe het met je gaat en hoe je in het leven staat. Door met een nieuwsgierige en open houding naar jezelf te kijken, krijg je inzicht in je eigen patronen en kan er als vanzelf iets in je lijf en je leven veranderen.

Tijdens de massage combineert Sylvia verschillende technieken, aangepast bij dat wat het lichaam op dat moment nodig heeft. In één behandeling kunnen dus meerdere technieken toegepast worden, dit tot verbetering van gezondheid, ontspanning en algemeen welzijn.

Wil je kans maken op therapeutische massage behandeling door Sylvia? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Massagetherapie' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 14 november. In de volgende nieuwsbrief, die op 15 november verschijnt, wordt de winnaar bekend gemaakt.

Wil je meer weten over Sylvia Hendriksen en haar praktijk bekijk dan haar profiel of ga naar haar eigen website.

Bezoek aanstaande zondag de Bijzonder Bewust Beurs

Marjan Koffeman en Annerieke Overvelde organiseren op 5 november in Vorden de Bijzonder Bewust Beurs met meer dan 30 standhouders. 8 daarvan zijn ook aangesloten bij Bewust Achterhoek.

De vorige edities van deze beurs waren goed bezocht en erg gezellig. Dus heb je zin in een beetje snuffelen en misschien een korte behandeling, ga zondag een paar uurtjes naar Vorden!

Lees hier meer over deze beurs en ook over welke aanbieders je daar kunt ontmoeten.

Behalve de Bijzonder Bewust Beurs is er van alles te doen in de Achterhoek op het gebied van gezondheid, welzijn, duurzaamheid en persoonlijke groei. Cursussen, workshops, lezingen, activiteiten. Je vindt het aanbod in onze agenda voor de komende 60 dagen onderaan deze mail. Je vindt de volledige agenda ook via de website.

Graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek

PS 1: Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!

Agenda overzicht november en december 2017

Dagmar Buesink Koetshuis Slangenburg Doetinchem

meditatie concert / luister concert
DO 23 mei | 19.00-20.30

Koetshuis Slangenburg Doetinchem | Dagmar Buesink
Meditatie concertDe bijzondere warme en ontspannende klanken van mijn Hand Pan Drum.Dit bijzonder instrument neemt je mee op reis naar een beleving vol rust, ontroerende, magische en verrassende klanken. Het is puur genieten en een echt moment voo
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
DO 23 mei | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Marjo Vliegen 's-heerenberg

Bedding voor bezinning. Individuele retraite
ZA 25 mei | 11.00-13.00

's-heerenberg | Marjo Vliegen
Bedding voor bezinning is een uniek aanbod voor mensen die een periode tot rust moeten komen. Die zorg en aandacht nodig hebben om nieuwe energie op te doen. bv na ziekte of tijdens crisis periodes. Zodat je even niets moet. Welkom Marjo Vliegen
Lees verder →

Martijn en Agnetha Stevens Spankeren

Kennismakingsworkshop sjamanisme
ZA 25 mei | 10.00-16.00

Spankeren | Martijn en Agnetha Stevens
Een mooie kennismaking met het sjamanisme. Heb je interesse? Op deze dag kun je kennis met ons maken en met de opleiding die wij geven. Een prachtige gelegenheid om mee te worden genomen in Peruaanse sferen.
Lees verder →

Connie Bulsink Hengelo Gld.

Oer producten maken
ZA 25 mei | 10.00-16.00

Hengelo Gld. | Connie Bulsink
Een unieke dag in verbinding met de natuur. Zelf aan de slag gaan met geoogste ingrediënten uit de natuur die zowel medicinaal als voedingswaarde verhogend te gebruiken zijn. Met een uitgebreide kruidenwandeling, practica en verantwoorde lunch.
Lees verder →

Karin Gescher Zelhem

Opstellingen
ZA 25 mei | 10.00-16.30

Zelhem | Karin Gescher
Een opstelling over familie, werk, relaties, ziekte/gezondheid of verlangen. Je komt bij de oorsprong van je probleem en van daaruit kan de energie weer stromen en kan de heling beginnen.
Lees verder →

Karlista Fontijn & Nicolette Anna Huizen

Ascensie lessen
ZO 26 mei | 10.00-16.00

Huizen | Karlista Fontijn & Nicolette Anna
De ascensie-workshopdag is er voor bedoeld om je trilling te doen verhogen (ascenderen) en daar waar nog onevenwichtigheid is in balans brengen.Je gaat in contact komen met jouw eigen Ik Ben energie. De mannelijke en vrouwelijke God en Godin in jou!
Lees verder →

Renata Vermeulen Ulft

Rust & Harmonie in het Samengestelde Gezin
DI 28 mei | 19.00-21.00

Ulft | Renata Vermeulen
Deze workshop geeft inzicht in de meest voorkomende problemen bij samengestelde gezinnen. Je krijgt tips en trics om de dynamieken in je nieuwe gezin te herkennen en handvatten om rust en harmonie te creëren waardoor iedereen zich thuis gaat voelen.
Lees verder →

Klankschaal, gong meditatie spirituele avond.
WO 29 mei | 20.22-00.00

Eibergen | Klaas Oldegberts

Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Belfeld

Een stap verder........
DO 30 mei | 15.00-14.00

Belfeld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
“EEN STAP VERDER“Voor je Zelf zorgen na een ziekte, crisis of een ander proces in jouw leven.Hoe kun je dat doen? Wat heb jij nodig?Een intensieve 4-daagse, waarin ik je uitnodig in contact te gaan met die aspecten waar jij in wilt groeien. 3 nachten en 4
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Creatief met Kruiden
DO 30 mei | 10.00-20.00

Halle | Thea van Hoof
Drie dagen vakantie in de kruidentuin van Betula Kruiden. Praktische kruidenworkshops in de ochtenden, creatieve workshops 's middags. In de avond gezellig ontspannen activiteiten. Deskundige begeleiding.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga Special: Vitaliteitsreeks
DO 30 mei | 9.15-11.30

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Deze les staat in het teken van vitaliteit - een heerlijk start van je dag!
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 01 jun | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Janneke en Theo Wagenaar. Halle

open tuin Veltdag
ZO 02 jun | 10.30-17.00

Halle | Janneke en Theo Wagenaar.
De tuindag van Velt in de Achterhoek. Kom op bezoek en geniet van alles wat er groeit op de tuin. Ieder uur is er een rondje tuin met uitleg. Open:10.30-17.00, toegang gratis. Bezoek ook de 2 andere Velttuinen in Gaanderen en Sinderen, velt/nu.
Lees verder →

Saskia Juijn Zutphen

Netwerkbijeenkomst Bewust Achterhoek met SoulCollage® Introductie Workshop
DI 04 jun | 9.30-12.30

Zutphen | Saskia Juijn
Tijdens deze netwerkbijeenkomst in Zutphen verzorgt aanbieder Marinda van Hierden een introductie workshop SoulCollage®. Maak kennis met deze creatieve, krachtige, intuïtieve methode, waarbij jij jouw eigen persoonlijke inspiratiekaarten creëert.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Gemakkelijk dagelijks ontspannen (Reiki 1)
WO 05 jun | 9..30-11.30

Winterswijk | Linda Brink
Wil je zelf leren je innerlijke batterij op te laden? Leer Reiki! Je ontspant gemakkelijk en leert hoe je je energieniveau zelf aan kunt vullen. Deze cursus is een online training, zodat je lekker leert vanuit je luie stoel wanneer het jou uit komt.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Juni
DO 06 jun | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

De Akasha Kronieken leren lezen ,Een weldaad voor je ziel.
ZA 15 jun | 11.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Vier Vaderdag met Bewust Achterhoek op De Kruudhof
ZO 16 jun | 11.00-17.00

Halle | Thea van Hoof
Op Vaderdag, zondag 16 juni, organiseert Bewust Achterhoek in samenwerking met Thea van Hoof van Betula Kruiden een evenement op De Kruudhof in Halle. Er zal van alles te doen zijn, dus houd de datum alvast vrij!
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Stiltedag. Kom tot jezelf met mindfulness
ZO 16 jun | 10.00-16.00

Zutphen | Judith Kars
Doe ook mee met deze stiltedag van Heanig An Mindfulness. Een dag voor jezelf, samen met anderen. Waarin je oefent om met milde, open aandacht te zijn. Welkom!!
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Halle

Het Alfabet van de Montere Man begint bij Z & Praktijkles
ZO 16 jun | 11.00-17.00

Halle | Marianne L. van der Meer
Gedurende de dag geef ik je graag informatie over mijn aanbod: persoonlijke sessies, workshops en trainingen rond het gedachte-onderzoek The Work. Daarbij deel ik ook enkele reviews over toepassing van The Work en geef ik een ervaringssessie.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem of Wehl

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
MA 17 jun | 10.00-16.00

Doetinchem of Wehl | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan de drie-daagse. Oefen je in de waarschijnlijk meest nuttige vaardigheid die je ooit zult leren: Byron Katie’s onderzoek The Work.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 17 jun | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Renata Vermeulen Ulft

De (Stief-)Vaderrol bij scheiding
WO 19 jun | 19.00-21.00

Ulft | Renata Vermeulen
Deze workshop geeft tips en trics hoe je als gescheiden vader of als stiefvader een mooie invulling kunt geven aan jouw rol in het leven van je (stief-)kinderen.
Lees verder →

Saskia Juijn Zutphen

Lezing Juglen Zwaan: 'Eet jezelf gezond - De heilzame aspecten van voeding'
DO 20 jun | 19.30-22.00

Zutphen | Saskia Juijn
In deze lezing vertelt Juglen Zwaan over de gezondheidseffecten van voeding op onze gezondheid. Hij deelt zijn nieuwste inzichten. Na deze lezing is je kennis up-to-date en heb je praktische tips in handen om je gezondheid te verbeteren! Doe mee!
Lees verder →

Saskia Juijn

Netwerkcafé Bewust Achterhoek voor bewuste ondernemers en professionals
VR 05 jul | 10.00-12.00

| Saskia Juijn
Tussen 10 en 12 uur vindt een netwerkcafé van Bewust Achterhoek plaats in Winterswijk. Kom gezellig bijpraten met collega professionals onder het genot van een kopje koffie of thee. Belangstellende ondernemers zijn ook welkom!
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Juli
ZA 06 jul | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Winny Van Buuren Lochem

Seizoenswandeling Vrienden van Velhorst
ZO 21 jul | 14.00-16.00

Lochem | Winny Van Buuren
Als lid van Vrienden van Velhorst kun je met je gezin deelnemen aan de educatieve seizoenswandelingen. Tijdens deze wandelingen krijg je uitleg over de teelt, de werkzaamheden op het bedrijf, de onderzoeken die verricht worden en nog veel meer.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek