Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Lukt het jou 21 dagen niet te klagen of mopperen?

"Duizend keer 
hangt wat we doen af van het weer
Duizend keer 
is veel te veel 
Dus doe het niet meer"

Deze tekst uit een liedje van Bløf sprak me altijd al aan. Want inderdaad, hoe vaak zijn we niet bezig onze activiteiten af te stemmen op het weer? Dat je denkt als de zon schijnt, ik 'moet' echt nog naar buiten vandaag. Want morgen kan het zomaar weer regenen.

En regenen doet het deze weken! Het beïnvloedt niet alleen wat we doen maar ook ons humeur. Het geklaag over het weer op Facebook en op het schoolplein begint me op te vallen.

Ik doe er zelf ook aan mee merk ik. Ik wil ook liever een zonnetje. Zeker nu we drie kippetjes hebben in de tuin. Dat ziet er met droog weer toch een stuk gezelliger uit.

Maar de vraag blijft: waarom zou ik wat ik doe laten afhangen van het weer? En kan ik me helemaal overgeven aan het weer?

Wat jij? Kun jij het?

Verder in deze nieuwsbrief:

  • Lukt het jou 21 dagen niet te klagen of mopperen?
  • Vakantie vieren in de Achterhoek, in Drente of Spanje
  • Lees artikelen over opstellingen, zelfvertrouwen en intuïtie op onze weblog
  • De agenda voor juli en augustus 2016

21 dagen zonder klagen, mopperen en zeuren

We klagen niet alleen over het slechte weer en alle regen. Maar ook over dat de trein te laat is of dat de wasmand alweer vol is.

En als je het geen klagen wilt noemen dan mopper je misschien wel eens. Op je kind die met modderlaarzen binnenkomt. Op de kat die heeft overgegeven op de mat. Of op jezelf, als je koffie morst.

Anita Eeltink besloot om niet meer te mopperen en zeuren. Een kleurig armbandje hielp haar daarbij. Lees hier de blog van Anita en lees ook hoe je (gratis) een armbandje kunt aanvragen.

Vakantie vieren in de Achterhoek

Bij Bewust Achterhoek zijn ook een aantal ondernemers aangesloten die een ecologische, groene of duurzame camping of accomodatie runnen in de Achterhoek.

Dat is fijn! Want veel mensen die aandacht geven aan hun persoonlijke ontwikkeling willen, ook in hun vakantie, graag meer terug naar de natuur of op een meer duurzame manier leven. En waarom niet lekker dicht bij huis?

Dus zoek je een fijne plek in de Achterhoek om een aantal dagen te vertoeven kijk dan wat onze aanbieders te bieden hebben. In deze blog zetten we ze op een rij.

Vind leuke en interessante artikelen op onze weblog

Op de weblog van Bewust Achterhoek vind je veel informatie over persoonlijke groei, gezondheid en duurzaamheid. Misschien vind je deze artikelen interessant:

  • Wat is een (familie)opstelling en wat heb je er aan?
    ​De methode van familieopstellingen van Bert Hellinger wordt wereldwijd toegepast om problemen inzichtelijk te maken en op te lossen. In dit artikel van Wilma te Paske vind je meer informatie over opstellingen. Hoe werkt het en wat heb je er aan?
     
  • Ontwikkel je intuïtie! Ja, maar waarom eigenlijk?
    Intuïtie en je intuïtief ontwikkelen, het beginnen haast modewoorden te worden. Maar wat is nu eigenlijk intuïtie? En waarom zou je dat verder willen ontwikkelen? Guy Andreoli legt uit wat je eigenlijk niet in woorden kunt vatten.
     
  • Krijg meer zelfvertrouwen: Benut de kracht van de gedachte ​
    Vanuit haar bedrijf Boel Bewust in Drempt coacht Jelien Lammers in zelfvertrouwen, met honden als co-coach. Hierbij een praktische tip van Jelien om jou een boost te geven in je zelfvertrouwen!

Agenda voor juli en augustus 2016

Hierbij ontvang je ook weer ons agendaoverzicht voor de komende 2 maanden. Met een ruim en gevarieerd aanbod om jou te ondersteunen in je persoonlijke groei, maar ook veel mooie activiteiten voor gezondheid, plezier en balans in je leven.

Bekijk de agenda onderaan deze mail of via de website.

Fijn dat je ook dit onderdeel van de nieuwsbrief nog leest ;-) Ik wens je goede en zonnige weken toe en veel vakantie-voorpret als je plannen hebt. Tot over een paar weken weer!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek

PS: Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en je kunt meteen de prijs uitkiezen die je wilt winnen!

Agenda Overzicht juli en augustus

Karlista Fontijn Hengelo Gld

Lezing
VR 28 aug | 19.30-22.00

Hengelo Gld | Karlista Fontijn
Kom meer te weten over de tekenen die een lichaam geven en hoe blokkades om te zetten naar stromende energie. Via Paramedisch mediumschap en therapeutisch mediumschap komen we zoveel meer te weten wat er daadwerkelijk speelt.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Docenten Kidstraining (2 daagse training)
ZA 29 aug | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
In de Kidstraining leer je kinderen weer contact te laten maken met hun kwaliteiten. Zodat zij beter met hun hooggevoeligheid kunnen omgaan en deze hen niet in de weg zit. En tot volle bloei kan komen.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Workshop The Work - lichaam en gezondheid
ZO 30 aug | 9.30-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
The Work: Ervaar, oefen en leer deze tool voor persoonlijk leiderschap aan de hand van een thema.
Lees verder →

Danie van Styn

Masterclass Creatieve Facebook Marketing
MA 31 aug | 00.00-00.00

| Danie van Styn
Masterclass Creatieve Facebook Marketing 2.0. Deze masterclass is exclusief voor jou als je de creatieve basis workshop ‘Zichtbaar worden én blijven op Facebook’ al hebt gevolgd.Let op, de exacte datum van de training is nog niet bekend.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 02 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismakingworkshop. Op woensdagochtend 2 september 2020 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

8-weekse Mindfulness training
WO 02 sep | 00.00-00.00

Zutphen | Ans Hoogland
Deze training is voor jou als je behoefte hebt aan meer rust in je hoofd, anders wil leren omgaan met de dingen die je stress geven en meer wil genieten van je leven. Een training waar je echt iets aan hebt voor de rest van je leven!
Lees verder →

Athilde Whyte

50 jaar UPS! Gratis webinar
DO 03 sep | 20.00-22.00

| Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Verhalen theater~ Schrijven & story-telling
DO 03 sep | 09.30-12.0

Zutphen | Lieke Deelstra
Wij schrijven onze sprookjesverhalen zelf, je leert hoe je van een levensgebeurtenis een goed verhaal maakt. En je leert hoe je er een boeiende theaterpresentatie van maakt. De laatste les presenteren we onze verhalen voor ons publiek.
Lees verder →

Tineke Veenstra Leuvenheim

Workshop Numerologie
VR 04 sep | 13.00-16.30

Leuvenheim | Tineke Veenstra
Met behulp van je geboortegetallen neem je een kijkje in je levensbestemming. Wat is je lotsgetal? Hoe is dit opgebouwd? Is je bestemming een grote uitdaging voor je? In welke persoonlijk jaar zit jij in 2020? En wat zijn je relatie-getallen?
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruidencursus van Top tot Teen
ZA 05 sep | 14.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
In deze cursus van 10 lessen gaan we wat dieper in op de theorie achter het gebruik van geneeskrachtige planten, en leren we hoe we veilig en effectief gebruik kunnen maken van de heilzame werking van planten voor onszelf en onze gezinsleden.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 07 sep | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Trance Mediumschap (4 dagen)
ZA 12 sep | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
Je leert o.a. verschillende trance staten herkennen, een consult te geven vanuit Spirit en trance healing te geven. De opleiding is zowel voor mensen met enige ervaring als voor gevorderden in het werken met energie.
Lees verder →

Athilde Whyte in overleg

50 jaar UPS! Gratis webinar
ZO 13 sep | 10.00-12.00

in overleg | Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (gld)

Mediumschap en Trance Healing Deel 1 Basis®
DI 15 sep | 19.00-22.

Toldijk (gld) | Karlista Fontijn
Met deze prachtige opleiding leer je om contact te maken met spirit en om de boodschappen helder te kunnen overbrengen naar praktische inzichten. We maken o.a. een combinatie van zowel reading als healing maar er is nog veel meer.........
Lees verder →

Karlista Fontijn Hengelo (gld)

3 daagse Opleiding Spirituele & Intuïtieve Ontwikkeling
ZA 19 sep | 10.00-16.30

Hengelo (gld) | Karlista Fontijn
Deze 3 daagse opleiding Spirituele en Intuïtieve Ontwikkeling is een complete opleiding om je de beginselen van spiritualiteit eigen te maken. Je leert weer contact te maken met je eigen gevoel.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 21 sep | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Goed Eten
DI 22 sep | 14.00-16.00

Halle | Thea van Hoof
Op het gebied van gezond eten volgen de hypes en goeroes elkaar in rap tempo op. Wat kun je geloven? In deze cursus geen dogma’s, geen caloriën, geen eiwitten en koolhydraten, maar eerlijke informatie over wat ons voedt.
Lees verder →

Guy Andreoli Lunteren (nabij Ede)

Training Intuïtief Bewust Worden
ZA 26 sep | 10.00-17.00

Lunteren (nabij Ede) | Guy Andreoli
Ben jij het ook zo zat dat dingen zo moeilijk gaan? De struggle, het overleven, de angsten, de vermoeidheid, je gezondheid, het moeten, die eindeloze gedachtestroom en die voor chaos zorgende emoties?
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Stigma? Zelfbegrip & Zelfwaardering!
ZO 27 sep | 10.00-12.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Hoe doe je dat: meer zelfbegrip, zelfwaardering en zelfregie?Speel met de ingrediënten voor een Prettig Leven!
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

The Work - cursus basisprincipes
MA 28 sep | 19.00-22.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Deze cursus is opgebouwd rond de hoofdregels* van Inquiry-based Stress Reduction/The Work, algemene overtuigingen en jouw vraagstelling. Voor iedereen die zelfreflectie willen ervaren met het oog op persoonlijke groei en professionele effectiviteit.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Verhalen theater~ Schrijven & story-telling
DO 01 okt | 09.30-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Wij schrijven onze sprookjesverhalen zelf, je leert hoe je van een levensgebeurtenis een goed verhaal maakt. En je leert hoe je er een boeiende theaterpresentatie van maakt. De laatste les presenteren we onze verhalen voor ons publiek.
Lees verder →

Monique Hasselo Smits Zutphen

iRest® Yoga Nidra Mindfulness Meditatie weekend
ZA 03 okt | 10.00-16.00

Zutphen | Monique Hasselo Smits
Leer de 10 simpele en krachtige stappen van iRest® meditatie bij Yoga Moyo Zutphen. Gedurende dit hele weekend leer je 10 tools die specifiek zijn ontworpen om stress te verminderen en veerkracht te creëren in het dagelijks leven.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Sprookje~'Er was eens...' ~ autobiografisch schrijven
ZO 04 okt | 10.-16.30

Zutphen | Lieke Deelstra
Sprookjes zijn oerverhalen. Sprokkels, sages en legenden.Beelden van de ziel die tot leven komen en waar wij ons aan kunnen spiegelen. Ontdek de werking van sprookjes en symbolische beelden.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 05 okt | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Lieke Deelstra Online

Rituelen en markeringen-train de trainer
DO 08 okt | 19.00-21.00

Online | Lieke Deelstra
Van oudsher is er behoefte om overgangsmomenten via rituelen vorm te geven.Als markeerpunten. Als verankering. Als intentie.We hoeven niet terug naar de voorchristelijke tijden om onze eigen symbolische momenten te vinden. 
Lees verder →

 thuis

Bewust Sapvastenkuur, 11 dagen
VR 09 okt | 07.00-11.00

thuis
Er zijn verschillende redenen waarom een Sapvastenkuur een gezonde en bewuste keus is! Afvalstoffen kwijt raken, je stofwisseling een boost geven, je weerstand verhogen, afslanken en dichter bij jezelf komen. Kleine groep, maximaal 12 deelnemers.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek