Drie mooie Bewust Deals - Omgaan met Verlies - Agenda

Er wacht ons een mooie herfst met veel inspirerende activiteiten. Je vindt ze in deze nieuwsbrief. Maar dit weekend is het nog zomer. Geniet ervan! 

In deze nieuwsbrief:

  • Drie mooie Bewust Achterhoek Deals!
  • Omgaan met verlies: Imelda vertelt
  • Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • Agenda voor september en oktober

Omgaan met verlies: Imelda vertelt

In een tijd van verlies kan je worden overvallen door allerlei gedachten van zelfverwijt, door een gevoel van tekort schieten. Of je worstelt achteraf met een gevoel dat er zaken misschien anders hadden moeten worden aangepakt. 

Op zaterdag 5 oktober 2019 organiseert Bewust Achterhoek een inspiratiewandeling onder begeleiding van Imelda Verheij in de bossen van Ruurlo. Het thema van de wandeling is 'Verlies'.

Imelda heeft een praktijk in Lichtenvoorde, Begeleiding Verlies en is zelf ook ervaringsdeskundige.

Imelda vertelt:

"Al vrij jong werd ik voor het eerst geconfronteerd met intens verlies. Mijn broer verongelukte toen ik vijftien was en mijn moeder stierf vrij plotseling op mijn zeventiende. In die tijd werd er amper gepraat over wat dit met je deed. Voor mij voelde het dat je daar zelf maar een weg in moest vinden.

In de loop der tijd heb ik met behulp van Yoga - Tai Chi en meditatie onverwerkte gevoelens kunnen verwerken. Wat mij daarbij het meest hielp was om mezelf liefdevol te ondersteunen, juist in moeilijke tijden.

Toen ik na mijn opleiding als wandelcoach aan de slag ging ontdekte ik de prachtige helende werking van de natuur. Een hele bijzondere waardevolle hulp wanneer ik kampte met verlies. Het hielp me ook toen een aantal jaren geleden ook mijn partner overleed.

Verlies is vaak aangrijpend en moeilijk te aanvaarden. Of het nu gaat om verlies van werk, gezondheid of een ingrijpend verlies van een dierbare. Het vraagt om moed om een wirwar van gevoelens van pijn, woede, verdriet en onzekerheid werkelijk toe te laten. En rouwen kost tijd."

Wil je graag meewandelen lees dan hier hoe je je kunt opgeven.

In deze nieuwsbrief vind je ook nog de agenda voor de komende twee maanden. Het najaar breekt aan en dat staat garant voor een mooi aanbod aan workshops, lezingen en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders.

Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

Dankjewel voor je belangstelling en graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.