Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Koop minder spullen - win een coachingssessie - agenda

Ook in 2019 nodigen Bewust Achterhoek en onze 150 aangesloten aanbieders jou uit om samen op weg te gaan naar bewust, gezond en duurzaam (samen)leven in de Achterhoek. We bieden je graag inspiratie en informatie via deze nieuwsbrief, de website, Facebook en via persoonlijke ontmoetingen.

In deze nieuwsbrief lees je over duurzame voornemens, een nieuwe Bewust Deal, leuke activiteiten met gelijkgestemden en een mooie prijs.

En natuurlijk wensen we je alsnog een heel mooi, gezond en gelukkig 2019!

In deze nieuwsbrief:

  • Bewust Deals: Mooie aanbiedingen voor bewust en gezond leven
  • Een heel goed voornemen voor 2019: Koop minder spullen!
  • Eéndaagse training 'Vergroot je uitstraling!'
  • Inspiratiewandelingen op zaterdag 8 februari èn 9 maart 2019
  • Netwerkbijeenkomst met workshop 'Collega of concurrent?'
  • Win een sessie paardencoaching met Christa Aarnink
  • De agenda voor januari en februari 2019

Bewust Deals: Aanbiedingen voor bewust, gezond & duurzaam leven

Bewust Deals zijn aanbiedingen van aangesloten professionals die slechts gedurende een aantal weken geldig zijn. De komende weken kun je tegen gereduceerd tarief een sessie Reconnective Healing boeken bij Anneke Stuij. Lees snel verder!

Coachingsdag: investeer in jezelf.
Miranda Meijer Kind in Kracht Gaanderen

Geldig t/m 31 aug

Coachingsdag: Investeren in jezelf.Wat we in ieder geval kunnen leren van Covid19 is, dat investeren in goed in je vel zitten, je eigen lijf en geest kennen en vertrouwen, zeker helpt. Tegen alle virussen, ziektes en andere ongemakken.

Lees verder →

€195,00
-49%
€99,00

Een heel goed voornemen voor 2019: Koop minder spullen!

Triodos Bank vindt 2019 een prima jaar voor duurzame voornemens. Op hun website geven ze er vijf en mij spreekt vooral nummer 1 aan: Koop minder spullen. 

Want wat is er toch veel te koop. Ook heel leuke hebbedingetjes, soms best moeilijk om te laten staan. :-)

In deze blog deel ik een aantal persoonlijke gedachtenspinsels rondom dit voornemen. En ik lees graag je reactie op mijn verhaal. Want hoe ga jij om met dat enorme aanbod aan spullen?

Eéndaagse training 'Vergroot je uitstraling!'

Je hebt passie voor je vak, voor het werk dat je doet. Je bent er ook goed in, en hebt veel kennis en ervaring. Toch voel je je niet altijd even zelfverzekerd.

Zou jij graag steviger in je schoenen willen staan en vertellen wat jij te vertellen hebt? Geef je dan op voor de ééndaagse training 'Vergroot je uitstraling!' door Eric van Grootel op zaterdag 26 januari in Zutphen.

In je presentatie en stemgebruik spiegelt zich je persoonlijkheid. Eric van Grootel, stem- en presentatiecoach, helpt je in deze training graag om jouw eigen uitstraling en kracht te vinden en verbeteren. 

Lees hier meer over deze training.Er zijn nu zes aanmeldingen en er kunnen maximaal 12 mensen deelnemen.

Inspiratiewandelingen op zaterdag 9 februari èn 9 maart 2019

Bewust Achterhoek brengt mensen die bewust, gezond en duurzaam willen leven in de Achterhoek graag bij elkaar. We organiseren daarom regelmatig inspiratiewandelingen. 

Op zaterdag 9 februari 2019 wandelen we onder begeleiding van wandelcoach Annemiek van der Velden in natuurgebied Hackfort bij Vorden. Wandel mee en ervaar zelf hoe fijn het is om tijdens een wandeling te merken wat de natuur je zeggen kan bij vragen die op dit moment bij jou spelen. 

Hier vind je meer informatie en kun je je aanmelden. Er is plek voor 12 wandelaars.

Ook op 9 maart gaan we wandelen. Dan in de omgeving van Leuvenheim onder begeleiding van Tineke Veenstra. Lees hier meer over die wandeling. Je kunt je al opgeven!

Netwerkbijeenkomst met workshop 'Collega of concurrent?'

Op de netwerkbijeenkomst van Bewust Achterhoek voor ondernemers en zelfstandig professionals op donderdagochtend 24 januari 2019 biedt aanbieder Marianne van der Meer een workshop aan waarin we aan de slag gaan met ideeën rondom concurrentie.

Als zelfstandig professional heb je te maken met professionals die een aanbod hebben dat soms lijkt op het jouwe. Je concurrenten. Of zijn het collega's van je?

En hoe kijk jij naar je collega's? Wat voor effect hebben zij op jou? En levert het jou ongezonde stress op? Kom naar de bijeenkomst en onderzoek jouw gedachten.

Deze bijeenkomst is bedoeld voor bij Bewust Achterhoek aangesloten aanbieders. Belangstellende, bewuste of duurzame ondernemers en professionals zijn van harte welkom kennis te komen maken met het netwerk en mee te doen aan de workshop.

Lees hier meer over de bijeenkomst en de workshop. En geef je op!

Win een sessie paardencoaching met Christa Aarnink

Christa Aarnink biedt een gratis sessie paardecoaching aan voor verloting in deze nieuwsbrief. Bij paardencoaching wordt gebruik gemaakt van het scherpe waarnemingsvermogen van het paard om te reflecteren op thema’s als leiderschap, samenwerking en communicatie. Het paard is de coach en de deelnemer hoeft alleen de signalen op te vangen om inzicht te krijgen.

Een kennismakingssessie paardencoaching duurt ongeveer 1,5 uur. In die tijd ga je samen met Christa en met de paarden kijken, wat er zich aandient en hoe je dat helpt of niet helpt in je dagelijkse leven. Naar aanleiding hiervan ontstaat een coach-gesprek en kun je oefenen met de paarden.

Wil je kans maken op een gratis sessie paardencoaching onder begeleiding van Christa? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Paardencoaching' en in het berichtveld je naam en adres gegevens. Reageer uiterlijk 30 januari 2019. In de nieuwsbrief van eind januari wordt de winnaar bekend gemaakt.

Lees hier meer over Christa Aarnink en haar werk.


In de vorige nieuwsbrief mochten we een gratis sessie Reconnective Healing weggeven, beschikbaar gesteld door Anneke Stuij. De winnaar is Esanie Hissink uit Eibergen. Van harte gefeliciteerd, Esanie! Je hebt inmiddels een mail van ons ontvangen.

Heb je niet gewonnen en wil je toch graag een sessie Reconnective Healing boeken bij Anneke maak dan gebruik van de Bewust Deal die momenteel loopt

Ook hebben we een gratis Access Bars hoofbehandeling door Herma van den Enk verloot. De winnaar is Mariëlle Wijnbergen uit Gelselaar. Van harte gefeliciteerd, Mariëlle! Ook jij hebt inmiddels een mail van ons ontvangen.

Zoals altijd vind je onderaan deze nieuwsbrief de agenda voor de komende twee maanden. Met mooie workshops, programma's en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders. Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

Dankjewel voor je belangstelling en graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.

Agenda overzicht januari en februari 2019

Karlista Fontijn Hengelo Gld

Lezing
VR 28 aug | 19.30-22.00

Hengelo Gld | Karlista Fontijn
Kom meer te weten over de tekenen die een lichaam geven en hoe blokkades om te zetten naar stromende energie. Via Paramedisch mediumschap en therapeutisch mediumschap komen we zoveel meer te weten wat er daadwerkelijk speelt.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Docenten Kidstraining (2 daagse training)
ZA 29 aug | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
In de Kidstraining leer je kinderen weer contact te laten maken met hun kwaliteiten. Zodat zij beter met hun hooggevoeligheid kunnen omgaan en deze hen niet in de weg zit. En tot volle bloei kan komen.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Workshop The Work - lichaam en gezondheid
ZO 30 aug | 9.30-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
The Work: Ervaar, oefen en leer deze tool voor persoonlijk leiderschap aan de hand van een thema.
Lees verder →

Danie van Styn

Masterclass Creatieve Facebook Marketing
MA 31 aug | 00.00-00.00

| Danie van Styn
Masterclass Creatieve Facebook Marketing 2.0. Deze masterclass is exclusief voor jou als je de creatieve basis workshop ‘Zichtbaar worden én blijven op Facebook’ al hebt gevolgd.Let op, de exacte datum van de training is nog niet bekend.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 02 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismakingworkshop. Op woensdagochtend 2 september 2020 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

8-weekse Mindfulness training
WO 02 sep | 00.00-00.00

Zutphen | Ans Hoogland
Deze training is voor jou als je behoefte hebt aan meer rust in je hoofd, anders wil leren omgaan met de dingen die je stress geven en meer wil genieten van je leven. Een training waar je echt iets aan hebt voor de rest van je leven!
Lees verder →

Athilde Whyte

50 jaar UPS! Gratis webinar
DO 03 sep | 20.00-22.00

| Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Verhalen theater~ Schrijven & story-telling
DO 03 sep | 09.30-12.0

Zutphen | Lieke Deelstra
Wij schrijven onze sprookjesverhalen zelf, je leert hoe je van een levensgebeurtenis een goed verhaal maakt. En je leert hoe je er een boeiende theaterpresentatie van maakt. De laatste les presenteren we onze verhalen voor ons publiek.
Lees verder →

Tineke Veenstra Leuvenheim

Workshop Numerologie
VR 04 sep | 13.00-16.30

Leuvenheim | Tineke Veenstra
Met behulp van je geboortegetallen neem je een kijkje in je levensbestemming. Wat is je lotsgetal? Hoe is dit opgebouwd? Is je bestemming een grote uitdaging voor je? In welke persoonlijk jaar zit jij in 2020? En wat zijn je relatie-getallen?
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruidencursus van Top tot Teen
ZA 05 sep | 14.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
In deze cursus van 10 lessen gaan we wat dieper in op de theorie achter het gebruik van geneeskrachtige planten, en leren we hoe we veilig en effectief gebruik kunnen maken van de heilzame werking van planten voor onszelf en onze gezinsleden.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 07 sep | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Trance Mediumschap (4 dagen)
ZA 12 sep | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
Je leert o.a. verschillende trance staten herkennen, een consult te geven vanuit Spirit en trance healing te geven. De opleiding is zowel voor mensen met enige ervaring als voor gevorderden in het werken met energie.
Lees verder →

Athilde Whyte in overleg

50 jaar UPS! Gratis webinar
ZO 13 sep | 10.00-12.00

in overleg | Athilde Whyte
Mijn leven bestaat uit 50 jaar ups, mijn glas is altijd halfvol namelijk. Als moeder, mentor/coach en levensgenieter heb ik een kleurig leven!Gratis webinar waarin ik mijn allerbelangrijkste levenslessen deel!
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (gld)

Mediumschap en Trance Healing Deel 1 Basis®
DI 15 sep | 19.00-22.

Toldijk (gld) | Karlista Fontijn
Met deze prachtige opleiding leer je om contact te maken met spirit en om de boodschappen helder te kunnen overbrengen naar praktische inzichten. We maken o.a. een combinatie van zowel reading als healing maar er is nog veel meer.........
Lees verder →

Karlista Fontijn Hengelo (gld)

3 daagse Opleiding Spirituele & Intuïtieve Ontwikkeling
ZA 19 sep | 10.00-16.30

Hengelo (gld) | Karlista Fontijn
Deze 3 daagse opleiding Spirituele en Intuïtieve Ontwikkeling is een complete opleiding om je de beginselen van spiritualiteit eigen te maken. Je leert weer contact te maken met je eigen gevoel.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 21 sep | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Goed Eten
DI 22 sep | 14.00-16.00

Halle | Thea van Hoof
Op het gebied van gezond eten volgen de hypes en goeroes elkaar in rap tempo op. Wat kun je geloven? In deze cursus geen dogma’s, geen caloriën, geen eiwitten en koolhydraten, maar eerlijke informatie over wat ons voedt.
Lees verder →

Guy Andreoli Lunteren (nabij Ede)

Training Intuïtief Bewust Worden
ZA 26 sep | 10.00-17.00

Lunteren (nabij Ede) | Guy Andreoli
Ben jij het ook zo zat dat dingen zo moeilijk gaan? De struggle, het overleven, de angsten, de vermoeidheid, je gezondheid, het moeten, die eindeloze gedachtestroom en die voor chaos zorgende emoties?
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Stigma? Zelfbegrip & Zelfwaardering!
ZO 27 sep | 10.00-12.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Hoe doe je dat: meer zelfbegrip, zelfwaardering en zelfregie?Speel met de ingrediënten voor een Prettig Leven!
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

The Work - cursus basisprincipes
MA 28 sep | 19.00-22.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Deze cursus is opgebouwd rond de hoofdregels* van Inquiry-based Stress Reduction/The Work, algemene overtuigingen en jouw vraagstelling. Voor iedereen die zelfreflectie willen ervaren met het oog op persoonlijke groei en professionele effectiviteit.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Verhalen theater~ Schrijven & story-telling
DO 01 okt | 09.30-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Wij schrijven onze sprookjesverhalen zelf, je leert hoe je van een levensgebeurtenis een goed verhaal maakt. En je leert hoe je er een boeiende theaterpresentatie van maakt. De laatste les presenteren we onze verhalen voor ons publiek.
Lees verder →

Monique Hasselo Smits Zutphen

iRest® Yoga Nidra Mindfulness Meditatie weekend
ZA 03 okt | 10.00-16.00

Zutphen | Monique Hasselo Smits
Leer de 10 simpele en krachtige stappen van iRest® meditatie bij Yoga Moyo Zutphen. Gedurende dit hele weekend leer je 10 tools die specifiek zijn ontworpen om stress te verminderen en veerkracht te creëren in het dagelijks leven.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Sprookje~'Er was eens...' ~ autobiografisch schrijven
ZO 04 okt | 10.-16.30

Zutphen | Lieke Deelstra
Sprookjes zijn oerverhalen. Sprokkels, sages en legenden.Beelden van de ziel die tot leven komen en waar wij ons aan kunnen spiegelen. Ontdek de werking van sprookjes en symbolische beelden.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 05 okt | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Lieke Deelstra Online

Rituelen en markeringen-train de trainer
DO 08 okt | 19.00-21.00

Online | Lieke Deelstra
Van oudsher is er behoefte om overgangsmomenten via rituelen vorm te geven.Als markeerpunten. Als verankering. Als intentie.We hoeven niet terug naar de voorchristelijke tijden om onze eigen symbolische momenten te vinden. 
Lees verder →

 thuis

Bewust Sapvastenkuur, 11 dagen
VR 09 okt | 07.00-11.00

thuis
Er zijn verschillende redenen waarom een Sapvastenkuur een gezonde en bewuste keus is! Afvalstoffen kwijt raken, je stofwisseling een boost geven, je weerstand verhogen, afslanken en dichter bij jezelf komen. Kleine groep, maximaal 12 deelnemers.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek