Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Mooie Deals - wandel mee - win sessie paardencoaching - agenda

De herfst gaat langzaam over in de winter. De bomen zijn nagenoeg kaal. Ze hebben hun bladeren losgelaten.

Leef je met de seizoenen dan merk je zelf misschien ook dat je dingen wilt loslaten. Maar hoe doe je dat, loslaten? Lees het in deze nieuwsbrief!

In deze nieuwsbrief:

  • Bewust Deals: Mooie aanbiedingen voor bewust en gezond leven
  • Laat los voor meer innerlijke rust: maar hoe doe je dat, loslaten?
  • Wandel mee met Bewust Achterhoek op 8 december
  • Tip uit de agenda: Zoon/Vader 2-daagse
  • Nu aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • Win een gratis sessie paardencoaching
  • De agenda voor december 2018 en januari 2019

Bewust Deals: Aanbiedingen voor bewust, gezond & duurzaam leven

Sinds een paar maanden bieden we ze aan: Bewust Deals. De Bewust Achterhoek Deals zijn aanbiedingen van aangesloten professionals die slechts gedurende 30 dagen geldig zijn. Er wordt veel gebruik van gemaakt dus we gaan er mee door!

Maak nu nog snel gebruik van het aanbod voor een ontspannende massage in het Heelhuis in Warnsveld voor slechts 50 euro. Of kies voor een ontspannende bindweefselbehandeling bij Ine de Blok in Terborg.

En wil je online Reiki leren? Boek dan nu heel voordelig de training van Linda Brink.

Relatietherapie nu met 25% korting op het uurtarief!
Lisette Leerkes Coaching & Therapie Terborg

Geldig t/m 14 apr

Zijn jullie de verbinding met elkaar kwijt geraakt, lopen ruzies steeds hoger op, stroomt het niet meer zoals vroeger of kan jullie relatie wel een 'boost' gebruiken? Maak dan gebruik van dit aanbod!

Lees verder →

€85,00
-25%
€63,75

Laat los voor meer innerlijke rust: maar hoe doe je dat, loslaten?

Loslaten, het klinkt zo eenvoudig. Iedereen zegt 't wel eens tegen een ander: “laat het toch los”. Ja, maar hoe dan? Hoe ga je om met verdriet en boosheid?

Dagmar Buesink, aangesloten bij Bewust Achterhoek met haar praktijk Lucerna Welzijnscoaching deelt in een blog welke stappen voorafgaan aan loslaten. Zodat je ook daadwerkelijk kunt loslaten.

Hier vind je de blog.

Wandel mee op 8 december: Waarvoor ben jij geboren op aard?

Op zaterdag 8 december begeleidt Tineke Veenstra van Kernkracht10 ons tijdens een 'wandeltocht-met-diepgang' op Landgoed 't Hackfort in Vorden.

Wordt het een Survivaltocht? Een Pelgrimstocht? Of misschien wel een Queeste? Laat je verrassen door inspirerende en diepzinnige vragen over het leven. Leef jij het leven waarvoor je geboren bent? 

Tijdens deze wandeling gaan we, hetzij in tweetallen, hetzij in de groep, ontdekken op welk punt jij staat in je leven en wat je momenteel kunt gebruiken aan inzichten en steun om je weg te vervolgen.

Wandel je graag mee dan is het fijn als je je van tevoren aanmeldt. Hier vind je alle informatie over de wandeling en aanmelden.

Tip uit de agenda: Zoon/Vader 2-daagse, voor jonge mannen en hun vaders

Op 28 en 29 december begeleidt Raymond Fränzel een Zoon/Vader weekend 'Where boys become men'. Een prachtig overgangsritueel met een kleine groep van het oude naar het nieuwe jaar.

Een Zoon/Vader weekend is voor jonge mannen van 13-17 jaar en hun vaders. Het is een bijzonder samenzijn met mannen onder elkaar en maakt vaak een diepe en blijvende indruk. Niet alleen voor de jongens maar ook voor de vaders.

Wil je meer weten? Kijk in de agenda of lees meer op de website van Raymond.

Nu aangesloten bij Bewust Achterhoek!

Iedere maand sluiten bewuste en duurzame aanbieders en professionals zich aan bij Bewust Achterhoek en worden zichtbaar via de website. Graag stel ik weer een aantal aanbieders aan je voor!

Een overzicht van alle aangesloten aanbieders vind je hier.

Specialist in preventieve zorg! Healthchecks - Preventie Hart-en Vaatziekten
Edith Garritsen Vorden

Care for Human - Edith Garritsen
Edith Garritsen

Wil jij ook weten of je (onbewust) gezondheidsrisico’s loopt op het krijgen van hart- en vaatziekten of diabetes? Dan kun je bij Care for Human - Edith Garritsen terecht voor een gezondheidscheck, ofwel de health check.

Lees verder →

Zorg voor hormonale balans! Advies bij menstruatieproblemen, overgang, PMS, borstkanker
Edith Garritsen Vorden

Care for Women - Edith Garritsen
Edith Garritsen

Bij Care for Woman Specialist - Edith Garritsen, kunt u terecht met al uw vragen en/of klachten rondom hormonale disbalans. Dit kan zijn rondom de overgang maar ook klachten rondom menstruatie, PMS, anticonceptie, borstkanker of vermoeidheid.

Lees verder →

Holistische massage praktijk voor spier problemen en innerlijke bewustwording
Connie Bulsink Hengelo gld.

De Handwijzer
Connie Bulsink

Bij hoofdpijn of migraine, een hernia, whiplash klachten, ME of burn out verschijnselen denk je niet meteen aan massage. Bij massage vanuit een holistisch denkbeeld word je als geheel behandeld. Verschillende lagen worden weer in balans gebracht.

Lees verder →

Heanig An Mindfulness - trainingen en individuele begeleiding
Judith Kars Zutphen

Heanig An Mindfulness
Judith Kars

In een cursus van 8 weken leer je anders omgaan met stress. Hoe? Door je (nog) beter bewust te worden van je lichaam. En door te onderzoeken wat je zoal denkt en voelt op een dag. Het oefenen in groep geeft je steun, je leert van elkaar.

Lees verder →

Duurzaam agrarisch beheer en biologische producten van Landgoed Velhorst
Winny en Arjen van Buuren Lochem

Vrienden van Velhorst
Winny en Arjen van Buuren

Onze missie is het duurzaam agrarisch beheer op Landgoed Velhorst voor een positief effect op de biodiversiteit, natuur en onze biologische producten, waarbij wij mensen en maatschappij betrekken, verbinden en inspireren.

Lees verder →

Win een gratis sessie paardencoaching

Paardencoaching is het inzetten van paarden en pony's als hulpmiddel voor mensen. Het paard of de pony reageert direct op jouw gedrag en op jouw gevoelens, zonder oordeel en heel puur.

Je kunt nu kans maken op een gratis sessie paardencoaching, aangeboden door Monique Weiden. Een sessie duurt ongeveer 1 tot anderhalf uur en kost normaal gesproken 75 euro. Maar als je wint is deze kosteloos.

Monique heeft een blog geschreven waarin ze meer vertelt over Paardencoaching. Je vindt 'm hier.

De sessie vindt plaats op de boerderij van Monique in Beltrum, met Monique en haar pony's. De sessie start met een kennismaking in de gezellige ontvangstruimte. Daarna ga je samen met Monique naar de pony('s). Na de sessie is er een nabespreking met Monique.

Wil je kans maken op een gratis sessie paardencoaching? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'paard' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 13 december. In de nieuwsbrief van 14 december wordt de winnaar bekend gemaakt.

Hier vind je het profiel van Monique Weiden op onze website.


In de vorige nieuwsbrief mochten we een cadeaupakket van Cadeaus met een Missie verloten. De winnaar is Edith Garritsen uit Vorden. Van harte gefeliciteerd, Edith! Je hebt inmiddels een mail van ons ontvangen.

Heb je niet gewonnen en wil je een Cadeau met een Missie kopen, bijvoorbeeld een mooi kaarsje voor de kerst, voor jezelf of voor iemand anders? In Doetinchem, Hengelo en Varsseveld zijn verkooppunten.

Zoals altijd vind je onderaan deze nieuwsbrief de agenda voor de komende twee maanden. Met mooie workshops, programma's en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders. Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

Dankjewel voor je belangstelling. Ik wens je een fijne decembermaand!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.

Agenda overzicht november en december 2018

Monique Weiden, Christa Aarnink Beltrum

Verdiepingsweekend op de boerderij 'met 4 benen op de grond'
VR 29 mrt | 16.00-18.00

Beltrum | Monique Weiden, Christa Aarnink
Van vrijdag 29 maart t/m zondag 31 maart 2019 organiseren wij een verdiepingsweekend op onze boerderij aan de Schuurmansweg 6 in Beltrum. Geheel verzorgd weekend en enkele zeer inspirerende sessies in een rustieke omgeving; met 4 benen op de grond.
Lees verder →

Christina Spijkerman Doetinchem

Mindful Walk
VR 29 mrt | 09.30-09.30

Doetinchem | Christina Spijkerman
5-weekse Mindful Walk cursus. De cursussen van Mindful Walk hebben als doel om jou beter laten te ademen, zodat je gemakkelijker en beter leert lopen. Met als uiteindelijk het belangrijkste resultaat:MEER ENERGIE.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Voorjaar
ZA 30 mrt | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Heleen Mombarg Winterswijk

Interactieve Thee Workshop
ZA 30 mrt | 14.00-16.00

Winterswijk | Heleen Mombarg
Super leuke en verrassende theeworkshop! Na deze workshop ga je echt anders over thee denken. Ontdek, Geniet, Ervaar
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Docenten Kidstraining Stralend Je Zelf Zijn
ZA 30 mrt | 10.00-17.00

Wageningen | Karlista Fontijn
Docenten Kidstraining Stralend Je Zelf Zijn speciaal voor kids die hooggevoelig zijn om weer in hun kracht te komen.
Lees verder →

Inge Neijenhuis Doetinchem

Met gemak bewegen met zachte ballen
ZA 30 mrt | 09.30-12.00

Doetinchem | Inge Neijenhuis
Bewegen met Innerlijke vrijheid. De zachte ballen die we gebruiken geven een verhelderend inzicht en bijzondere belevingsverdieping aan de bewegingen die je van binnen laat ontstaan. Nieuwe eenvoudige bewegingen, simpel en klein met groot effect.
Lees verder →

Karin Gescher Zelhem

Lezing De invloed van je onderbewuste
ZO 31 mrt | 14.00-16.30

Zelhem | Karin Gescher
Interactieve lezing over de invloed van ons onderbewuste op ons dagelijks leven.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Open healingavond Winterswijk
MA 01 apr | 20.00-21.00

Winterswijk | Linda Brink
Ervaar je fysieke of emotionele klachten? Heb je weinig energie, zit je niet lekker in je vel? Krijg je geen rust in je hoofd of heb je last van stress? Dan kan een healing een mooie ondersteuning of aanvulling zijn! Ervaar dit tijdens deze avond.
Lees verder →

Anita Eeltink Nederland

Nieuw! online training Emotional Freedom Techniques
DI 02 apr | 00.00-00.00

Nederland | Anita Eeltink
Leer Emotional Freedom Techniques bij jezelf toepassen! Meer rust in je hoofd, hart en lijf.
Lees verder →

Monique Weiden Beltrum

DE boodschap van de pony's
ZA 06 apr | 10.-17.00

Beltrum | Monique Weiden
BOODSCHAP VAN DE PONY'S;we willen beginnen met enkele keren per jaar een dag te organiseren om je kennis te laten maken met de kracht van de pony's en het uitermate inspirerende vak coachen met het paard als spieg
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 06 apr | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Engelstalige Training The Work voor professional en vrijwilliger in sociaal werk.
MA 08 apr | 17.00-12.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Persoonlijke en professionele ontwikkeling: in een 5-daagse training The Work ga je samen met Poolse vrijwilligers en beroepskrachten, werkzaam in het senioren-welzijn, aan de slag met je gedachtewereld. Voertaal is Engels.
Lees verder →

Saskia Juijn Zutphen

Netwerkbijeenkomst Bewust Achterhoek met inleiding 'Hoe verdien je geld met energie?'
DO 11 apr | 16.30-18.30

Zutphen | Saskia Juijn
Deze netwerkbijeenkomst van Bewust Achterhoek vindt plaats in de winkel van Zuiver Geluk in Zutphen vanaf 16.30 uur. Kom bijpraten met collega professionals èn luisteren naar de inleiding van Ria Borst 'Hoe verdien je geld met energie?'. Wees welkom!
Lees verder →

Desiree Felen Vierakker

Intuïtieve schilderworkshop o.b.v. Desiree Felen
ZA 13 apr | 10.30-16.00

Vierakker | Desiree Felen
In deze drukke tijd kan je het contact met jezelf nog wel eens verliezen. Wil je dat eens anders doen? In deze schilderworkshop ga jij op zoek naar de toets, de kleur(en), en de beweging die bij jou past. Je gaat er woorden aan geven. Doe mee!
Lees verder →

Saskia te Kampe - Marie-Josee ten Have Gaanderen

Speciaal voor vrouwen, MINDFULNESS in het bijzijn van paarden
ZA 13 apr | 10.00-12.00

Gaanderen | Saskia te Kampe - Marie-Josee ten Have
De wind gaat heerlijk door je haren en je hoort de vogels om je heen zingen. Je ruikt de bloesem in de bomen en je proeft bijna de lente op je tong.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

Een weldaad voor je ziel zijn deze 2 workshops. Lees even verder
ZO 14 apr | 10.00-17.00

Didam | Ineke Heitink
Energetische koorden leren verbreken en kennismaken met je hogere zelf en je zielenenergie .
Lees verder →

Connie Bulsink Hengelo Gld.

Begin eens te ademen
DI 16 apr | 19.30-21.30

Hengelo Gld. | Connie Bulsink
Workshop om te ervaren wat ademhaling met je kan doen. Tijdens de avond vindt er onder andere een geleide meditatie plaats, die uiteraard met ademen te maken heeft.Indien je dit wenst is er ruimte om te delen.Mag ik je ontmoeten?
Lees verder →

Inge Neijenhuis Zeddam

Het geheim van je oor... in relatie met rug
WO 17 apr | 09.30-12.00

Zeddam | Inge Neijenhuis
Bewegen met oren en rug is de basis van waaruit je vele klachten in je lijf kan verhelpen. Een verrijking bij het bespelen van een instrument, huishouding, zittend werk, tillen, omkijken... En het is verrassend simpel en eenvoudig.
Lees verder →

Connie Bulsink Hengelo Gld.

Goede vrijdag aanbieding
VR 19 apr | 9.00-17.00

Hengelo Gld. | Connie Bulsink
Wil je een integrale holistische massage ervaren? Alleen op vrijdag 19 april 2019 kun je gebruik maken van de eenmalige actie om voor slechts € 30 een volledige integrale holistische massage te ondergaan. Schrijf je snel in en reserveer je plek!
Lees verder →

Marianne de Wolff Warnsveld

Be the Colour that you are
ZA 20 apr | 10.00-13.00

Warnsveld | Marianne de Wolff
Thema’s die aan bod komen:Hoe sta je in het leven?Je uitdagingen en gavenJe energetische bankrekening De spiegels in je leven, de leraren op je padDe samenwerking van het ego met de ZielVerschillende niveaus van waarnemen
Lees verder →

Irene Niessink Lochem

Training Stress-less
DI 23 apr | 09.00-17.00

Lochem | Irene Niessink
De training Stress-less helpt bij klachten van: stress, vermoeidheid, slaapproblemen, pijn, snel geïrriteerd zijn, en wanneer je het gevoel hebt dat de rek eruit is en dat je overbelast bent.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

De Akasha Kronieken leren lezen ,Een weldaad voor je ziel.
ZO 28 apr | 11.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Mei
ZA 04 mei | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 04 mei | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Desiree Felen Vierakker

Intuïtieve schilderworkshop o.b.v. Desiree Felen
ZA 04 mei | 10.30-16.00

Vierakker | Desiree Felen
In deze drukke tijd kan je het contact met jezelf nog wel eens verliezen. Wil je dat eens anders doen? In deze schilderworkshop ga jij op zoek naar de toets, de kleur(en), en de beweging die bij jou past. Je gaat er woorden aan geven. Doe mee!
Lees verder →

Winny Van Buuren Lochem

Seizoenswandeling Vrienden van Velhorst
ZA 04 mei | 14.00-16.00

Lochem | Winny Van Buuren
Als lid van Vrienden van Velhorst kun je met je gezin deelnemen aan de educatieve seizoenswandelingen. Tijdens deze wandelingen krijg je uitleg over de teelt, de werkzaamheden op het bedrijf, de onderzoeken die verricht worden en nog veel meer.
Lees verder →

Athilde Whyte Leuvenheim

FLOW's reset Yourself
DO 09 mei | 10.00-16.00

Leuvenheim | Athilde Whyte
Na 2 dagen is jouw leven blijvend verandert. Jij weer weer wie je bent en waarom je hier bent. Wat jij ‘te doen’ hebt. Je bent weer terug op je pad en de route naar je hart. Door jouw hart te volgen en echt naar je hart te luisteren wordt je leven vrijer!
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Reiki 2 door Linda
DO 09 mei | 20.00-22.00

Winterswijk | Linda Brink
Het fijne vervolg op de training Gemakkelijk dagelijks ontspannen Reiki 1. Om jezelf op elk gewenst moment van de dag van energie te voorzien. Je leert o.a.op afstand behandelen. In deze online training leer je thuis, wanneer het jou uit komt.
Lees verder →

Inge Neijenhuis Doetinchem

Het spel tussen een bewust lijf en het onbewuste brein
VR 10 mei | 9.30-15.00

Doetinchem | Inge Neijenhuis
Hoe zou het zijn als je van binnen iets veranderd waardoor het functioneren naar buiten toe vanzelf gaat? Zowel lichamelijk, als in je brein blijvende verandering realiseren.ééndaagse cursus met praktische diepgaande ervaringen
Lees verder →

Saskia Juijn i.s.m. Winny van Buuren Almen

Netwerkwandeling met Vrienden van Velhorst op Landgoed Velhorst
VR 10 mei | 09.45-12.00

Almen | Saskia Juijn i.s.m. Winny van Buuren
Winny van Buuren en haar man Arjen dragen zorg voor het duurzaam agrarisch beheer op Landgoed Velhorst. Tijdens een wandeling zal Winny laten zien wat zij doen op Landgoed Velhorst en hoe ze hun missie gaan realiseren. Na afloop drinken we koffie.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek