Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Inspirerende ontmoetingen - Bewust Deals - Win een cadeaupakket - Agenda

De herfst en de kou verdringen nu toch eindelijk de uitzonderlijk lange en warme zomer. De bomen laten hun bladeren los, de planten en zaden trekken zich terug in de aarde.

Als wij ons laten leiden door de seizoenen dan gaan wij ook naar binnen, in onze huizen en in onszelf. En laten we los wat losgelaten wil worden.

Dat wil niet zeggen dat we helemaal niks meer doen. Juist met de aandacht gericht op ons zijn en op ons innerlijke leven kunnen wij ons laten inspireren.
 

Bewust, gezond en duurzaam SAMEN leven in de Achterhoek

Bewust Achterhoek inspireert jou graag om bewust, gezond en duurzaam te leven. In deze nieuwsbrief vind je weer informatie èn de agenda met veel activiteiten. Activiteiten waarbij je ook anderen ontmoet die bezig zijn met bewustwording en spirituele groei.

Want ook al is er via social media en internet veel inspiratie te vinden, laten we niet vergeten dat in het echte contact tussen mensen zoveel meer overgebracht en uitgewisseld kan worden. Samen zijn we meer.

Ik wens je veel mooie ontmoetingen!

In deze nieuwsbrief:

  • Nieuw! Bewust Deals: Mooie aanbiedingen voor bewust en gezond leven
  • Help jezelf met kruiden van het seizoen - herfst
  • Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • Eéndaagse training 'Vergroot je uitstraling!' - voor ondernemers
  • Win een cadeaupakket van Cadeaus met een Missie
  • Maak kennis met de Argentijnse Tango op 22 november
  • Inspiratiewandeling 'met diepgang' op zaterdag 8 december
  • De agenda voor november en december 2018

Bewust Deals: Aanbiedingen voor bewust, gezond & duurzaam leven

In de vorige nieuwsbrief hebben we iets nieuws geïntroduceerd: de Bewust Deals. Dit zijn aanbiedingen van aangesloten professionals die slechts gedurende een aantal weken geldig zijn.

Maak nu nog snel gebruik van het aanbod om 13 weken yogalessen te volgen bij Ans Hoogland in Zutphen voor de helft van de prijs. Of haal vrijdag een tas vers geoogste groenten op bij boer Willem in Lochem.

Er is ook een nieuwe Deal: Maak voordelig kennis met paardencoaching bij Monique Weiden in Beltrum. Lees snel verder!

Relatietherapie nu met 25% korting op het uurtarief!
Lisette Leerkes Coaching & Therapie Terborg

Geldig t/m 14 apr

Zijn jullie de verbinding met elkaar kwijt geraakt, lopen ruzies steeds hoger op, stroomt het niet meer zoals vroeger of kan jullie relatie wel een 'boost' gebruiken? Maak dan gebruik van dit aanbod!

Lees verder →

€85,00
-25%
€63,75

Help jezelf met kruiden van het seizoen - herfst

Thea van Hoof bereidt zalven, huidoliën en tincturen op natuurlijke basis voor de huisapotheek en zelfzorg. Met kruiden uit eigen tuin. In een reeks blogs deelt zij wetenswaardigheden over kruiden. Deze keer over tijm, vlierbessen en knoflook.

Je leest de blog hier.

Heb jij interesse in geneeskrachtige planten? Thea geeft veel leuke cursussen en doe-lessen, zoals bijvoorbeeld de Kruiden Doe Les op 3 november aanstaande. Je vindt het overzicht van haar aanbod op haar profielpagina.

Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek!

Iedere maand sluiten bewuste en duurzame aanbieders en professionals zich aan bij Bewust Achterhoek en worden zichtbaar via de website. Graag stel ik weer een aantal aanbieders aan je voor!

Een ovezicht van alle, bijna 150, aangesloten aanbieders vind je hier.

Specialist in preventieve zorg! Healthchecks - Preventie Hart-en Vaatziekten
Edith Garritsen Vorden

Care for Human - Edith Garritsen
Edith Garritsen

Wil jij ook weten of je (onbewust) gezondheidsrisico’s loopt op het krijgen van hart- en vaatziekten of diabetes? Dan kun je bij Care for Human - Edith Garritsen terecht voor een gezondheidscheck, ofwel de health check.

Lees verder →

Zorg voor hormonale balans! Advies bij menstruatieproblemen, overgang, PMS, borstkanker
Edith Garritsen Vorden

Care for Women - Edith Garritsen
Edith Garritsen

Bij Care for Woman Specialist - Edith Garritsen, kunt u terecht met al uw vragen en/of klachten rondom hormonale disbalans. Dit kan zijn rondom de overgang maar ook klachten rondom menstruatie, PMS, anticonceptie, borstkanker of vermoeidheid.

Lees verder →

Holistische massage praktijk voor spier problemen en innerlijke bewustwording
Connie Bulsink Hengelo gld.

De Handwijzer
Connie Bulsink

Bij hoofdpijn of migraine, een hernia, whiplash klachten, ME of burn out verschijnselen denk je niet meteen aan massage. Bij massage vanuit een holistisch denkbeeld word je als geheel behandeld. Verschillende lagen worden weer in balans gebracht.

Lees verder →

Heanig An Mindfulness - trainingen en individuele begeleiding
Judith Kars Zutphen

Heanig An Mindfulness
Judith Kars

In een cursus van 8 weken leer je anders omgaan met stress. Hoe? Door je (nog) beter bewust te worden van je lichaam. En door te onderzoeken wat je zoal denkt en voelt op een dag. Het oefenen in groep geeft je steun, je leert van elkaar.

Lees verder →

Duurzaam agrarisch beheer en biologische producten van Landgoed Velhorst
Winny en Arjen van Buuren Lochem

Vrienden van Velhorst
Winny en Arjen van Buuren

Onze missie is het duurzaam agrarisch beheer op Landgoed Velhorst voor een positief effect op de biodiversiteit, natuur en onze biologische producten, waarbij wij mensen en maatschappij betrekken, verbinden en inspireren.

Lees verder →

Eéndaagse training 'Vergroot je uitstraling!' - voor ondernemers

Ben je ondernemer of zelfstandig professional en wil je graag zelfverzekerd en authentiek overkomen? Geef je dan op voor de ééndaagse training 'Vergroot je uitstraling!' door Eric van Grootel op vrijdag 14 december in Zutphen.

In je presentatie en stemgebruik spiegelt zich je persoonlijkheid. Eric van Grootel, stem- en presentatiecoach, helpt je in deze training graag om jouw eigen uitstraling en kracht te vinden en verbeteren. 

35 van onze aangesloten aanbieders hebben al een korte workshop van Eric meegemaakt op de ledendag van 1 juni. Het was verbazingwekkend wat Eric in een klein uurtje al wist te bereiken. Moet je nagaan hoe het is om een hele dag met hem te werken!

Lees hier meer over deze training.

NB: Deze training wordt ook gegeven op zaterdag 26 januari 2019.

Win een cadeaupakket van Cadeaus met een Missie

Sinds 2012 laat Caroline Smeets, oprichter van Cadeaus met een Missie, producten maken door trotse mensen. Mensen die een afstand tot de arbeidsmarkt hebben en in een aangepaste omgeving werken.

Of bij een bedrijf dat aantoonbaar ruimte creëert voor mensen die iets meer tijd en aandacht nodig hebben om mee te kunnen doen in de reguliere maatschappij. Want ook al ben je trager dan gemiddeld, werkt je lichaam niet helemaal mee of zijn teveel prikkels te vermoeiend, ook dan kun je mooie producten maken van goede kwaliteit.

Carolien heeft een mooi cadeaupakket beschikbaar gesteld voor verloting in deze nieuwsbrief. Het pakket bestaat uit een stapelkaars hart, 2 gelukskaarsjes (kaarsje met muntgeld), doosje met 10 vuurstarters (dennenappels gedompeld in kaarswas voor in de vuurkorf of open haard) en een wensballon (een stressbal in de vorm van een ballon met een kleine wens eraan geknoopt). Dit uiteraard allemaal gemaakt door mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt, zelfs de verpakking wordt door hen gemaakt.

Wil je kans maken op dit cadeaupakket? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'cadeau met een missie' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 15 november. In de nieuwsbrief van 16 november wordt de winnaar bekend gemaakt.

Lees hier meer over Caroline Smeets en Cadeaus met een Missie.


In de vorige nieuwsbrief mochten we deelname aan de workshop Holistic Beauty for Women van Edyta Zielinska verloten ter waarde van 39,50 euro. De winnaar is Willemien de Groot uit Aalten. Van harte gefeliciteerd, Willemien! Je hebt inmiddels een mail van ons ontvangen.

Heb je niet gewonnen maar wil je wel graag deelnemen aan deze workshop op zaterdag 10 november? Of wil je eerst meer informatie hierover? Check dan deze link.

Ontmoet anderen die ook bewust, duurzaam en gezond willen leven

Ik schreef het al in de inleiding. Het is leuk, al dat gesurf op social media en internet, maar er gaat niets boven een ontmoeting met gelijkgestemden 'in real life'. En daarom organiseert Bewust Achterhoek regelmatig activiteiten voor iedereen die bewust, duurzaam en gezond wil leven.


Maak kennis met de Argentijnse Tango op 22 november

Op donderdagavond 22 november vindt van 19.30 tot 21.30 uur een bijeenkomst rondom de Argentijnse Tango plaats - in de TangoSchuur van Free Zwart in Warnsveld. Free zal samen met haar man Evert-Jan de workshop 'Kennismaken met de Argentijnse Tango' verzorgen. 

Natuurlijk is er deze avond ook veel gelegenheid voor kennismaking en ontmoeting. Lees hier meer over deze avond.
 

Inspiratiewandeling 'met diepgang' op zaterdag 8 december

We hebben inmiddels drie inspiratiewandelingen georganiseerd vanuit Bewust Achterhoek. En hoewel ze allemaal anders waren, gaven de deelnemers iedere keer aan dat ze een fijne en waardevolle ochtend hadden gehad. Wat heerlijk!

En dus gaan we door met wandelen. En organiseren we op 8 december een wel heel bijzondere wandeling: een wandeling met diepgang. Helemaal passend bij het naderende einde van het jaar, een mooie periode voor bezinning. De wandeling wordt begeleid door Tineke Veenstra van Kernkracht10 en is in Vorden.

Durf jij het aan? Lees hier meer en geef je alvast op!

Zoals altijd vind je onderaan deze nieuwsbrief de agenda voor de komende twee maanden. Met mooie workshops, programma's en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders. Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

Dankjewel voor je belangstelling en graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.

Agenda overzicht november en december 2018

Monique Weiden, Christa Aarnink Beltrum

Verdiepingsweekend op de boerderij 'met 4 benen op de grond'
VR 29 mrt | 16.00-18.00

Beltrum | Monique Weiden, Christa Aarnink
Van vrijdag 29 maart t/m zondag 31 maart 2019 organiseren wij een verdiepingsweekend op onze boerderij aan de Schuurmansweg 6 in Beltrum. Geheel verzorgd weekend en enkele zeer inspirerende sessies in een rustieke omgeving; met 4 benen op de grond.
Lees verder →

Christina Spijkerman Doetinchem

Mindful Walk
VR 29 mrt | 09.30-09.30

Doetinchem | Christina Spijkerman
5-weekse Mindful Walk cursus. De cursussen van Mindful Walk hebben als doel om jou beter laten te ademen, zodat je gemakkelijker en beter leert lopen. Met als uiteindelijk het belangrijkste resultaat:MEER ENERGIE.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Voorjaar
ZA 30 mrt | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Heleen Mombarg Winterswijk

Interactieve Thee Workshop
ZA 30 mrt | 14.00-16.00

Winterswijk | Heleen Mombarg
Super leuke en verrassende theeworkshop! Na deze workshop ga je echt anders over thee denken. Ontdek, Geniet, Ervaar
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Docenten Kidstraining Stralend Je Zelf Zijn
ZA 30 mrt | 10.00-17.00

Wageningen | Karlista Fontijn
Docenten Kidstraining Stralend Je Zelf Zijn speciaal voor kids die hooggevoelig zijn om weer in hun kracht te komen.
Lees verder →

Inge Neijenhuis Doetinchem

Met gemak bewegen met zachte ballen
ZA 30 mrt | 09.30-12.00

Doetinchem | Inge Neijenhuis
Bewegen met Innerlijke vrijheid. De zachte ballen die we gebruiken geven een verhelderend inzicht en bijzondere belevingsverdieping aan de bewegingen die je van binnen laat ontstaan. Nieuwe eenvoudige bewegingen, simpel en klein met groot effect.
Lees verder →

Karin Gescher Zelhem

Lezing De invloed van je onderbewuste
ZO 31 mrt | 14.00-16.30

Zelhem | Karin Gescher
Interactieve lezing over de invloed van ons onderbewuste op ons dagelijks leven.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Open healingavond Winterswijk
MA 01 apr | 20.00-21.00

Winterswijk | Linda Brink
Ervaar je fysieke of emotionele klachten? Heb je weinig energie, zit je niet lekker in je vel? Krijg je geen rust in je hoofd of heb je last van stress? Dan kan een healing een mooie ondersteuning of aanvulling zijn! Ervaar dit tijdens deze avond.
Lees verder →

Anita Eeltink Nederland

Nieuw! online training Emotional Freedom Techniques
DI 02 apr | 00.00-00.00

Nederland | Anita Eeltink
Leer Emotional Freedom Techniques bij jezelf toepassen! Meer rust in je hoofd, hart en lijf.
Lees verder →

Monique Weiden Beltrum

DE boodschap van de pony's
ZA 06 apr | 10.-17.00

Beltrum | Monique Weiden
BOODSCHAP VAN DE PONY'S;we willen beginnen met enkele keren per jaar een dag te organiseren om je kennis te laten maken met de kracht van de pony's en het uitermate inspirerende vak coachen met het paard als spieg
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 06 apr | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Engelstalige Training The Work voor professional en vrijwilliger in sociaal werk.
MA 08 apr | 17.00-12.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Persoonlijke en professionele ontwikkeling: in een 5-daagse training The Work ga je samen met Poolse vrijwilligers en beroepskrachten, werkzaam in het senioren-welzijn, aan de slag met je gedachtewereld. Voertaal is Engels.
Lees verder →

Saskia Juijn Zutphen

Netwerkbijeenkomst Bewust Achterhoek met inleiding 'Hoe verdien je geld met energie?'
DO 11 apr | 16.30-18.30

Zutphen | Saskia Juijn
Deze netwerkbijeenkomst van Bewust Achterhoek vindt plaats in de winkel van Zuiver Geluk in Zutphen vanaf 16.30 uur. Kom bijpraten met collega professionals èn luisteren naar de inleiding van Ria Borst 'Hoe verdien je geld met energie?'. Wees welkom!
Lees verder →

Desiree Felen Vierakker

Intuïtieve schilderworkshop o.b.v. Desiree Felen
ZA 13 apr | 10.30-16.00

Vierakker | Desiree Felen
In deze drukke tijd kan je het contact met jezelf nog wel eens verliezen. Wil je dat eens anders doen? In deze schilderworkshop ga jij op zoek naar de toets, de kleur(en), en de beweging die bij jou past. Je gaat er woorden aan geven. Doe mee!
Lees verder →

Saskia te Kampe - Marie-Josee ten Have Gaanderen

Speciaal voor vrouwen, MINDFULNESS in het bijzijn van paarden
ZA 13 apr | 10.00-12.00

Gaanderen | Saskia te Kampe - Marie-Josee ten Have
De wind gaat heerlijk door je haren en je hoort de vogels om je heen zingen. Je ruikt de bloesem in de bomen en je proeft bijna de lente op je tong.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

Een weldaad voor je ziel zijn deze 2 workshops. Lees even verder
ZO 14 apr | 10.00-17.00

Didam | Ineke Heitink
Energetische koorden leren verbreken en kennismaken met je hogere zelf en je zielenenergie .
Lees verder →

Connie Bulsink Hengelo Gld.

Begin eens te ademen
DI 16 apr | 19.30-21.30

Hengelo Gld. | Connie Bulsink
Workshop om te ervaren wat ademhaling met je kan doen. Tijdens de avond vindt er onder andere een geleide meditatie plaats, die uiteraard met ademen te maken heeft.Indien je dit wenst is er ruimte om te delen.Mag ik je ontmoeten?
Lees verder →

Inge Neijenhuis Zeddam

Het geheim van je oor... in relatie met rug
WO 17 apr | 09.30-12.00

Zeddam | Inge Neijenhuis
Bewegen met oren en rug is de basis van waaruit je vele klachten in je lijf kan verhelpen. Een verrijking bij het bespelen van een instrument, huishouding, zittend werk, tillen, omkijken... En het is verrassend simpel en eenvoudig.
Lees verder →

Connie Bulsink Hengelo Gld.

Goede vrijdag aanbieding
VR 19 apr | 9.00-17.00

Hengelo Gld. | Connie Bulsink
Wil je een integrale holistische massage ervaren? Alleen op vrijdag 19 april 2019 kun je gebruik maken van de eenmalige actie om voor slechts € 30 een volledige integrale holistische massage te ondergaan. Schrijf je snel in en reserveer je plek!
Lees verder →

Marianne de Wolff Warnsveld

Be the Colour that you are
ZA 20 apr | 10.00-13.00

Warnsveld | Marianne de Wolff
Thema’s die aan bod komen:Hoe sta je in het leven?Je uitdagingen en gavenJe energetische bankrekening De spiegels in je leven, de leraren op je padDe samenwerking van het ego met de ZielVerschillende niveaus van waarnemen
Lees verder →

Irene Niessink Lochem

Training Stress-less
DI 23 apr | 09.00-17.00

Lochem | Irene Niessink
De training Stress-less helpt bij klachten van: stress, vermoeidheid, slaapproblemen, pijn, snel geïrriteerd zijn, en wanneer je het gevoel hebt dat de rek eruit is en dat je overbelast bent.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

De Akasha Kronieken leren lezen ,Een weldaad voor je ziel.
ZO 28 apr | 11.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Mei
ZA 04 mei | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 04 mei | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Desiree Felen Vierakker

Intuïtieve schilderworkshop o.b.v. Desiree Felen
ZA 04 mei | 10.30-16.00

Vierakker | Desiree Felen
In deze drukke tijd kan je het contact met jezelf nog wel eens verliezen. Wil je dat eens anders doen? In deze schilderworkshop ga jij op zoek naar de toets, de kleur(en), en de beweging die bij jou past. Je gaat er woorden aan geven. Doe mee!
Lees verder →

Winny Van Buuren Lochem

Seizoenswandeling Vrienden van Velhorst
ZA 04 mei | 14.00-16.00

Lochem | Winny Van Buuren
Als lid van Vrienden van Velhorst kun je met je gezin deelnemen aan de educatieve seizoenswandelingen. Tijdens deze wandelingen krijg je uitleg over de teelt, de werkzaamheden op het bedrijf, de onderzoeken die verricht worden en nog veel meer.
Lees verder →

Athilde Whyte Leuvenheim

FLOW's reset Yourself
DO 09 mei | 10.00-16.00

Leuvenheim | Athilde Whyte
Na 2 dagen is jouw leven blijvend verandert. Jij weer weer wie je bent en waarom je hier bent. Wat jij ‘te doen’ hebt. Je bent weer terug op je pad en de route naar je hart. Door jouw hart te volgen en echt naar je hart te luisteren wordt je leven vrijer!
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Reiki 2 door Linda
DO 09 mei | 20.00-22.00

Winterswijk | Linda Brink
Het fijne vervolg op de training Gemakkelijk dagelijks ontspannen Reiki 1. Om jezelf op elk gewenst moment van de dag van energie te voorzien. Je leert o.a.op afstand behandelen. In deze online training leer je thuis, wanneer het jou uit komt.
Lees verder →

Inge Neijenhuis Doetinchem

Het spel tussen een bewust lijf en het onbewuste brein
VR 10 mei | 9.30-15.00

Doetinchem | Inge Neijenhuis
Hoe zou het zijn als je van binnen iets veranderd waardoor het functioneren naar buiten toe vanzelf gaat? Zowel lichamelijk, als in je brein blijvende verandering realiseren.ééndaagse cursus met praktische diepgaande ervaringen
Lees verder →

Saskia Juijn i.s.m. Winny van Buuren Almen

Netwerkwandeling met Vrienden van Velhorst op Landgoed Velhorst
VR 10 mei | 09.45-12.00

Almen | Saskia Juijn i.s.m. Winny van Buuren
Winny van Buuren en haar man Arjen dragen zorg voor het duurzaam agrarisch beheer op Landgoed Velhorst. Tijdens een wandeling zal Winny laten zien wat zij doen op Landgoed Velhorst en hoe ze hun missie gaan realiseren. Na afloop drinken we koffie.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek