Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Over alcohol en liefde - Sint-Janskruid - volg je hart - win een diergesprek - agenda

Een paar weken geleden zag ik een campagnefilm tegen roken. Artsen in witte jassen gaan de straat op en delen hun visitekaartje uit aan rokers. 'Want misschien kunnen we je helpen als je straks ziek wordt'.

Geen idee of dit schrik effect mensen zal bewegen om te stoppen. De jongeren misschien?

Wat mij vooral raakte in het filmpje was een oudere vrouw die huilend tegen de arts zegt dat het niet lukt om te stoppen. De arts zegt enkel: 'O ja, hoor, het kan echt wel.'

Hoe dan? vroeg ik me af. Want de stoffen in tabak zijn ongetwijfeld verslavend maar achter verslavingen, niet alleen de verslaving aan sigaretten, zitten vaak allerlei negatieve emoties die niet gevoeld willen worden. Als ik verdrietig ben of ergens van baal grijp ik ook sneller naar de chocola en koekjes, naar troostvoedsel. Ook niet echt een gezonde gewoonte...

Zo heeft iedereen wel een verslaving om dingen niet te willen voelen.

Het onderwerp houdt me bezig en toevalligerwijs las ik vandaag een mooie blog van Angela Roelen over alcohol en liefde. Ik deel 'm graag met je in deze nieuwsbrief.

En over verslavingen gesproken, waar ben jij eigenlijk verslaafd aan? Je hoeft niet per se je verslaving te delen. ;-) Maar wil je reageren dan kan dat hier.

In deze nieuwsbrief:

  • Help jezelf met kruiden van het seizoen - zomer
  • 'Volg je hart' mini festival op 31 augustus in Lochem
  • De Kruudhof Pluktuin in Halle levert nu groentetassen
  • Over liefde en alcohol
  • Win een gratis gesprek met je huisdier door Erica Weeda
  • Winnaar sessie haptonomie en mooi aanbod niet winnaars
  • De agenda voor juli en augustus 2018

Help jezelf met kruiden van het seizoen  - zomer

Thea van Hoof bereidt zalven, huidoliën en tincturen op natuurlijke basis voor de huisapotheek en zelfzorg. Met kruiden uit eigen tuin. In een reeks blogs deelt zij wetenswaardigheden over kruiden. Deze keer over munt en Sint-Janskruid.

Je leest de blog hier.

Heb jij interesse in geneeskrachtige planten? Thea geeft veel leuke cursussen en doe-lessen, zoals bijvoorbeeld de Kruiden Doe Les op 7 juli. Je vindt het overzicht van haar aanbod op haar profielpagina.

'Volg je hart' mini festival

Op vrijdag 31 augustus vindt van 15 - 19 uur het 'Volg je hart' mini-festival plaats op het terrein van Lief Lekkerland (de permacultuurtuin van Boer Willem) in het buitengebied van Lochem.

Het is een festival voor en door mensen die vanuit hun hart leven. Met o.a. lezing Tanja Abbas over haar nieuwste boek, rondleiding van Boer Willem op de tuin, yoga, bio hapjes en drankjes proeverij en veel meer.

Meer informatie vind je in de agenda. Je kunt al tickets bestellen!

Ook in Winterswijk (op 2 september) en Halle (9 september) vinden Bewust Achterhoek festivals plaats. Meer daarover lees je in de volgende nieuwsbrief.

De Kruudhof Pluktuin in Halle levert nu groentetassen

De afgelopen jaren kon je in De Kruudhof Pluktuin van Janneke en Theo Wagenaar in Halle zelf iedere week je biologische groenten oogsten. Janneke en Theo hebben het ons nu gemakkelijk gemaakt. 

Ze bieden nu iedere week groentetassen aan waarvan de inhoud variabel is en door jouzelf kan worden bepaald. En met een groentetuin van 1200 m2 groot is er een grote diversiteit aan groenten dus je hebt veel keus!

Lees hier alles over de groentetassen van Janneke en Theo.

PS: Woon je niet in Halle maar meer in de omgeving Lochem, weet dan Lief Lekkerland te vinden. Ook daar kun je iedere vrijdag verse groenten halen.

Over liefde en alcohol

Alcoholverslaving zit niet in de genen. Als pijn, onzekerheid of verdriet er niet mag zijn, en we moeten vooral sterk zijn, gaan we deze ongewenste gevoelens negeren, weglachen, of we spoelen ze weg met alcohol. Wat zou liefde doen?

Lees het in deze blog van Angela Roelen, coördinator van Bewust Bollenstreek.

Win een gratis gesprek met je huisdier

Erica Weeda van Praktijk Elysia, voor homeopathie voor dieren en diercommunicatie, is jarenlang werkzaam geweest als tolk voor mensen en slaat nu als dierentolk een brug tussen mens en dier. Voor beiden is zij een gesprekspartner en biedt zij een luisterend oor. Zij heeft daartoe een opleiding gevolgd bij instituut CIVAS.

Bij diercommunicatie werkt Erica op afstand, aan de hand van een foto en specifieke vragen. Na het ‘gesprek’ met het dier, krijg je van haar een schriftelijk verslag.

Dus heb je een vraag over jouw dier? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Diergesprek' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 29 augustus. In de nieuwsbrief van eind augustus wordt de winnaar bekend gemaakt.

Wil je meer weten over Erica Weeda en haar praktijk bekijk dan haar profiel of ga naar haar eigen website.

Winnaar sessie haptonomie met Noam Shalgi

In de vorige nieuwsbrief hebben we een kosteloze sessie voor jou met haptonoom Noam Shalgi verloot. Deze prijs is gewonnen door Marjolijn Klein Poelhuis uit Varsseveld. Van harte gefeliciteerd, Marjolijn! Je hebt inmiddels een mail van ons ontvangen.

Heb je niet gewonnen maar zou je wel graag ervaren wat haptonomie voor jou kan betekenen, dan kun je deze sessie meemaken tegen een gereduceerd tarief van €40. Neem daarvoor contact op met Noam Shalgi. Bij zijn profiel vind je zijn contactgegevens.

Zoals altijd sluiten we af met de agenda voor de komende maanden met alle evenementen en workshops, aangeboden door de aanbieders van Bewust Achterhoek. Bekijk de agenda onderaan deze mail of via de website.

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.

Agenda overzicht juli en augustus 2018

Athilde Whyte Omgeving Zutphen

FLOW's reset Yourself, 2 daagse training
DO 09 jul | 10.00-16.00

Omgeving Zutphen | Athilde Whyte
Tweedaagse transformatie training, waarna jouw leven blijvend is veranderd. Jij weer weer wie je bent en waarom je hier bent. Wat jij ‘te doen’ hebt. Je bent weer terug op je pad en de route naar je hart.
Lees verder →

Lara Abbink Toldijk

Indische Rijsttafel Sharingtable/Aanschuiftafel !
ZA 11 jul | 18.00-21.00

Toldijk | Lara Abbink
Indonesische Rijsttafel Sharing Table
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk

3 daagse Opleiding Spirituele & Intuïtieve Ontwikkeling
ZA 11 jul | 10.00-16.30

Toldijk | Karlista Fontijn
Deze 3 daagse opleiding Spirituele en Intuïtieve Ontwikkeling is een complete opleiding om je de beginselen van spiritualiteit eigen te maken. Je leert weer contact te maken met je eigen gevoel.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Rite of the womb
ZO 12 jul | 10.30-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
Een prachtige inwijding waarbij een ongelofelijke vrouwelijke kracht vrij komt. Je gaat via meditatie terug naar de baarmoeder, de plek van creatie en geboorte van het leven. Via healing en blessing wordt de vrouwelijke kracht gereactiveerd.
Lees verder →

 Winterswijk

Netwerkcafé Bewust Achterhoek voor bewuste ondernemers en professionals
DI 14 jul | 10.00-12.30

Winterswijk
Tussen 10 en 12 uur vindt een netwerkcafé van Bewust Achterhoek plaats in de omgeving van Winterswijk. Kom gezellig bijpraten met collega professionals onder het genot van een kopje koffie of thee.
Lees verder →

Lieke Deelstra Gelselaar

schrijven in de boomgaard-vakantie week
DI 14 jul | 10.00-16.00

Gelselaar | Lieke Deelstra
BEELDEN WORDEN ZINNEN, ZINNEN WORDEN BEELDENSCHRIJF JE EIGEN LEVENSBOEKJE – CREËER JE EIGEN ILLUSTRATIES
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

ONDERNEMERS Inspiratie Koffie
DO 16 jul | 10.00-11.30

Winterswijk | Linda Brink
In deze tijd worden we als ondernemer gedwongen om andere oplossingen te zoeken. Zelf zien we niet altijd alle mogelijkheden die er voor ons liggen. Daarom organiseer ik deze Ondernemers Inspiratie Koffie voor de ondernemende vrouw die wil sparren.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

The Work - cursus basisprincipes
ZA 18 jul | 9.30-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Deze cursus is opgebouwd rond de hoofdregels* van Inquiry-based Stress Reduction/The Work, algemene overtuigingen en jouw vraagstelling. Voor iedereen die zelfreflectie willen ervaren met het oog op persoonlijke groei en professionele effectiviteit.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Summer Soul Sunday - met Linda
ZO 19 jul | 13.30-16.30

Winterswijk | Linda Brink
Tijdens deze hartverwarmende middag vertel ik je wat je emoties je vertellen en hoe je van daaruit verbinding maakt met je ziel. Een middag vol inspiratie en oefeningen om je te verbinden met je hart en ziel.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Workshop The Work - ouders en kinderen
ZO 26 jul | 9.30-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
The Work: Ervaar, oefen en leer deze tool voor persoonlijk leiderschap aan de hand van een thema.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

Healing en meditatie avonden
DO 30 jul | 19.00-21.00

Didam | Ineke Heitink
There is nothing so healing than the silence within you . (Er is niets zo genezend als de stilte in jezelf)De combinatie van meditatie met healing is een weldaad voor je ziel.
Lees verder →

Tineke Veenstra Leuvenheim

Workshop Numerologie
VR 31 jul | 13.00-16.30

Leuvenheim | Tineke Veenstra
Met behulp van je geboortegetallen neem je een kijkje in je levensbestemming. Wat is je lotsgetal? Hoe is dit opgebouwd? Is je bestemming een grote uitdaging voor je? In welke persoonlijk jaar zit jij in 2020? En wat zijn je relatie-getallen?
Lees verder →

Docenten Kidstraining (2 daagse training)
ZA 29 aug | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
In de Kidstraining leer je kinderen weer contact te laten maken met hun kwaliteiten. Zodat zij beter met hun hooggevoeligheid kunnen omgaan en deze hen niet in de weg zit. En tot volle bloei kan komen.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Workshop The Work - lichaam en gezondheid
ZO 30 aug | 9.30-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
The Work: Ervaar, oefen en leer deze tool voor persoonlijk leiderschap aan de hand van een thema.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 02 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismaking's workshop. Op woensdagochtend 15 januari en 5 februari 2020 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruidencursus van Top tot Teen
ZA 05 sep | 14.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
In deze cursus van 10 lessen gaan we wat dieper in op de theorie achter het gebruik van geneeskrachtige planten, en leren we hoe we veilig en effectief gebruik kunnen maken van de heilzame werking van planten voor onszelf en onze gezinsleden.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 07 sep | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (gld)

Mediumschap en Trance Healing Deel 1 Basis®
DI 08 sep | 19.00-22.

Toldijk (gld) | Karlista Fontijn
Met deze prachtige opleiding leer je om contact te maken met spirit en om de boodschappen helder te kunnen overbrengen naar praktische inzichten. We maken o.a. een combinatie van zowel reading als healing maar er is nog veel meer.........
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Trance Mediumschap (4 dagen)
ZA 12 sep | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
Je leert o.a. verschillende trance staten herkennen, een consult te geven vanuit Spirit en trance healing te geven. De opleiding is zowel voor mensen met enige ervaring als voor gevorderden in het werken met energie.
Lees verder →

Guy Andreoli Lunteren (nabij Ede)

Training Intuïtief Bewust Worden
ZA 26 sep | 10.00-17.00

Lunteren (nabij Ede) | Guy Andreoli
Ben jij het ook zo zat dat dingen zo moeilijk gaan? De struggle, het overleven, de angsten, de vermoeidheid, je gezondheid, het moeten, die eindeloze gedachtestroom en die voor chaos zorgende emoties?
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Stigma? Zelfbegrip & Zelfwaardering!
ZO 27 sep | 10.00-12.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Hoe doe je dat: meer zelfbegrip, zelfwaardering en zelfregie?Speel met de ingrediënten voor een Prettig Leven!
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

The Work - cursus basisprincipes
MA 28 sep | 19.00-22.00

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Deze cursus is opgebouwd rond de hoofdregels* van Inquiry-based Stress Reduction/The Work, algemene overtuigingen en jouw vraagstelling. Voor iedereen die zelfreflectie willen ervaren met het oog op persoonlijke groei en professionele effectiviteit.
Lees verder →

Monique Hasselo Smits Zutphen

iRest® Yoga Nidra Mindfulness Meditatie weekend
ZA 03 okt | 10.00-16.00

Zutphen | Monique Hasselo Smits
Leer de 10 simpele en krachtige stappen van iRest® meditatie bij Yoga Moyo Zutphen. Gedurende dit hele weekend leer je 10 tools die specifiek zijn ontworpen om stress te verminderen en veerkracht te creëren in het dagelijks leven.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 05 okt | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

 thuis

Bewust Sapvastenkuur, 11 dagen
VR 09 okt | 07.00-11.00

thuis
Er zijn verschillende redenen waarom een Sapvastenkuur een gezonde en bewuste keus is! Afvalstoffen kwijt raken, je stofwisseling een boost geven, je weerstand verhogen, afslanken en dichter bij jezelf komen. Kleine groep, maximaal 12 deelnemers.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Workshop The Work - feedback en kritiek
ZA 10 okt | 9.30-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
The Work: Ervaar, oefen en leer deze tool voor persoonlijk leiderschap aan de hand van een thema.
Lees verder →

Guy Andreoli Lunteren (nabij Ede)

Training Terug naar je Essentie
ZA 10 okt | 10.00-17.00

Lunteren (nabij Ede) | Guy Andreoli
Ben jij toe aan next level in je leven? Voel jij diep van binnen dat een betere versie van jezelf wil gaan opstaan? Ben jij toe aan een liefdevoller leven met meer zingeving, meer innerlijke rust en vrijheid?
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Mediumschap en Trance Healing Deel 1 Basis®
ZO 18 okt | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
Met deze prachtige opleiding leer je om contact te maken met spirit en om de boodschappen helder te kunnen overbrengen naar praktische inzichten. We maken o.a. een combinatie van zowel reading als healing maar er is nog veel meer.........
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Het verhaal van je leven~autobiografisch schrijven
VR 23 okt | 90.30-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Schrijven over je eigen leven is bevrijdend, geeft inzicht en energie.En is vaak ook gewoon heel erg leuk!De levensverhalen van anderen in de cursus werken inspirerend en bemoedigend.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 02 nov | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Monique Hasselo Smits Zutphen

Yoga Nidra teacher training
ZA 07 nov | 13.00-17.30

Zutphen | Monique Hasselo Smits
Deze Yoga Nidra teacher training geeft een goede basis aan jou als yogadocent, therapeut, trainer of als beoefenaar om deze unieke diepe ontspanningstechniek te leren om vervolgens te kunnen gaan toepassen in je eigen leven, lessen, je praktijk.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Verhalen theater~ Schrijven & story-telling
VR 27 nov | 09.30-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Wij schrijven onze sprookjesverhalen zelf, je leert hoe je van een levensgebeurtenis een goed verhaal maakt. En je leert hoe je er een boeiende theaterpresentatie van maakt. De laatste les presenteren we onze verhalen voor ons publiek.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 07 dec | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

 thuis

Meditatie met Jaco Elken
MA 04 jan | 20.30-21.30

thuis
Meditatie met Jako Elken, medium.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Mediumschap en Trance Healing Deel 2 Verdieping en Transformatie
ZO 24 jan | 10.00-16.30

Wageningen | Karlista Fontijn
Begrijpen en transformeren op zielsniveau staat centraal in deze vervolgopleiding. De basis die je heb aangeleerd in deel 1 wordt nu verder uitgebreid met een aantal methodieken zoals regressie therapie, mediamieke familieopstellingen en NLP.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek