Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Zorg goed voor jezelf - Duurzaam geld - Wenscadeaus - Agenda

Het is alweer december. Een maand van nog even hard er tegenaan, of vooral afronden en vertragen.

Een maand waarin veel mensen genieten van samenzijn met Sinterklaas en Kerst en waarin andere mensen zich juist eenzaam voelen. Omdat ze alleen zijn. Of zich alleen voelen, te midden van al die 'gezelligheid'.

Ik zou zeggen, zorg goed voor jezelf. Doe geen dingen die je niet wilt en maak het fijn voor jezelf. Misschien vind je in deze nieuwsbrief een aanbieder of activiteit die je kan steunen of inspireren. Ik wens je veel leesplezier!

In deze nieuwsbrief:

  • Kies voor groene energie en een duurzame bank
  • Geef prachtige wenscadeus met de Sint en Kerst
  • Win een tarot kaartlegging met Mieke Scholten
  • Winnaars coachings sessies met Jelien Lammers en een/jouw hond
  • Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • De agenda voor december 2017 en januari 2018

Kies voor groene energie en een duurzame bank

Veel energieleveranciers en banken houden weinig rekening met ons klimaat en milieu, en lappen vrede aan hun laars. Maar duurzaam energie opwekken kan, bewijzen de 9 voorlopers uit de energie-ranking van WISE, Consumentenbond, Greenpeace en Natuur&Milieu. En in de Eerlijke Bankwijzer van Amnesty International, FNV, Milieudefensie, Oxfam Novib, PAX en World Animal Protection wordt duidelijk dat duurzaam bankieren ook mogelijk is.  

Het zou mooi zijn als meer consumenten overstappen op groene energie en een duurzame bank. Het bedrijfsleven zou daarmee een duidelijk signaal krijgen. Van 7 t/m 17 december organiseert Milieuorganisatie WISE daarom de overstap10daagse waarin consumenten worden uitgenodigd massaal over te stappen naar de duurzame alternatieven. 

Op www.overstap10daagse.nl wordt het overstappen heel gemakkelijk gemaakt. En bovendien worden onder de deelnemers prachtige duurzame prijzen verloot. Denk aan een isoleerpakket van TonZon, proefabonnementen op Genoeg!-magazine of prachtige rugzakken van Patagonia.

Wil jij ook binnen een paar klikken een groot verschil maken voor klimaat, milieu, vrede en nog veel meer? Ga naar www.overstap10daagse.nl en regel het! Al overgestapt in het verleden? Ook dan maak jij kans op de mooie prijzen!

Geef prachtige wenscadeus met de Sint en Kerst

Caroline Smeets van Cadeaus met een Missie laat producten maken in werkplaatsen, dagbestedingen, zorgboerderijen, textielateliers en andere werkplekken waar mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt werken. Want ook al ben je trager dan gemiddeld, werkt je lichaam niet helemaal mee of zijn teveel prikkels te vermoeiend, ook dan kun je mooie producten maken van goede kwaliteit.

De trotse makers maken nu ook wenscadeaus. Dit zijn cadeautjes die mooi zijn verpakt met een bijpassend wensje. Op dit moment kun je kiezen uit 4 verschillende wenscadeaus. Een boeddhazeepje die slechte invloeden buiten de deur houdt, een stapelkaars van hartjes om van te genieten, een gelukskaars met echt muntgeld voor een beetje geluk en een geluksballon om een wens (aan het touwtje vastgeknoopt) te krijgen en te ontstressen. 

Bij Winkel & Zo in Varsseveld zijn de wenscadeaus te koop. Op deze manier hebben nog meer trotse makers werk en kunnen nog meer klanten blij worden van cadeaus!

Wil je meer weten over Cadeaus met een Missie, check dan hier het profiel van Caroline Smeets of ga naar de website.

Win een tarotlegging door Mieke Scholten

Het leven is een reis, waarin je van alles tegenkomt onderweg. De route bepaal je zelf, maar soms twijfel je welke afslag je moet nemen. En misschien is het zelfs soms beter niet de bestaande wegen te volgen, maar je eigen pad te maken.

Een tarotlegging kan je helpen inzicht te krijgen in je route, als een reisgids.

Hoe het werkt? Met een vraag in je hoofd worden de kaarten geschud, en vervolgens trek jij er een aantal uit, die in een bepaald patroon worden neergelegd. Aan de hand van de kaarten en hun positie en door erover in gesprek te gaan met Mieke kom je tot nieuwe inzichten. Let wel, tarot voorspelt niet de toekomst, het helpt je alleen richting te geven!

Lees hier meer over Mieke Scholten van Poreia Tarot en tarot leggingen.

Wil je kans maken op een tarotlegging door Mieke Scholten? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Tarot' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 14 december. In de volgende nieuwsbrief, die op 15 december verschijnt, wordt de winnaar bekend gemaakt.

Winnaars coaching sessies met Jelien en een/jouw hond

Jelien Lammers, coach, samen met haar honden als co-coach, stelde maar liefst twee prijzen beschikbaar voor verloting in de vorige nieuwsbrief. Er kwamen veel reacties binnen en inmiddels hebben we de winnaars geloot.

De persoonlijke sessie met Jelien en haar honden, waarin je meer ontdekt over jezelf is gewonnen door Wilma Wormgoor uit Hengevelde.

De sessie voor een coach/therapeut die wil ontdekken wat zijn/haar hond kan toevoegen in de praktijk is gewonnen door Linda Rosman uit Zieuwent.

Van harte gefeliciteerd met jullie prijzen, Wilma en Linda! Jullie hebben inmiddels bericht ontvangen. We wensen jullie mooie sessies met Jelien en de honden toe!

Heb je niet gewonnen maar ben je wel nieuwsgierig naar Jelien en haar honden? Lees hier meer over Jelien. Of bezoek haar eigen website. Een afspraak maken kan natuurlijk altijd!

Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek!

In de vorige nieuwsbrief introduceerden we een aantal bewuste ondernemers en professionals die zich afgelopen maanden aansloten bij Bewust Achterhoek. In deze nieuwsbrief nog een rijtje met nieuwe gezichten. Misschien kunnen ze iets voor je betekenen!

Het overzicht van alle 120 aangesloten aanbieders vind je hier.

Simone Wopereis - Refinding - Winterswijk
 

Stress de baas!? Simone biedt een individueel coachingstraject of een training die niet de symptomen bestrijdt, maar de oorzaak aanpakt. Dmv inzicht en oefeningen krijg je handvaten om je stress-respons te stoppen. Je klachten zullen geminimaliseerd worden of zelfs verdwijnen. Lees meer...

Bo van Aalst - Praktijk bo - Winterswijk
 

Vanuit Praktijk bo staat Bo gezinnen bij die te maken hebben met ziekte, sterven en/of rouw. Hierbij kan het gaan om een gezinslid die ernstig ziek is, maar ook begeleiding na overlijden. Verder ontwikkelt Bo materialen en biedt zij scholing aan.
Lees meer...

Trudy Kalisvaart - Praktijk voor Rebalancing HARA - Doesburg


Rebalancing: Jezelf voelen, jezelf zijn. Door Rebalancing kan het contact met je lichaam en je gevoelsleven verdiepen en spanning verminderen. Het vergroot je bewustzijn en schept een mogelijkheid om hinderlijke patronen te doorbreken. Trudy geeft ook ontspanningsmassages.
Lees meer en lees meer...

Edwin Hospes - Essentie Aalten - Aalten
 

Lichamelijke klachten zijn meestal de symptomen van je geestelijk welbevinden. Aan het begin van de klacht ligt een niet juist verwerkt voorval, emotie of denkbeeld. Door middel van healing, Reiki en andere holistische geneeswijzen kan Edwin je een stap verder helpen.
Lees meer...

Sonja Wolters - Praktijk Sonja Wolters - Harreveld
 

Situaties in jouw leven kunnen leiden tot energetische beperkingen waardoor jouw balans verstoord raakt en er lichamelijke en psychische klachten ontstaan. Psycho-energetische therapie streeft ernaar om het evenwicht te herstellen. 

Lees meer...

Linda Brink - Aureole Praktijk voor Reiki - Winterswijk
 

Linda geeft cursussen en workshops over Reiki. Tevens geeft zij Rainbow Reiki behandelingen. Ze helpt je graag beter te ontspannen, balans te vinden en je energieker te voelen.

Lees meer...

Ook deze nieuwsbrief sluiten we weer af met de agenda voor de komende 60 dagen. Met daarin een mooi aanbod van cursussen, workshops, lezingen en activiteiten.

Bekijk de agenda onderaan deze mail of via de website.

Graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek

Agenda overzicht december 2017 en januari 2018

Dagmar Buesink Koetshuis Slangenburg Doetinchem

meditatie concert / luister concert
DO 23 mei | 19.00-20.30

Koetshuis Slangenburg Doetinchem | Dagmar Buesink
Meditatie concertDe bijzondere warme en ontspannende klanken van mijn Hand Pan Drum.Dit bijzonder instrument neemt je mee op reis naar een beleving vol rust, ontroerende, magische en verrassende klanken. Het is puur genieten en een echt moment voo
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
DO 23 mei | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Marjo Vliegen 's-heerenberg

Bedding voor bezinning. Individuele retraite
ZA 25 mei | 11.00-13.00

's-heerenberg | Marjo Vliegen
Bedding voor bezinning is een uniek aanbod voor mensen die een periode tot rust moeten komen. Die zorg en aandacht nodig hebben om nieuwe energie op te doen. bv na ziekte of tijdens crisis periodes. Zodat je even niets moet. Welkom Marjo Vliegen
Lees verder →

Martijn en Agnetha Stevens Spankeren

Kennismakingsworkshop sjamanisme
ZA 25 mei | 10.00-16.00

Spankeren | Martijn en Agnetha Stevens
Een mooie kennismaking met het sjamanisme. Heb je interesse? Op deze dag kun je kennis met ons maken en met de opleiding die wij geven. Een prachtige gelegenheid om mee te worden genomen in Peruaanse sferen.
Lees verder →

Connie Bulsink Hengelo Gld.

Oer producten maken
ZA 25 mei | 10.00-16.00

Hengelo Gld. | Connie Bulsink
Een unieke dag in verbinding met de natuur. Zelf aan de slag gaan met geoogste ingrediënten uit de natuur die zowel medicinaal als voedingswaarde verhogend te gebruiken zijn. Met een uitgebreide kruidenwandeling, practica en verantwoorde lunch.
Lees verder →

Karin Gescher Zelhem

Opstellingen
ZA 25 mei | 10.00-16.30

Zelhem | Karin Gescher
Een opstelling over familie, werk, relaties, ziekte/gezondheid of verlangen. Je komt bij de oorsprong van je probleem en van daaruit kan de energie weer stromen en kan de heling beginnen.
Lees verder →

Karlista Fontijn & Nicolette Anna Huizen

Ascensie lessen
ZO 26 mei | 10.00-16.00

Huizen | Karlista Fontijn & Nicolette Anna
De ascensie-workshopdag is er voor bedoeld om je trilling te doen verhogen (ascenderen) en daar waar nog onevenwichtigheid is in balans brengen.Je gaat in contact komen met jouw eigen Ik Ben energie. De mannelijke en vrouwelijke God en Godin in jou!
Lees verder →

Renata Vermeulen Ulft

Rust & Harmonie in het Samengestelde Gezin
DI 28 mei | 19.00-21.00

Ulft | Renata Vermeulen
Deze workshop geeft inzicht in de meest voorkomende problemen bij samengestelde gezinnen. Je krijgt tips en trics om de dynamieken in je nieuwe gezin te herkennen en handvatten om rust en harmonie te creëren waardoor iedereen zich thuis gaat voelen.
Lees verder →

Klankschaal, gong meditatie spirituele avond.
WO 29 mei | 20.22-00.00

Eibergen | Klaas Oldegberts

Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Belfeld

Een stap verder........
DO 30 mei | 15.00-14.00

Belfeld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
“EEN STAP VERDER“Voor je Zelf zorgen na een ziekte, crisis of een ander proces in jouw leven.Hoe kun je dat doen? Wat heb jij nodig?Een intensieve 4-daagse, waarin ik je uitnodig in contact te gaan met die aspecten waar jij in wilt groeien. 3 nachten en 4
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Creatief met Kruiden
DO 30 mei | 10.00-20.00

Halle | Thea van Hoof
Drie dagen vakantie in de kruidentuin van Betula Kruiden. Praktische kruidenworkshops in de ochtenden, creatieve workshops 's middags. In de avond gezellig ontspannen activiteiten. Deskundige begeleiding.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga Special: Vitaliteitsreeks
DO 30 mei | 9.15-11.30

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Deze les staat in het teken van vitaliteit - een heerlijk start van je dag!
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 01 jun | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Janneke en Theo Wagenaar. Halle

open tuin Veltdag
ZO 02 jun | 10.30-17.00

Halle | Janneke en Theo Wagenaar.
De tuindag van Velt in de Achterhoek. Kom op bezoek en geniet van alles wat er groeit op de tuin. Ieder uur is er een rondje tuin met uitleg. Open:10.30-17.00, toegang gratis. Bezoek ook de 2 andere Velttuinen in Gaanderen en Sinderen, velt/nu.
Lees verder →

Saskia Juijn Zutphen

Netwerkbijeenkomst Bewust Achterhoek met SoulCollage® Introductie Workshop
DI 04 jun | 9.30-12.30

Zutphen | Saskia Juijn
Tijdens deze netwerkbijeenkomst in Zutphen verzorgt aanbieder Marinda van Hierden een introductie workshop SoulCollage®. Maak kennis met deze creatieve, krachtige, intuïtieve methode, waarbij jij jouw eigen persoonlijke inspiratiekaarten creëert.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Gemakkelijk dagelijks ontspannen (Reiki 1)
WO 05 jun | 9..30-11.30

Winterswijk | Linda Brink
Wil je zelf leren je innerlijke batterij op te laden? Leer Reiki! Je ontspant gemakkelijk en leert hoe je je energieniveau zelf aan kunt vullen. Deze cursus is een online training, zodat je lekker leert vanuit je luie stoel wanneer het jou uit komt.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Juni
DO 06 jun | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

De Akasha Kronieken leren lezen ,Een weldaad voor je ziel.
ZA 15 jun | 11.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Vier Vaderdag met Bewust Achterhoek op De Kruudhof
ZO 16 jun | 11.00-17.00

Halle | Thea van Hoof
Op Vaderdag, zondag 16 juni, organiseert Bewust Achterhoek in samenwerking met Thea van Hoof van Betula Kruiden een evenement op De Kruudhof in Halle. Er zal van alles te doen zijn, dus houd de datum alvast vrij!
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Stiltedag. Kom tot jezelf met mindfulness
ZO 16 jun | 10.00-16.00

Zutphen | Judith Kars
Doe ook mee met deze stiltedag van Heanig An Mindfulness. Een dag voor jezelf, samen met anderen. Waarin je oefent om met milde, open aandacht te zijn. Welkom!!
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Halle

Het Alfabet van de Montere Man begint bij Z & Praktijkles
ZO 16 jun | 11.00-17.00

Halle | Marianne L. van der Meer
Gedurende de dag geef ik je graag informatie over mijn aanbod: persoonlijke sessies, workshops en trainingen rond het gedachte-onderzoek The Work. Daarbij deel ik ook enkele reviews over toepassing van The Work en geef ik een ervaringssessie.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem of Wehl

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
MA 17 jun | 10.00-16.00

Doetinchem of Wehl | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan de drie-daagse. Oefen je in de waarschijnlijk meest nuttige vaardigheid die je ooit zult leren: Byron Katie’s onderzoek The Work.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 17 jun | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Renata Vermeulen Ulft

De (Stief-)Vaderrol bij scheiding
WO 19 jun | 19.00-21.00

Ulft | Renata Vermeulen
Deze workshop geeft tips en trics hoe je als gescheiden vader of als stiefvader een mooie invulling kunt geven aan jouw rol in het leven van je (stief-)kinderen.
Lees verder →

Saskia Juijn Zutphen

Lezing Juglen Zwaan: 'Eet jezelf gezond - De heilzame aspecten van voeding'
DO 20 jun | 19.30-22.00

Zutphen | Saskia Juijn
In deze lezing vertelt Juglen Zwaan over de gezondheidseffecten van voeding op onze gezondheid. Hij deelt zijn nieuwste inzichten. Na deze lezing is je kennis up-to-date en heb je praktische tips in handen om je gezondheid te verbeteren! Doe mee!
Lees verder →

Saskia Juijn

Netwerkcafé Bewust Achterhoek voor bewuste ondernemers en professionals
VR 05 jul | 10.00-12.00

| Saskia Juijn
Tussen 10 en 12 uur vindt een netwerkcafé van Bewust Achterhoek plaats in Winterswijk. Kom gezellig bijpraten met collega professionals onder het genot van een kopje koffie of thee. Belangstellende ondernemers zijn ook welkom!
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Juli
ZA 06 jul | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Winny Van Buuren Lochem

Seizoenswandeling Vrienden van Velhorst
ZO 21 jul | 14.00-16.00

Lochem | Winny Van Buuren
Als lid van Vrienden van Velhorst kun je met je gezin deelnemen aan de educatieve seizoenswandelingen. Tijdens deze wandelingen krijg je uitleg over de teelt, de werkzaamheden op het bedrijf, de onderzoeken die verricht worden en nog veel meer.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek