Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » De dood is niet romantisch...

De aanbieders, aangesloten bij Bewust Achterhoek, sturen me regelmatig artikelen voor plaatsing in de weblog en de nieuwsbrief. Dat zijn vaak heel mooie en interessante stukken.

Een paar weken geleden ontving ik een blog van Lieke Deelstra. Zij schreef over haar ervaringen tijdens het sterven van haar oom.

Ik werd er stil van. Lieke schrijft er zo eerlijk over! Je vindt de blog in deze nieuwsbrief.

In deze nieuwsbrief:

  • Dankbaar voor het dankboek van Ernstjan Pfauth
  • De dood is niet romantisch - Lieke Deelstra
  • Je hoeft echt niet naar Bali te vliegen om gelukkig te worden
  • Win een coachings sessie met Jelien Lammers en een/jouw hond
  • Winnaar therapeutische massage behandeling
  • Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • De agenda voor november en december 2017

Dankbaar voor het dankboek van Ernstjan Pfauth

In de bibliotheek zag ik een paar weken geleden het Dankboek van Ernstjan Pfauth liggen. Eenmaal thuis las ik de korte inleiding van dit dagboek voor een tevredener leven, met tips voor meer voldoening in je leven.

Na die boeiende inleiding vind je in het boek invulpagina's voor het dagelijks noteren, gedurende een half jaar, van drie dingen waarvoor je dankbaar bent. Omdat stilstaan bij waar je dankbaar voor bent je enorm kan helpen om je meer tevreden te voelen.

Ik schreef eerder al eens een blog over stoppen met mopperen en in plaats daarvan dankbaar zijn. Je vindt de blog hier.

Het boek heb ik inmiddels gekregen voor mijn verjaardag, die ik afgelopen weekend alvast vierde. Ben er blij mee en ga binnenkort starten met dagelijks schrijven.

Misschien ook een leuk idee voor jouw verlanglijstje? Je kunt het Dankboek natuurlijk ook aan jezelf cadeau doen.

De dood is niet romantisch

Lieke Deelstra zat een aantal weken geleden vele uren aan het sterfbed van haar oom. Ze vond het heel speciaal om de ruimte binnen te treden van een stervend mens en constateerde dat het sterven en de dood alles blootlegt, tot er niets anders over is dan de essentie.

Lieke schreef een blog over haar ervaringen. Je vindt 'm hier.

Je hoeft echt niet naar Bali te vliegen om gelukkig te worden

In de nieuwsbrief van Triodos Bank las ik een prikkelend interview met Babette Porcelijn. Zij schreef het boek 'De Verborgen Impact' en stelt daarin dat wij als consumenten veel meer invloed hebben dan we denken om de wereld duurzamer te maken. Maar dat we dan wel persoonlijk harde keuzes moeten maken.

Ze zegt dat haar boek niet is bedoeld om anderen te vertellen hoe ze moeten leven. Ze wil mensen die ervoor kiezen om duurzaam te leven alleen maar laten zien wat de meest effectieve keuzes zijn. 

Treffend vond ik haar voorbeeld over de moeite die we doen om het gebruik van het aantal plastic zakken te verminderen. Voor de productie van 1.200 boterhamzakjes is net zoveel aardolie nodig als voor het maken van één liter benzine, ontdekte Porcelijn. Minder autorijden heeft dus veel meer effect dan minder zakjes kopen.

En minder - of niet - vliegen heeft ook een enorme impact. Waarom zou je naar Bali vliegen als een wandeling door het park met een vriendin je ook gelukkig kan maken?

Lees hier het hele interview met Babette Porcelijn.

Win een coachings sessie met Jelien en een/jouw hond

Jelien Lammers, coach, samen met haar honden als co-coach, heeft maar liefst twee prijzen beschikbaar gesteld voor verloting in deze nieuwsbrief. De ene prijs is bedoeld voor iedereen die graag meer wil ontdekken over zichzelf. En de andere prijs is leuk voor een coach/therapeut die wil ontdekken wat zijn/haar hond kan toevoegen in de praktijk.


Win een Persoonlijke sessie met Jelien en haar honden

Ga met Boel Bewust op reis naar je zuivere zelf. Vind opnieuw je pure kern. Jelien helpt je te herinneren waar die ligt. Je krijgt in deze coachsessie spiegelfeedback van de coachhonden Mosha, Dex of Nilo. Zij zijn Jeliens belangrijkste collega’s, en leren je:

  • dat de verhalen die je voor waar aannam niet altijd kloppen,
  • dat negatieve gedachten niets zeggen over wie je echt bent,
  • dat je kunt kijken met zachte ogen in plaats van een scherpe blik

Ontdek welke lessen jij mag leren in het contact met honden, zodat je na 5 kwartier met meer rust en kracht weer naar huis terug rijdt! 

Wil je kans maken op een persoonlijke sessie met Jelien en één van haar honden? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Sessie Jelien' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 30 november. In de volgende nieuwsbrief, die op 1 december verschijnt, wordt de winnaar bekend gemaakt.

Lees hier meer over Jelien Lammers.


Win een sessie voor coaches met Jelien en jóuw hond

Ben jij coach of therapeut? Én heb jij de állerleukste hond? Een hond waarvan je voelt dat deze in contact met jouw klanten nog meer kan betekenen, maar weet jij niet zo goed hoe precies? Wil je weten welke rol jij daarin zelf speelt en hoe je veiligheid en vertrouwen creëert, zodat het voor zowel jouw klanten als jouw hond)en) een heerlijk ontspannen samenzijn is? Jelien geeft van harte een gratis ontdekkingssessie (5 kwartier) weg voor een sensitief en zelfbewust duo dat het allerbeste uit elkaar wil halen!

Honden raken ons op het diepste niveau van liefde, en helpen ons herinneren aan de onvoorwaardelijke liefde voor onszelf. Vanuit een nuchtere, maar zachte en sensitieve blik kijkt Jelien met jullie mee, helpt je jouw hond feilloos te leren kennen, creër je samen met Jelien de mogelijkheden die voor jullie van toepassing zijn in jullie praktijk zodat jij eindelijk die twee dingen met elkaar kunt combineren die je nauw aan hart staan: mens én dier. Lees hier over een coach die met haar hond bij Jelien langs ging.

Ben jij coach of therapeut en wil je kans maken op sessie samen met jouw hond met Jelien? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Sessie Coach' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 30 november. In de volgende nieuwsbrief, die op 1 december verschijnt, wordt de winnaar bekend gemaakt.

Winnaar therapeutische massage behandeling

De therapeutische massage behandeling van 75 minuten door Sylvia Hendriksen van De Massagepraktijk Zutphen - die we in de vorige nieuwsbrief hebben verloot - is gewonnen door Kirsten Verheul uit Brummen.

Van harte gefeliciteerd met je prijs, Kirsten! Je hebt inmiddels bericht ontvangen en we wensen je een fijne behandeling toe.

Heb je niet gewonnen maar wel behoefte aan een massage? Je kunt ook gewoon een afspraak maken met Sylvia. Bovendien worden haar behandelingen mogelijk (gedeeltelijk) vergoed door jouw (aanvullende) verzekering.

Of maak een afspraak met een andere masseur. Hier vind je alle, bij Bewust Achterhoek aangesloten, masseurs.

Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek!

Ruim 20 bewuste ondernemers en professionals sloten zich afgelopen maanden aan bij Bewust Achterhoek. We hebben ze al veel te lang niet op een rij gezet voor jou. In deze nieuwsbrief de eerste acht. In een volgende nieuwsbrief volgen de anderen. Misschien kunnen ze iets voor je betekenen!

Het overzicht van alle 120 aangesloten aanbieders vind je hier.

Monique Weiden - De Weiden Paardencoaching - Beltrum
 

Paarden coaching is het inzetten van paarden, pony's of ezels als hulpmiddel (spiegel) voor mensen; jong of oud. Omdat paarden erg sensitieve dieren zijn, zijn ze in staat onze stemmingen feilloos aan te voelen. Het paard reageert op jouw gedrag. Lees meer...

Iris Gerritsen - Magnetiseur - Kilder
 

Een magnetiseer behandeling heeft als doel om je blokkades weg te halen waardoor je klachten verminderen of verdwijnen. Denk ook aan klachten zoals geen emoties kunnen uiten, stress, burn out, pijnklachten. De balans wordt hersteld in het lichaam.

Lees meer...

Jeanette Harbers - Acupunctuur Aalten
 

Acupunctuur werkt bij een veelvoud van klachten zoals: spierproblematiek, pijn klachten, depressie, vermoeidheid, overgangsklachten, spijsverteringsproblemen, slaap problemen maar ook met vage klachten.

Lees meer...

Raymond Fränzel - Praktijk voor Bewustwording, her-inner je zelf! - Zutphen
 

Vanuit mijn praktijk ondersteun ik mensen in hun bewustwordingsproces, door: 

  • Samen te Zijn, 
  • Lezingen te geven en
  • Over dit onderwerp te schrijven

Lees meer...

Marlies Olthof - Healing en reading - Harreveld
 

Graag help ik je verder op je levenspad, door samen je vraag/probleem aan te pakken zodat je bij je eigen kracht kunt komen en vol energie weer verder kunt. Mijn hulp bestaat uit healing, coaching en een stukje kinesiologie.

Lees meer...

Maarten van Hal - Slaapcoach - Zevenaar
 

Slaap jij slecht? Overdag moe? Geen energie, lusteloos? Laat het slechte slapen niet langer je leven bepalen. Meld je aan voor een gratis intake!

Slaap lekker! Maarten

Lees meer...

Margo Luberti - Gezondheidspraktijk WIGO - Winterswijk
 

3 afstandsbehandelingen vooraf aan aardse en kosmische soulretrieval, energetische huis- en persoonsreiniging, reïncarnatietherapie, sjamanistische lichttherapie, songhealing en zielenfusie met aardse zielsingangcorrectie en sjamanistische reis. Lees meer...

Susanna Redeker - Praktijk Harts-tocht - Zutphen


Cranio-sacraal therapie wordt toegepast bij: stress, hoofdpijn, nek- en schouderklachten, rouw en verlies / trauma verwerking, bevriezen en meer. Het is een zachte manuele behandelwijzen die gericht is op diepe ontspanning. Ik werk intuïtief.
Lees meer...

Ook deze nieuwsbrief sluiten we weer af met de agenda voor de komende 60 dagen. Met daarin een mooi aanbod van cursussen, workshops, lezingen en activiteiten.

Bekijk de agenda onderaan deze mail of via de website.

Graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek

Agenda overzicht november en december 2017

Dagmar Buesink Koetshuis Slangenburg Doetinchem

meditatie concert / luister concert
DO 23 mei | 19.00-20.30

Koetshuis Slangenburg Doetinchem | Dagmar Buesink
Meditatie concertDe bijzondere warme en ontspannende klanken van mijn Hand Pan Drum.Dit bijzonder instrument neemt je mee op reis naar een beleving vol rust, ontroerende, magische en verrassende klanken. Het is puur genieten en een echt moment voo
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
DO 23 mei | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Marjo Vliegen 's-heerenberg

Bedding voor bezinning. Individuele retraite
ZA 25 mei | 11.00-13.00

's-heerenberg | Marjo Vliegen
Bedding voor bezinning is een uniek aanbod voor mensen die een periode tot rust moeten komen. Die zorg en aandacht nodig hebben om nieuwe energie op te doen. bv na ziekte of tijdens crisis periodes. Zodat je even niets moet. Welkom Marjo Vliegen
Lees verder →

Martijn en Agnetha Stevens Spankeren

Kennismakingsworkshop sjamanisme
ZA 25 mei | 10.00-16.00

Spankeren | Martijn en Agnetha Stevens
Een mooie kennismaking met het sjamanisme. Heb je interesse? Op deze dag kun je kennis met ons maken en met de opleiding die wij geven. Een prachtige gelegenheid om mee te worden genomen in Peruaanse sferen.
Lees verder →

Connie Bulsink Hengelo Gld.

Oer producten maken
ZA 25 mei | 10.00-16.00

Hengelo Gld. | Connie Bulsink
Een unieke dag in verbinding met de natuur. Zelf aan de slag gaan met geoogste ingrediënten uit de natuur die zowel medicinaal als voedingswaarde verhogend te gebruiken zijn. Met een uitgebreide kruidenwandeling, practica en verantwoorde lunch.
Lees verder →

Karin Gescher Zelhem

Opstellingen
ZA 25 mei | 10.00-16.30

Zelhem | Karin Gescher
Een opstelling over familie, werk, relaties, ziekte/gezondheid of verlangen. Je komt bij de oorsprong van je probleem en van daaruit kan de energie weer stromen en kan de heling beginnen.
Lees verder →

Karlista Fontijn & Nicolette Anna Huizen

Ascensie lessen
ZO 26 mei | 10.00-16.00

Huizen | Karlista Fontijn & Nicolette Anna
De ascensie-workshopdag is er voor bedoeld om je trilling te doen verhogen (ascenderen) en daar waar nog onevenwichtigheid is in balans brengen.Je gaat in contact komen met jouw eigen Ik Ben energie. De mannelijke en vrouwelijke God en Godin in jou!
Lees verder →

Renata Vermeulen Ulft

Rust & Harmonie in het Samengestelde Gezin
DI 28 mei | 19.00-21.00

Ulft | Renata Vermeulen
Deze workshop geeft inzicht in de meest voorkomende problemen bij samengestelde gezinnen. Je krijgt tips en trics om de dynamieken in je nieuwe gezin te herkennen en handvatten om rust en harmonie te creëren waardoor iedereen zich thuis gaat voelen.
Lees verder →

Klankschaal, gong meditatie spirituele avond.
WO 29 mei | 20.22-00.00

Eibergen | Klaas Oldegberts

Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Belfeld

Een stap verder........
DO 30 mei | 15.00-14.00

Belfeld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
“EEN STAP VERDER“Voor je Zelf zorgen na een ziekte, crisis of een ander proces in jouw leven.Hoe kun je dat doen? Wat heb jij nodig?Een intensieve 4-daagse, waarin ik je uitnodig in contact te gaan met die aspecten waar jij in wilt groeien. 3 nachten en 4
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Creatief met Kruiden
DO 30 mei | 10.00-20.00

Halle | Thea van Hoof
Drie dagen vakantie in de kruidentuin van Betula Kruiden. Praktische kruidenworkshops in de ochtenden, creatieve workshops 's middags. In de avond gezellig ontspannen activiteiten. Deskundige begeleiding.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga Special: Vitaliteitsreeks
DO 30 mei | 9.15-11.30

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Deze les staat in het teken van vitaliteit - een heerlijk start van je dag!
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 01 jun | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Janneke en Theo Wagenaar. Halle

open tuin Veltdag
ZO 02 jun | 10.30-17.00

Halle | Janneke en Theo Wagenaar.
De tuindag van Velt in de Achterhoek. Kom op bezoek en geniet van alles wat er groeit op de tuin. Ieder uur is er een rondje tuin met uitleg. Open:10.30-17.00, toegang gratis. Bezoek ook de 2 andere Velttuinen in Gaanderen en Sinderen, velt/nu.
Lees verder →

Saskia Juijn Zutphen

Netwerkbijeenkomst Bewust Achterhoek met SoulCollage® Introductie Workshop
DI 04 jun | 9.30-12.30

Zutphen | Saskia Juijn
Tijdens deze netwerkbijeenkomst in Zutphen verzorgt aanbieder Marinda van Hierden een introductie workshop SoulCollage®. Maak kennis met deze creatieve, krachtige, intuïtieve methode, waarbij jij jouw eigen persoonlijke inspiratiekaarten creëert.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Gemakkelijk dagelijks ontspannen (Reiki 1)
WO 05 jun | 9..30-11.30

Winterswijk | Linda Brink
Wil je zelf leren je innerlijke batterij op te laden? Leer Reiki! Je ontspant gemakkelijk en leert hoe je je energieniveau zelf aan kunt vullen. Deze cursus is een online training, zodat je lekker leert vanuit je luie stoel wanneer het jou uit komt.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Juni
DO 06 jun | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

De Akasha Kronieken leren lezen ,Een weldaad voor je ziel.
ZA 15 jun | 11.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Vier Vaderdag met Bewust Achterhoek op De Kruudhof
ZO 16 jun | 11.00-17.00

Halle | Thea van Hoof
Op Vaderdag, zondag 16 juni, organiseert Bewust Achterhoek in samenwerking met Thea van Hoof van Betula Kruiden een evenement op De Kruudhof in Halle. Er zal van alles te doen zijn, dus houd de datum alvast vrij!
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Stiltedag. Kom tot jezelf met mindfulness
ZO 16 jun | 10.00-16.00

Zutphen | Judith Kars
Doe ook mee met deze stiltedag van Heanig An Mindfulness. Een dag voor jezelf, samen met anderen. Waarin je oefent om met milde, open aandacht te zijn. Welkom!!
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Halle

Het Alfabet van de Montere Man begint bij Z & Praktijkles
ZO 16 jun | 11.00-17.00

Halle | Marianne L. van der Meer
Gedurende de dag geef ik je graag informatie over mijn aanbod: persoonlijke sessies, workshops en trainingen rond het gedachte-onderzoek The Work. Daarbij deel ik ook enkele reviews over toepassing van The Work en geef ik een ervaringssessie.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem of Wehl

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
MA 17 jun | 10.00-16.00

Doetinchem of Wehl | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan de drie-daagse. Oefen je in de waarschijnlijk meest nuttige vaardigheid die je ooit zult leren: Byron Katie’s onderzoek The Work.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 17 jun | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Renata Vermeulen Ulft

De (Stief-)Vaderrol bij scheiding
WO 19 jun | 19.00-21.00

Ulft | Renata Vermeulen
Deze workshop geeft tips en trics hoe je als gescheiden vader of als stiefvader een mooie invulling kunt geven aan jouw rol in het leven van je (stief-)kinderen.
Lees verder →

Saskia Juijn Zutphen

Lezing Juglen Zwaan: 'Eet jezelf gezond - De heilzame aspecten van voeding'
DO 20 jun | 19.30-22.00

Zutphen | Saskia Juijn
In deze lezing vertelt Juglen Zwaan over de gezondheidseffecten van voeding op onze gezondheid. Hij deelt zijn nieuwste inzichten. Na deze lezing is je kennis up-to-date en heb je praktische tips in handen om je gezondheid te verbeteren! Doe mee!
Lees verder →

Saskia Juijn

Netwerkcafé Bewust Achterhoek voor bewuste ondernemers en professionals
VR 05 jul | 10.00-12.00

| Saskia Juijn
Tussen 10 en 12 uur vindt een netwerkcafé van Bewust Achterhoek plaats in Winterswijk. Kom gezellig bijpraten met collega professionals onder het genot van een kopje koffie of thee. Belangstellende ondernemers zijn ook welkom!
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Juli
ZA 06 jul | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Winny Van Buuren Lochem

Seizoenswandeling Vrienden van Velhorst
ZO 21 jul | 14.00-16.00

Lochem | Winny Van Buuren
Als lid van Vrienden van Velhorst kun je met je gezin deelnemen aan de educatieve seizoenswandelingen. Tijdens deze wandelingen krijg je uitleg over de teelt, de werkzaamheden op het bedrijf, de onderzoeken die verricht worden en nog veel meer.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek