Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Over mediteren, edelstenen, de overgang en het basisinkomen. Met agenda vol activiteiten!

Bijna 1000 abonnees in de Achterhoek ontvangen deze tweewekelijkse nieuwsbrief. Eén van hen, Désirée, mailde me deze week dit: "Ga vooral door met de website en nieuwsbrieven, want deze zijn heel inspirerend!"

Dat is altijd fijn om te horen. We hopen dat ook jij de nieuwbrief leuk vindt. We proberen de onderwerpen af te wisselen zodat er hopelijk altijd iets in staat wat je interesse heeft.

En lees vooral even verder want ook in deze nieuwbrief verloten we weer een prijs.

Veel leesplezier!

In deze nieuwsbrief:

  • Ga ook het gesprek aan over het basisinkomen
  • Is meditatie zweverig gedoe of toch niet?
  • De overgang, letterlijk, een transitie naar een nieuwe fase
  • Win deelname aan een workhop Edelstenen
  • Wie heeft het gratis groentepakket gewonnen?
  • De agenda voor mei en juni 2017, helemaal onderaan

Ga ook het gesprek aan over het basisinkomen

Alweer een heel tijdje terug schreef ik een blog over het burgerinitiatief basisinkomen. Inmiddels zijn 58.675 handtekeningen aangeboden aan de Tweede Kamer.

Lees hier over de successen en lessen van het burgerinitiatief. En bekijk ook het leuke korte filmpje dat werd gemaakt met informatie over het basisinkomen en de oproep om er met elkaar over te praten.

Want de veranderende samenleving vraagt om andere manieren van leven en werken. En het basisinkomen zou daar misschien best aan kunnen bijdragen.

Bekijk het filmpje hier.

Meditatie zweverig? Hoezo?

“Meditatie? Dat is zweverig gedoe!” of “Nee, daar ben ik te nuchter voor”. Dit zijn veel gehoorde reacties van mensen die geen ervaring met meditatie hebben.

Maar kloppen deze veronderstellingen? Dat kun je alleen ontdekken door het te proberen. Want anders kom je er immers nooit achter wat de voordelen zijn van regelmatig mediteren.

Guy Andreoli legt in dit artikel uit wat meditatie wel is en doet. En dat het een tool is die helemaal niet zweverig is maar je juist weer met beide benen op de grond zet.

De overgang, letterlijk, een transitie naar een nieuwe fase

Bernadet Schutten, aanbieder bij Bewust Achterhoek, 58 jaar en door de overgang heen, is sinds enige tijd bezig met een onderzoek naar de ervaringen van vrouwen in de overgang.

Want ze ziet dat er veel aandacht is voor de fysieke, medische kant van de overgang en dat de psychische kant ervan onderbelicht blijft. En dat terwijl de overgang juist zo’n ingrijpende fase kan zijn, niet alleen op fysiek maar juist ook op psychisch en spiritueel gebied. 

Bernadet wil met behulp van een onderzoek achterhalen hoe vrouwen de overgang ervaren en of ze voldoende ondersteuning krijgen in die fase. Lees hier meer over haar onderzoek en help haar verder door de vragenlijst in te vullen. Dankjewel!

Win deelname aan een workshop van de Edelstenenzolder

Zoals je in de vorige nieuwsbrief kon lezen geven we voortaan iedere nieuwsbrief een prijs weg. Zo krijg je misschien de gelegenheid om geheel kosteloos kennis te maken met één van de 120, bij Bewust Achterhoek aangesloten, aanbieders.

De komende weken kun je kans maken op deelname aan een edelstenenworkshop naar keuze, gegeven door Adelaine Legters van de Edelstenenzolder in Doetinchem. 

De winnaar kan kiezen welke workshop hem of haar het meeste aanspreekt. En ervaren wat de stenen voor jou persoonlijk betekenen. Deelname is in groepsverband, waarbij deelnemers van elkaar leren en ervaringen uitwisselen. De waarde van deze prijs is 37,50 euro.

De verschillende workshops staan vermeld onderaan het profiel van Adelaine op onze website en in de agenda.

Wil je kans maken op deelname aan een workshop over Edelstenen? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'edelstenen' en in het berichtveld je naam en adres gegevens. Reageer uiterlijk 12 mei. In de volgende nieuwsbrief, die over ongeveer twee weken verschijnt, wordt de winnaar bekend gemaakt.

Het gratis groentepakket is voor...

De afgelopen weken kon je kans maken op een gratis groentepakket. Uit de 39 reacties is Margriet Molenaar geloot als winnaar.

Gefeliciteerd Margriet! Je hebt inmiddels een mail ontvangen van ons en mag, of bij boer Willem van Lief Lekkerland in Lochem voor 25 euro aan groenten uitkiezen. Of je ontvangt een gratis knipkaart om in Pluktuin de Kruudhof in Halle groenten en fruit te oogsten.

Heb je niet gewonnen dan kun jij op deze twee locaties natuurlijk ook groenten kopen. Of check ons overzicht van verkooppunten in de Achterhoek voor een locatie bij jou in de buurt.

Eet smakelijk!

Ook deze nieuwsbrief sluiten we weer af met de agenda voor de komende 60 dagen. Met daarin een mooi aanbod van cursussen, workshops, lezingen en activiteiten.

Bekijk de agenda onderaan deze mail of via de website.

Graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek

PS: Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!

Agenda overzicht mei en juni 2017

Marinda van Hierden Zutphen - Wijk Leesten

Ervaar de magie van SoulCollage® - een cadeautje aan jezelf.
WO 20 nov | 19.30-22.00

Zutphen - Wijk Leesten | Marinda van Hierden
Vind je het leuk om op een creatieve, intuïtieve, praktische, leuke en verdiepende manier meer over jezelf te ontdekken? Dan is SoulCollage® iets voor jou! Maak nu gebruik van de Bewust Achterhoek Deal en meld je, tegen een aantrekkelijk tarief, aan!
Lees verder →

Marinda van Hierden Zutphen - Wijk Leesten

Ervaar de magie van SoulCollage® - een cadeautje aan jezelf.
WO 20 nov | 19.30-22.00

Zutphen - Wijk Leesten | Marinda van Hierden
Vind je het leuk om op een creatieve, intuïtieve, praktische, leuke en verdiepende manier meer over jezelf te ontdekken? Dan is SoulCollage® iets voor jou!Maak nu gebruik van de Bewust Achterhoek Deal en meld je aan. Ervaar de magie van SoulCollage®
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Inspiratie-avond De kunst van het loslaten
DO 21 nov | 20.00-21.30

Winterswijk | Linda Brink
In een gemoedelijke huiskamersfeer geeft Linda een lezing over loslaten. Loslaten van verdriet en pijn kan lastig. Linda laat je zien door vanuit een ander gezichtspunt te kijken naar de situatie en jezelf, loslaten gemakkelijker kan.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
DO 21 nov | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Julia van Ditshuizen Lochem

Workshop 'Ondernemen met aandacht en focus'
DI 26 nov | 09.30-12.30

Lochem | Julia van Ditshuizen
Hoe houd jij alle ballen in de lucht als ondernemer? Hoe zorg je voor een betere balans tussen werk en privé? In deze workshop krijgen deelnemers handvatten voor de organisatorische kant van het ondernemerschap. En dat levert tijd èn energie op!
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk op dinsdagavond of Wageningen op zondag overdag

Mediumschap en Trance Healing Deel 1 Basis®
ZO 01 dec | 19.00-22.

Toldijk op dinsdagavond of Wageningen op zondag overdag | Karlista Fontijn
Met deze prachtige opleiding leer je om contact te maken met spirit en om de boodschappen helder te kunnen overbrengen naar praktische inzichten. We maken o.a. een combinatie van zowel reading als healing maar er is nog veel meer.........
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga mantra-avond: elke 1e vrijdag van de maand
VR 06 dec | 20.00-21.30

Zutphen | Ans Hoogland
Een heerlijke avond om te landen in je lijf en je hart, te genieten van klank en stilte, te voelen dat je leeft en verbonden bent. Je hoeft niet te kunnen zingen om mee te doen! Tijdig aanmelden is aanbevolen.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

HSP kom in je kracht training
VR 06 dec | 00.00-00.00

Winterswijk | Linda Brink
Wil je relaxt de feestdagen door, zonder overprikkeld te worden van alle imput van je omgeving of werk?. Doe dan nu nog mee met deze online training incl. twee coachingsgesprekken en ga relaxt de feestdagen in.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Zen in December
MA 09 dec | 20.00-21.30

Winterswijk | Linda Brink
Een cadeautje voor jezelfMet de Sinterklaasgekte en de drukte rondom kerst, kun je je gestrest of onrustig voelen. Wanneer je contact maakt met je hart, begint bezinning als vanzelf.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 09 dec | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Athilde Whyte Apeldoorn

FLOW's reset Yourself
DO 12 dec | 10.00-16.00

Apeldoorn | Athilde Whyte
Na deze intensieve dag is jouw leven blijvend verandert. Jij weer weer wie je bent en waarom je hier bent. Wat jij ‘te doen’ hebt. Je bent weer terug op je pad en de route naar je hart. Nog 4 plaatsen beschikbaar
Lees verder →

Saskia Juijn omgeving Winterswijk

Geef een cadeautje! - Besloten netwerkbijeenkomst in decembersfeer
VR 13 dec | 10.00-12.30

omgeving Winterswijk | Saskia Juijn
We sluiten het ondernemersjaar 2019 af met een gezellige cadeautjes-ochtend voor aangesloten aanbieders only. Kom naar Winterswijk om te delen, te ontvangen en te ontmoeten onder het genot van een kop koffie of thee met lekkernijen. Doe mee!
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk

Trance Mediumschap Deel 1 (3 dagen)
ZA 21 dec | 10.00-17.00

Toldijk | Karlista Fontijn
Je leert o.a. verschillende trance staten herkennen, een consult te geven vanuit Spirit en trance healing te geven. De opleiding is zowel voor mensen met enige ervaring als voor gevorderden in het werken met energie.
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Anders omgaan met stress (mindfulness)
DO 09 jan | 19.00-21.30

Zutphen | Judith Kars
Een cursus mindfulness inclusief stiltedag. In een kleine groep van maximaal acht deelnemers leer je jezelf kennen. Je oefent samen. Al doende ontdek je jouw manier om ruimte te scheppen in je hoofd en je hart.
Lees verder →

Karin Meerman Doetinchem

Leesclub Boeken voor geluk | Leven met de wind mee van Jelle Hermus
WO 15 jan | 10.00-11.30

Doetinchem | Karin Meerman
De leesclub Boeken voor geluk is voor vrouwen zoals jij. Samen inspirerende boeken lezen, maar ook je eigen leven ernaast houden. Wat raakt je en welke vertaalslag wil je maken? Een moment voor jezelf, een ochtend die je inspireert.
Lees verder →

Anita Eeltink Aalten

Grip op je eetgedrag (info avond)
DO 16 jan | 20.00-21.30

Aalten | Anita Eeltink
Verantwoord eten zonder te lijnen? Dat lukt met Grip op je eetgedrag. Bezoek de informatie avond over dit unieke begeleidingsprogramma. Gratis en vrijblijvend!
Lees verder →

Karin Meerman Doetinchem

Leesclub Boeken voor geluk | Think and Grow Rich van Michael Pilarczyk
DO 16 jan | 20.00-21.30

Doetinchem | Karin Meerman
De leesclub Boeken voor geluk is voor vrouwen zoals jij. Samen inspirerende boeken lezen, maar ook je eigen leven ernaast houden. Wat raakt je en welke vertaalslag wil je maken? Een moment voor jezelf, een avond die je inspireert.
Lees verder →

Ineke Heitink Nu ook in Duiven bij Ruben Robijn.

De Akasha Kronieken leren lezen: Een weldaad voor je ziel.
VR 17 jan | 10.00-16.00

Nu ook in Duiven bij Ruben Robijn. | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek