Grip op je eetgedrag (info avond)
DO 16 januari | 20.00-21.30 uur | Aalten

0,00 | Gratis


Grip op je eetgedrag
Verantwoord eten zonder te lijnen? Dat lukt met Grip op je eetgedrag. Gezonde gewoontes liggen met dit programma binnen handbereik. Wil jij graag weer de baas zijn over chips en chocola, in plaats van andersom? Je kunt meer dan je denkt! Bovendien heeft onderzoek uitgewezen (met MRI beelden) dat je met EFT direct invloed hebt op je ongezonde eetgewoonten. In combinatie met praktische eet- en beweegadviezen biedt dat een mooie basis voor verandering. We vertellen je er graag meer over.
Kom gratis langs bij Renate Grevers en Anita Eeltink, het verplicht je tot niets! (Akkermateweg 10 in Aalten)

Vijf pijlers voor resultaat

1. Multidisciplinaire werkwijze
Praktische adviezen van een gewichtsconsulent, gecombineerd met EFT-sessies voor belemmerende emoties en overtuigingen.

2 Huidige leefstijl als uitgangspunt
Aanpassen van bestaande patronen, zodat het jojo-effect niet makkelijk toe kan slaan.

3. Zelfreflectie
Inzicht krijgen in gewoontes; oplossen van onderliggende problemen.

4. Tussentijdse begeleiding (digitaal)
Tussentijdse coaching per mail en WhatsApp.

5. Actiegericht
Van willen naar kunnen naar doen.


Voor wie?
'Grip op mijn eetgedrag' is bedoeld voor mensen vanaf 18 jaar en ouder, zonder medisch onderbouwd dieet en die niet lijden aan een vastgestelde eetstoornis.

Check de website voor meer informatie!
 

Informatie + Aanmelden » Praktijk EFT-Aalten | Anita Eeltink

www.eft-aalten.nl
Bekijk Facebook event

Praktijk EFT-Aalten
Akkermateweg
Aalten

Anita Eeltink
+31655908560
anitaeeltink