24aug 2022
Workshop - Wijs Lijf - : over lichaam, gezondheid en stressreductie

ContextueelWerk
Doetinchem

Hier is de plek om al je grieven te uiten.... en de wijsheid van je lijf op te pikken! .

Kraak de stress, ervaar de shift van lichaam als last naar compassievol aanwezig zijn

Maak je je zorgen over jouw of andermans lichaam, je gezondheid of je ziekte?
Schaam je je voor dat ene lichaamsdeel of voor hoe je er uitziet, hoe je praat, hoe je ruikt?
Reageert je lichaam niet zoals jij fijn zou vinden?
Ervaar je jouw lichaam als onbetrouwbaar, tekortkomend en lastig?

Hier is de plek op al je grieven te uiten.... en de wijsheid van je lijf op te pikken!
Een helder meditatief zelfonderzoek, met realistische tips. Zelf-versterkend en de relatie met je lichaam verrijkend.

Je leert HOE: hoe eenvoudig stressgedachten te ordenen, hoe ze te onderzoeken èn hoe ze aan kracht afnemen.
En je ontdekt persoonlijke tips voor hoe je in toekomstige situaties op een prettige manier tot je recht kunt komen. 
Praktisch en haalbaar.
Ervaar, oefen en leer deze tool voor persoonlijk leiderschap. Zowel voor nieuwkomers als geoefenden in The Work.

In deze workshop passen we The Work of Byron Katie toe en maak je ook kennis met de gesprekstool Positieve Gezondheid© (siph/)

Je kunt je tot een week van tevoren aanmelden.
Groepsgrootte en diverse zijn tzt ook afhankelijk van de RIVM richtlijnen.

Ook mogelijk: individuele sessies rond stress die je lichaam veroorzaakt.

 

Informatie

24 aug 2022 | pauze 12.30 - 13.30, je zorgt zelf voor je lunch
10. - 17.
90,00 incl. koffie/thee
Minimaal 1 deelnemers.
Maximaal 5 deelnemers.

Waar?

v/h gevangenis De Kruisberg Doetinchem
Klootsemastraat 1 Doetinchem
7009 CE Doetinchem

Workshop -  Wijs Lijf - : over lichaam, gezondheid en stressreductie