01jun 2022
Cursus Landen in je Lijf

InnerPulse
Zutphen

Laagdrempelige cursus om te landen uit je hoofd in je lijf als thuisbasis in plaats van een vluchtig vakantieadres. Voor meer rust in je hoofd, fijner contact met jezelf, meer genieten, je hart voelen, relaxter jezelf durven zijn

HERKEN JE DIT?

  • Zit je veel in je hoofd
    en wil je meer contact met je gevoel, je hart, je lichaam?
  • Ga je maar door
    en verlang je naar rust en ontspanning?
  • Doe je veel dingen vanuit ‘hard werken’ en ‘je best doen’ (voel maar eens in je kaken, je nek en je schouders)
    en wil je relaxter in het leven staan?
  • Ben je vooral kritisch over jezelf
    en wil je een fijnere verbinding met jezelf?
  • Ben je vooral op anderen gericht
    en wil je daarin beter voor jezelf zorgen?
  • Zeg je Ja terwijl je Nee bedoelt
    en wil je je grenzen duidelijker voelen en aangeven?

Hoe zou het zijn als je mag ontspannen in wie je bent?
Dat je weer mag voelen en verzachten.
Je lijf een heldere gids voor je is die aangeeft wat wel en niet klopt voor jou.
Je weer verbinden met je hart, dat wijzer is dan je ‘denkt’
Dat je meer ruimte en kracht in jezelf ervaart, zonder hard werken.
Je lichaam een thuisbasis is in plaats van een vluchtig vakantieadres

Doe dan mee met deze laagdrempelige cursus  LANDEN IN JE LIJF
Woensdagavond 1, 8, 15 en 22 juni

In 4 avonden neem ik je mee op ontdekkingsreis.
In deze cursus werken we met o.a. beweging gericht op lichaamsbewustzijn en loslaten van spanning, verkenning van wat jouw lichaam je te vertellen heeft, zacht ademwerk en innerlijk onderzoek voorbij de mentale programma’s. En altijd binnen je eigen mogelijkheden, zonder druk op prestatie.

Welkom!
Ans

Informatie

01 jun 2022 | 4 woensdagavonden: 1, 8, 15 en 22 juni
19.15 - 21.30
0,00

Waar?

Le Rideau - Bovenzaal
Oude Wand 39f
7200 AB Zutphen

Contact

Cursus Landen in je Lijf