Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Stiltedag. Kom tot jezelf met mindfulness
ZO 16 juni | 10.00-16.00 uur | Zutphen

39,00


Doe 16 juni mee met de stiltedag van Heanig An Mindfulness. Een dag om even tot jezelf te komen. Deze dag zijn we grotendeels in stilte met elkaar. We oefenen milde, open aandacht terwijl we zitten, lopen en wandelen, eten enzovoorts. De wandelmeditaties zijn langs de IJssel. De dag is voor iedereen die al eens een 8-weekse training mindfulness heeft gevolgd. Heb je dat niet, maar heb je wel ervaring met stilte en meditatie? Vermeld dat even, als je je opgeeft. Meestal kun je gewoon meedoen.

Informatie + Aanmelden » Heanig An Mindfulness | Judith Kars

heanig-an.nl
Bekijk Facebook event

De Garage
Oude Kanonsdijk 44
Zutphen

Judith Kars
0644271732/0644271732
info AT ingewonetaal DOT nl

Meer agenda van Heanig An Mindfulness