Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

stress de baas?!
DI 15 januari | 19.00-21.30 uur | Winterswijk

22,29 januari, 5 en 26 februari
365,00 | Dit is incl. individueel consult.


Stress is heel persoonlijk. De een krijgt wel stress van spreken in het openbaar, de ander niet. Ook de uitwerking van stress is niet bij idereen hezelfde. In deze training krijg je inzicht in hoe stress nu precies bij jou werkt.

Als je inzicht hebt in jou stresspatroon, leer je je stressrespons te stoppen. Dit is makkelijker dan je denkt. Het heeft vooral te maken met hoe je denkt. Niet de situatie geeft de stress, maar hoe jij ermee omgaat. We gaan kijken naar jou patronen en overtuigingen en je krijgt handvatten hoe dit om te buigen.

Tijdens de training krijg je ook een individueel consult. Dit om de diepere persoonlijke thema's aan te pakken en grootste stress-triggers uit je systeem te halen.

Informatie + Aanmelden » Refinding | Simone Wopereis

www.refinding.nl

Refinding
Jasmijnlaan 245
7101ZL Winterswijk

Simone Wopereis
0611131947
info AT refinding DOT nl


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Achterhoek