Meditatieavond Holistische Aandachtsmeditatie
WO 16 januari | 19.30-20.30 uur | Beekbergen

8,00


De Holistische aandachtsmeditatie kan je helpen om:

Rustiger en relaxter te worden

Vanuit een diepgaande bewustheid te leven

Beter gegrond te zijn en meer afgrenzing te hebben

Beter om kunnen gaan met stress, angsten, depressieve gevoelens, slaapproblemen en pijn

In een diep contact met jezelf te komen

Succesvolle zelfhulp tijdens de meditatie én in het dagelijkse leven toe te kunnen passen

Jezelf met psychische of lichamelijke thema’s actief te kunnen ondersteunen

In een Europees onderzoek met meer dan 600 deelnemers werd de werking van de Holistische aandachtsmeditatie vooral bij stress, angsten, depressieve gevoelens, slaapproblemen en pijn wetenschappelijk onderzocht en zijn werking eenduidig aangetoond.

Informatie + Aanmelden » Puur Genezen, Praktijk voor Natuurlijke Geneeswijze | Anna Hoekstra-Bernhardt

puurgenezen.nl

Marry' s kruiden en educatie
Engeland 25
7361 CS Beekbergen

Anna Hoekstra-Bernhardt
0622966282
info AT puurgenezen DOT nl


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Achterhoek